Анальный секс первый раз: как сделать процесс комфортным и приятным — Рамблер/женский

Анальный

Первое правило— всегда используйте презерватив. Помните о бактериях и вирусных возбудителях, которые передаются через слизистую оболочку прямой кишки.

Bad title

The requested page title is invalid. It may be empty, contain unsupported characters, or include a non-local or incorrectly linked interwiki prefix. You may be able to locate the desired page by searching for its name (with the interwiki prefix, if any) in the search box.

Possible causes are:

  • an attempt to load a URL such as https://en.wikipedia.org/wiki/| (the | character is unsupported);
  • an attempt to load a URL pointing to a «non-local» interwiki page (usually those not run by the Wikimedia Foundation). For example, the URL https://en.wikipedia.org/wiki/meatball:WikiPedia will give this error, because the «meatball:» interwiki prefix is not marked as local in the interwiki table. Certain interwiki prefixes are marked as local in the table. For example, the URL https://en.wikipedia.org/wiki/meta:Main_Page can be used to load meta:Main_Page. All interlanguage prefixes are marked as local, and thus URLs such as https://en.wikipedia.org/wiki/fr:Accueil will work as expected. However, non-local interwiki pages can still be accessed by interwiki linking or by entering them in the search box. For example [[meatball:WikiPedia]] can be used on a page, like this: meatball:WikiPedia.

Retrieved from «https://en.wikipedia.org/wiki/Special:Badtitle»

  • Privacy policy
  • About Wikipedia
  • Disclaimers
  • Contact Wikipedia
  • Code of Conduct
  • Developers
  • Statistics
  • Cookie statement
  • Mobile view

Сексолог подсказала способы получить удовольствие от анального секса

Чтобы получить удовольствие от анального секса, нужно правильно подготовиться к процессу, полагает сертифицированный сексолог Алия Мур. Советы специалистки, как это сделать, приводит издание Fashion Journal.

При занятиях анальным сексом Мур призвала всегда использовать презервативы, поскольку при таком варианте интимной близости сильно повышается опасность заражения венерическими заболеваниями или инфекциями мочевыводящих путей. Помимо презерватива парам понадобится смазка, уверена эксперт. Она отметила, что варианты на водной основе быстро высыхают, на масляной держатся дольше, но могут повредить презерватив.

Мур предупредила, что анальный секс нередко вызывает болезненные ощущения, которые возникают из-за напряжения мышц сфинктера. Один из лучших способов расслабить их, по мнению сексолога, — при первичном проникновении сделать глубокий выдох. Если это не помогает и боль не проходит, следует остановиться и подождать либо попробовать в другой раз, объяснила Мур.

Материалы по теме:
Всегда готов Как не потерять сексуальную активность после 40 лет
28 октября 2020

«Здоровому мужчине секс интересен до старости» От каких болезней страдают современные мужчины и как их избежать?

19 ноября 2022

Кроме того, сексолог указала, что ощущения от подобного опыта во многом зависят от выбранной позы. Она посоветовала попробовать несколько, чтобы выбрать наиболее комфортную.

Ранее клинический сексолог и сексотерапевт Несс Купер подсказала мужчинам способ достичь оргазма, который напоминает по ощущениям женский. По ее словам, такого эффекта помогает добиться стимуляция уздечки, так как на ней находятся такие же нервные рецепторы, как на клиторе.

Анальный секс первый раз: как сделать процесс комфортным и приятным

Анальный секс издавна считался «грязным» и ставился под запрет большинством мировых религий. В некоторых странах за акт содомии предусмотрена не только административная и уголовная ответственность, но даже смертная казнь. Несмотря на противоестественность этого процесса, мужчины мечтают зайти с «черного входа». Многие гетеросексуальные пары успешно вводят анальный акт в свою сексуальную практику и получают ни с чем несравнимое удовольствие, поскольку он добавляет пикантности, ощущение остроты и новизны.

Запретный плод сладок

Анальный секс в первый раз – очень ответственный момент, как для женщины, так и для мужчины. Если пара приняла решение заняться анальным сексом, требуется положительный эмоциональный настрой и специальная подготовка, чтоб процесс был безопасным, комфортным, безболезненным и подарил обоим партнерам наслаждение.

Рекомендуем к прочтению:

Между нами, девочками: 10 очень сексуальных советов

СЕКС ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ БЕЗ ПРЕЗЕРВАТИВА

Секс по дружбе: 10 важных правил

СЕКСУАЛЬНЫЕ ИГРЫ И ЕДА

30 сексуальных штучек, которые нужно попробовать до 30

СОВМЕСТИМЫ ЛИ СЕКС И СЕМЕЙНАЯ ЖИЗНЬ?

Первый важный момент – обоюдное согласие и полное доверие.

Если женщина при одной только мысли об анальном сексе испытывает страх и отвращение, то она не должна идти на этот шаг только в угоду своему партнеру.

Второе правило – гигиена. Помимо строгого соблюдения личной гигиены, для безопасности обоих партнеров нужно обязательно использовать презерватив, даже если вы полностью доверяете друг другу. Микрофлора ануса и органов мочеполовой системы различны, поэтому прямой контакт абсолютно недопустим. После анального проникновения следует поменять презерватив, если потом планируется классический вагинальный секс.

Третье правило – запаситесь большим количеством смазки. При вагинальном сексе выделяется естественная природная смазка, а при анальном сексе такого «бонуса» нет. Слюна быстро высыхает, поэтому лучше всего приобрести смазку в специализированном магазине интимных товаров или в аптеке. Отдайте предпочтение лубрикантам на водной основе – они предотвращают разрушение латекса.

Смазка позволит сделать проникновение более легким, а предназначенные специально для анального секса лубриканты, в составе которых присутствует анестетик, позволят свести болевые ощущения до минимума.

Последствия анального секса

Следует помнить о том, что при анальном сексе возрастает риск получения инфекций и серьезных заболеваний, передающихся половым путем. Подобные проблемы после анального секса возникают, если пара пренебрегает правилами личной гигиены и безопасности.

При потере контроля со стороны мужчины женщина может получить различные травмы заднего прохода — от мелких, до значительных: анальные трещины и разрывы, слабость сфинктера, геморрой.

Москва не сразу строилась, или как занятья анальным сексом безболезненно

Какой бы страстной и раскрепощенной ни была пара, следует помнить о том, что надо действовать постепенно. Начните с предварительных ласк: мужчина должен приложить максимум усилий, чтобы расслабить партнершу. Не стоит пренебрегать оральными ласками, стимуляцией ануса своей дамы языком и губами.

Начать первое проникновение лучше всего мизинцем, затем указательным пальцем: двигайтесь постепенно и нежно. Можно использовать различные игрушки из магазина интимных товаров, которые предназначены для анального секса. Существует великое множество гаджетов для взрослых: анальные тренажеры и расширители, пробки, бусы, шарики, цепочки, елки, фаллоимитаторы и дилдо, вибромассажеры и вибраторы.

Аксессуары для эротических игр имеют градацию: от новичков до «продвинутых пользователей».

При введении члена следует быть наиболее аккуратным: не делайте резких движений и не пытайтесь ввести его полностью, действуйте постепенно и аккуратно.

Сохраняйте с партнершей тесный речевой контакт: говорите с ней, подбадривайте.

При дискомфорте или резкой боли следует прекратить пенетрацию и повторить предварительные ласки, чтоб успокоить и расслабить женщину. Помните, что удовольствие в анальном сексе заключается не в резких поступательных движениях, а в ощущении наполненности.

Вам может понравится:

Будь сверху: 8 особенностей позы наездницы для тебя и для него

Развенчиваем 5 мифов о сексе

Почему порно — совсем не задорно: рассказывает Екатерина Попова

Жесткий секс: советы по организации сеанса БДСМ от доминатрикс

Секс-бомба из подручных материалов. 10 полезных советов для женщин

5 честных вопросов об анальном сексе

Для девушек анальный секс звучит скорее как угроза, чем как предложение отлично провести время. Сам образ этого процесса, сложившийся в нашей речевой культуре, вызывает негативные ассоциации. Как известно, лучший способ победить свой страх – взглянуть ему в лицо. Пока парни одержимы желанием засунуть свой член во все возможные отверстия в женском теле, нас интересуют более конкретные анальные вопросы. Например, как не измазать любовное ложе фекалиями и можно ли получить оргазм от этого вида секса. Вот ответы клинического сексолога Алисии Синклер на самые важные и откровенные вопросы об анальном сексе.

1. Безопасно ли для партнера эякулировать во время анального секса?

Если это надежные отношения, в которых ты уверена, что не нужно беспокоиться о возможности получения инфекций, передаваемых половым путем, или ВИЧ, то его эякуляция в твой анальный канал вполне безопасна для вас обоих. Чем чреваты такие эксперименты с малознакомым парнем из соседнего двора, ты и сама понимаешь, но если любишь риск, то стоит учесть, что при анальном сексе вероятность заразиться ВИЧ выше, чем при других видах контактов. Это связано с тем, что в прямой кишке очень тонкая слизистая, и вероятность появления микротрещин, через которые проникнет вирус, повышена. Кроме того, при незащищенном анальном сексе есть опасность подхватить другие инфекции, не обязательно ИППП или ВИЧ. В прямой кишке миллионы бактерий, нормальных для этой среды, но опасных для мужской и женской мочеиспускательной системы. Даже при использовании презерватива следи за тем, чтобы партнер не пытался войти во влагалище после проникновения в анус. А чтобы попробовать анальный секс без контрацептивов, нужны повышенные меры гигиены и безопасности.

2. Можно ли забеременеть при анальном сексе?

Нет, это тебе точно не грозит. Анальный канал – это часть пищеварительного тракта, так что вероятность забеременеть при анальном сексе не выше, чем при оральном.

3. Какова вероятность того, что партнер испачкается фекалиями во время анального секса?

Обычно этого не происходит, если ты не пренебрегала правилами гигиены. Лучше перестраховаться от подобных неожиданностей, тем более что они могут не только оставить неприятные воспоминания, но и стать источником инфекции. Достаточно хорошо помыться под душем, а для полного спокойствия можешь сделать микроклизму.

4. Как лучше всего предотвратить боль во время проникновения?

Два главных помощника для комфортного анального секса – смазка и нежность. Никакой спешки и внезапности. Объясни партнеру, что это не то же самое, что содрать пластырь, и одно резкое движение может испортить все дело. Не старайся терпеть боль или дискомфорт – это заставляет твои мышцы напрягаться, а главное, что нужно во время анального секса, – расслабиться. Если вы добавили достаточно смазки, но это не работает, возможно, твои мышцы еще не разогреты. Начните стимуляцию с чего-то меньшего – пальца или небольшой секс-игрушки. Ни в коем случае не заставляй себя. Даже если в этот раз преодоление поможет половому акту состояться, следующая попытка может оказаться еще хуже, потому что твое тело будет ждать боли и вряд ли расслабится до нужной степени. Особо отчаянные женщины прибегают к обезболивающим мазям, чтобы уменьшить дискомфорт при анальном сексе. Поверь, это не лучшая идея. В большинстве подобных средств используется бензокаин, который по эффекту похож на новокаин, а значит, ты не почувствуешь ни боли, ни удовольствия. С таким же успехом можно делать это под наркозом.

5. Может ли женщина получить оргазм от анального секса?

Вот мы и подошли к главному вопросу, ради которого и затевается полное опасностей анальное приключение. Да, надежда на оргазм для женщины при этом виде секса совсем не напрасная. У многих девушек наиболее чувствительная часть влагалища – задний свод, который расположен близко к прямой кишке. Во время анального секса член активно массирует эту зону, вызывая оргазм.

Кроме того, у многих женщин эрогенна территория вокруг анального отверстия. Ее массаж во время предварительных ласк поможет достичь возбуждения.

Анальный секс требует серьезной моральной и физической подготовки, поэтому лучше, если это не будет вашим спонтанным решением. На деле это может оказаться гораздо проще, чем кажется, поэтому не стесняйтесь пробовать и не расстраивайтесь, если у вас не сразу получится.

Чем может быть опасен анальный секс?

По роду деятельности я толерантна практически к любым проявлениям сексуальности в половозрелых отношениях. Если оба партнера получают удовольствие в процессе и действуют, опираясь на принцип согласия — это ли не идеальный союз?! Наверное, еще и поэтому мне претят некоторые запретительные меры. Например, в Саудовской Аравии и в странах Африки за анальный секс карают смертной казнью. Есть государства, где за анальные эксперименты полагается тюремный срок от 10 лет до пожизненного. При всем при этом спрос на страпоны и игрушки для анального секса вот стабильно растет. Кроме того, анальный секс практикуют, как средство сохранения девственности — все в тех же странах с суровым законодательством. Вот почему я не вижу смысла в таких ультимативных запретах: то, что не разрешено, хочется сильнее. А ведь анальный секс достаточно травмоопасен. — Во-первых, высок риск подцепить ИППП. — Второе — это большая вероятность развития инфекции: природные бактерии прямой кишки попадают в ранки и провоцируют неприятные последствия. — Третье — ослабление сфинктера: анус будет слабеть с каждым разом, появится зияние и однажды женщина может не удержать газы или каловые массы.

Поэтому я всегда советую дамам хорошенько подумать, прежде чем соглашаться на опасный эксперимент. Ну и, конечно, заниматься анальным сексом стоит только с согласия обоих партнеров и с соблюдением техники безопасности.

Сексолог развеяла популярные мифы об анальном сексе

Многие женщины любят анальный секс не меньше, чем вагинальный, рассказала сексолог Мадлен Манро. Популярные мифы об этом виде интимной близости она развеяла в издании Healthista.

Оргазмы от анального секса могут получать мужчины и женщины, пояснила Манро. «Я работала с женщинами, которым анальный секс доставлял больше удовольствия, чем вагинальное проникновение», — поделилась опытом она.

Также несостоятельным она назвала убеждение, что анальный секс всегда сопровождается болью. По ее словам, если секс доставляет дискомфорт, то нужно остановиться и проверить, нет ли в анусе геморроидальных узлов. Если ответ положительный, то следует сначала избавиться от проблем со здоровьем.

Вы можете забеременеть от анального проникновения, если занимаетесь анальным сексом без презерватива и сперма стекает вниз. Изредка она может попасть во влагалище, и есть риск возникновения незапланированной беременности

Мадлен Манро сексолог

Манро посоветовала не делать клизмы перед анальным сексом, вопреки настоятельным советам интернет-экспертов. По ее словам, убеждение, что клизмы сделают процесс более гигиеничным, является ошибочным. Она предупредила, что вода лишь вызовет раздражение, и из-за этого выделится больше слизи. Сексолог посоветовала переосмыслить отношение к анальному сексу: например, вспомнить, что при вагинальном сексе также приходится соприкасаться с выделениями организма. «Вместо принудительного очищения кишечника лучше просто сходить в туалет и принять душ», — посоветовала эксперт.

Материалы по теме:

«Это похоже на рай» Как появилась БДСМ-атрибутика и почему одежда фетишистов стала главным модным трендом года?

Анальный секс в вопросах и ответах

30 вопросов и ответов о вреде и пользе, о технике, об опасениях и страхах и о многом другом, касающемся анального секса.

1. Вреден ли анальный секс?

Скажем так: конкретный вред он может принести, только если заниматься им неправильно. И вред этот может быть таким:

* При анальном сексе риск заражения венерическими болезнями выше, чем при обычном. Внутренние ткани прямой кишки слишком тонкие и деликатные. Через них инфекциям проще проникать в организм.

* При слишком грубых и резких движениях есть риск вызвать трещины прямой кишки и даже разорвать сфинктер.

* Частый травматичный анальный секс может снизить тонус мышц сфинктера. Возникает заболевание, известное как зияющий анус.

* Последствием «задней неграмотности» может стать анальный рак или рак прямой кишки.

Но при правильном и осторожном подходе риск минимален. Более того, анальный секс даже может принести пользу за счет профилактики застойных явлений.

2. Приводит ли анальный секс к недержанию кала и выпадением прямой кишки?

Если соблюдать все правила, обычно не приводит. Безусловно, встречаются люди, имеющие слаборазвитые сфинктеры и мышцы, поддерживающие прямую кишку. Им, в принципе, могут грозить такие неприятности. Кстати, эти мышцы вполне успешно поддаются тренировке.

3. Приводит ли анальный секс к геморрою?

С одной стороны, у тех, кто нарушает технику безопасности, анальный секс может вызвать геморрой. С другой стороны, для людей грамотных анальный секс служит профилактикой. Постоянный массаж мышц ануса не дает застаиваться крови в органах малого таза, что приводит к искоренению предпосылок болезни.

4. Как часто можно заниматься анальным сексом?

Сексологи рекомендуют предаваться анальным удовольствиям не чаще 1-2 раз в неделю. Хотя и тут делают оговорку: частота индивидуальна. Если девушка по-другому не возбуждается, то можно сделать исключение.

А вот частить точно не стоит, особенно если после этого секса возникают неприятные ощущения, жжения или проблемы со стулом.

5. Кому противопоказан анальный секс?

Всем, у кого есть геморрой, анальные трещины и другие заболевания прямой кишки, если у них обострение болезни. Также он противопоказан во время поносов и запоров.

Если во время или после анальных утех есть болезненные ощущения, то с этим видом любви тоже стоит повременить. А заодно проверить, все ли вы делаете верно…

6. Можно ли заниматься анальным сексом при беременности?

У беременных повышается эластичность тканей и поэтому ввести член становится легче. Повышается и чувствительность геморроидальных узлов, поэтому ощущения женщины становятся еще приятнее. Но из альтернативных видов секса анальный — самый опасный при беременности. Выше риск занести кишечную палочку во влагалище. У некоторых женщин увеличиваются геморроидальные узлы, они могут травмироваться, что приводит к кровотечениям и развитию парапроктита.

В общем, любить сзади во время беременности можно, но при этом очень строго соблюдать все правила и меры безопасности.

7. Не вредно ли целовать анус?

Ласки, известные как анилингус или римминг, тоже опасны стоматитами и другими воспалениями ротоглотки. Играя своим языком в анусе, Вы можете заразиться еще и венерическими заболеваниями — гепатитом, гонорей и даже ВИЧ. Поэтому для таких поцелуев лучше использовать пищевую пленку или разрезанный латексный презерватив. Но если Вы решили пренебречь средствами защиты, тогда хотя бы тщательно вымойте анальную зону, а еще лучше — побрейте там волосы. И ни в коем случае прыгайте языком из ануса в женский орган. Это может закончиться циститом.

8. Нужен ли для анального секса презерватив?

Многие мужчины ликуют: «Ура! Наконец без резинки!». Они радуются рано. Презервативы при анальном сексе обязательны. Это без вариантов. Конечно, риск забеременеть минимален. Но есть. Главная же беда — микроорганизмы, обитающие в прямой кишке. Они могут вызвать у мужчины заболевания мочеполовых путей — уретрит и простатит, а у женщины — цистит. Никто не отменял и заболевания, передающиеся половым путем. Да и сперма, попав в прямую кишку, может стать для девушки слабительным.

9. Какие презервативы подходят для анального секса?

Подойдут самые обычные. Хотя лучше использовать ультрапрочные. Во время любовного акта не мешает время от времени проверять презерватив, цел ли, на месте ли.

10. Надо ли менять презерватив, если после анального секса следует секс обычный?

Надо! Иначе можно занести в вагину инфекцию и вызвать воспаление. А игрушки или пальцы, побывавшие в анусе, надлежит тщательно вымыть интимным гелем. И только потом ими можно трогать вульву. А вот после «переднего» секса можно легко перейти на «задний», не меняя кондом.

11. Какую смазку выбрать для анального секса?

Вода и слюна точно не подойдут. Смазки из вагины обычно недостаточно. Вазелин и другие масляные смазки могут разрушить латекс, из которого сделан презерватив. Необходимо применять специальные анальные смазки. Они увлажняют и защищают от бактерий. Обеспечивают длительное скольжение. Расслабляют мышцы сфинктера. Чаще всего это смазки на силиконовой основе. Их степень вязкости специально подобрана для прямой кишки, чтобы предотвратить образование ранок и трещин. Анальные смазки бывают с обезболивающими и противоинфекционными компонентами и с приятной отдушкой. Бывают анальные масла — более жидкие, бывают кремы и гели — более густые.

Если Вы занимаетесь анальным сексом не часто, большой тюбик Вам ни к чему. А если он уже куплен, перед использованием проверьте срок годности. Может с того времени, как вы занимались подобным сексом в позапрошлом году, он уже давно истек.

Если же у Вас вдруг не оказалось анальной смазки, один раз сойдет и обычная.

12. Как правильно использовать смазку?

Смазка при анальном сексе обязательна!

Сначала нанесите смазку сверху презерватива, затем — массажными движениями на кольцо сфинктера и только потом уже потихонечку смажьте пальцем анальное отверстие внутри. Для анальных игрушек смазка также необходима. Если в процессе сладострастия заметили, что смазка высохла, прервитесь и нанесите еще. Помните золотое правило анального секса «Смазки много не бывает». Лучше переборщить.

13. Безопасен ли анальный фистинг и как к нему подготовиться?

Фистинг — это введение кулака в задний проход. Многие относят фистинг и введение в анус крупных предметов к экстремальному сексу. Безусловно, фистинг рискован. Заниматься им без тренировки не стоит. Тренировать эластичность мышц можно с помощью анального расширителя или анальных втулок, постепенно, буквально по миллиметру, увеличивая их диаметр. И, конечно, необходимо не жалеть смазки и постричь ногти.

14. Что такое анальные игрушки и для чего они нужны?

Анальные игрушки нужны для стимуляции ануса, как во время мастурбации, так и во время любовной игры с партнером.

* Существуют анальные втулки, фаллоимитаторы, вибраторы, анальные бусы. Они отличаются по цвету, форме, материалу, мягкости/жесткости. Анальный фаллоимитатор или втулка во время обычного секса заметно сужает влагалище. Это усиливает ощущения пары. Усилит ощущения и анальный вибратор. Мужчина во время секса ощутит все пульсации через анальную стенку женщины.

* В магазинах здоровья также вы найдете анальные расширители. Они обладают грушей, нажимая на которую можно увеличивать объем игрушки. Расширители хороши для тренировки мышц ануса, а также тем, кому особенно приятно ощущение заполненности и распирания.

* Есть комбинированные игрушки, которые одновременно стимулируют несколько зон. Например, анус и точку G, или анус и клитор.

* Также имеются страпоны, то есть фаллоимитаторы на трусиках. С их помощью влюбленные могут примерить на себя новые половые роли.

* Все более популярными среди пар становятся эрекционные кольца с анальным стимулятором или вибратором. Они помогают паре осуществить фантазию о сексе втроем.

Все анальные игрушки обладают специальными ограничителями, которые не позволяют им «утонуть». Сам анус их выталкивать не умеет. Поэтому если Вы ввели в задний проход какой-то неприспособленный предмет без ограничителей, будьте осторожней, чтобы «выводить» его не пришлось доктору.

15. Правда ли, что мужчины, любящие анальный секс, скрытые геи?

Это утверждение имеет основу, но лишь в одном случае — если мужчина предпочитает зад переду. Нормальный же гетеросексуал любит секс со всех сторон и во всех проявлениях.

16. Вызывает ли анальный секс понос?

Сам по себе не вызывает. Но такое бывает, если у Вас есть склонность к поносами. Или если произошло раздражения прямой кишки. Раздражение может вызвать оставшаяся после клизмы не прокипяченная вода, а также попавшая в прямую кишку сперма или неподходящая агрессивная смазка.

17. Правда, что вовремя анального секса часто выходят газы?

Это случается и при обычном сексе. Но всегда можно приобрести в аптеке препараты, уменьшающие шансы в разгар страсти пустить ветер.

18. Можно ли от анального секса забеременеть?

Такой шанс есть. Конечно, напрямую сперма из прямой кишки в матку не попадет. Но она может вытечь из заднего прохода и потихонечку добраться до вагины. Особенно это вероятно, если после секса женщина не спешит в душ, а спокойно прохлаждается на животе.

19. Не вредно ли делать минет после анального секса?

Если секс проходил в кондоме, то достаточно его снять (или сменить). Если презервативом Ваша пара не пользуется, то не удивляйтесь, когда девушку неожиданно постигнет воспалению горла или десен. Это проделки кишечной палочки, доставленной не по назначению.

20. Может ли женщина испытать при анальном сексе оргазм?

Может. Но на это способны немногие дамы. Например, если у женщины вход матки загнут к копчику, то при глубоких толчках есть шансы довести ее до маточного оргазма.

Стоит сказать, что женский оргазм всегда связан с отношением к партнеру. Бывает, одна и та же девушка с этим любовником при анальном сексе испытывает каскад оргазмов, а с другим — только боль и дискомфорт.

21. Как предложить своему парню анальный секс и не прослыть испорченной?

Расскажите, что узнали о том, как ваша подруга им занималась. Спросите своего парня, что он об этом думает. Или посмотрите вместе эротический фильм, где есть анальные сцены. И поинтересуетесь, как он к этому относится. Если скажет, что ему интересно, признайтесь, что Вам интересно тоже…

22. Анальный секс — это больно?

Анальный секс должен быть приятным. Если Вам больно, значит что-то идет не так. Либо у Вас проблемы с прямой кишкой, либо недостаточно смазки, либо вы не расслабились, либо партнер слишком спешит. Боль — предупреждение о возможной травме. Не надо ее игнорировать. Постоянно держите контакт с партнером, чтобы знать его ощущения. И если возникла боль — остановитесь.

Одна из основных причин боли — это страх. В прямой кишке расположено друг за другом два сфинктера. Внешний сфинктер мы можем сжимать-разжимать, скажем, как сгибаем-разгибаем руку. А внутренний работает рефлекторно — также рефлекторно, как происходит моргание или проглатывание слюны. Страх, даже неосознанный, заставляет внутренний сфинктер сжиматься. Так он противится вторжению. Это и вызывает острую боль. Поэтому так важно доверие партнеру и полное расслабление.

Первый и второй раз анальный секс может действительно доставить немного дискомфорта. С непривычки. Если Вы все делаете верно, эти ощущения пройдут. Если все по правилам, но все равно больно — обратитесь к врачу.

23. У нас это в первый раз. Как подготовиться?

Шаг первый. Развейте свои страхи и заблуждения, касающиеся анального секса. Например, прочтите вместе эту статью. Обсудите все волнующие Вас стороны этого занятия. Договоритесь о кодовом слове, которым девушка может остановить процесс.

Шаг второй. Приобретите вместе анальную смазку, чтобы она была всегда под рукой. Но не спешите. Прежде чем, приступить к сексу, девушке нужна тренировка.

Шаг третий. Цели тренировки — увеличить эластичность мышц, познать себя и привыкнуть к анальным ласкам.

* Девушка может в душе вставить в анус палец и почувствовать, как работают мышцы ее сфинктера. Используя небольшой фаллоимитатор, меняя его направление и угол, она может понять очертание своей прямой кишки и найти зоны, которые приносят наибольшее удовольствие. Это же исследование можно проводить вместе с возлюбленным.

* Для укрепления мышц ануса, девушке рекомендуется при каждом удобном случае максимально сжимать и разжимать ягодицы. Это известное упражнение Кегля, только анальное.

А во время любовных игр мужчине стоит уделять больше внимания филейной части своей девушки. Например, вовремя кунилингуса он может ввести в ее задний проход смазанный пальчик. Естественно, подстриженный. Тем самым он закрепит в сознании девушки, что прикосновение к анусу — это большое удовольствие.

Шаг четвертый. Перед первым анальным сексом зажгите аромалампу и сделайте девушке расслабляющий массаж. Или эротический. Или примите вдвоем расслабляющую ванну со свечами. Крайне важно, полностью девушку расслабить. Но — внимание! — алкоголь здесь не поможет. Он даже навредит. Алкоголь снижает чувствительность, и поэтому повышает риски травм.

Шаг пятый. Первый раз любриканта нужно особенно много и вводить пенис надо особенно медленно. Вводите буквально по миллиметру, ровно столько, сколько позволяет женщина. Возможно, в первый раз вы введете только головку. А во второй раз лишь на миллиметр больше. Возможно, достигнуть «дна» вам удастся только через полгода. Зато это укрепить Ваше чувство близости и усилит любовь и доверие девушки к этому сексу.

24. Обязательно ли делать клизму и как ее делать?

Совсем не обязательно. Достаточно просто «сходить в туалет», промыть все внутри пальчиком с интимным гелем. Или воспользоваться анальным душем. Клизма вымывает микрофлору кишечника. И если анальным сексом злоупотреблять нельзя, то ей и подавно. Но 1-2 раза в неделю делать клизму можно. Если стула давно не было, то перед сексом ее лучше все же сделать.

Вода для клизмы нужна комнатной температуры, не слишком горячая и не слишком холодная. Женщине необходимо расположится в ванне в позе «мама моет пол». Аккуратно введите пластмассовый наконечник в задний проход. Анус и наконечник предварительно смажьте. Если каловые массы мешают ввести наконечник до упора, необходимо вытащить его на сантиметр назад и ввести вновь. Открыв крантик, наполняйте толстый кишечник до отчетливого ощущения наполненности и натяжения. Во время наполнения женщине надлежит равномерно глубоко дышать. Через 10-30 минут можно идти в туалет.

25. Как подготовить анус девушки перед сексом?

Возбуждение. Сначала необходимо партнершу возбудить. А лучше довести до оргазма. Можно до нескольких.

Любовная игра. В анальном сексе, как и в обычном, важна любовная игра. Начните гладить ее ягодицы и следите за реакцией. Сдвигает ли она плотно свои «щечки»? Если да, значит, она нервно напрягается. Если же ее «щечки» расслабляются — это «зеленый свет».

Расслабление ануса. Если девушка млеет от ласк пятой точки, помассируете кольцо ее сфинктера, а затем аккуратно и медленно введите в анус смазанный палец или втулку-малышку. Ввели — подождали. Сначала мышцы начнут рефлекторно напрягаться от проникновения «чужака». Потом «выдыхают». Чувствуете, что они «оттаяли»? Начинайте двигаться взад-вперед. Девушке приятно? Плавно введите уже два пальца или втулку побольше. Подождали расслабления — продолжили. И только когда два пальца или втулка свободно двигается в анусе, на сцену выходит пенис.

Дополнительно для расслабления можно использовать анальный спрей. Им брызгают на кольцо сфинктера, чтобы расслабить мышцы. Также расслаблению ануса может помочь стимуляция клитора и легкие эротичные шлепки по женскому заду. А еще есть у девушки волшебная точка между анусом и вагиной, нажатие на которую также расслабит сфинктер.

26. Какие позы больше подходят для анального секса?

Прямая кишка совсем не прямая. Она скорее зигзагообразная. И есть опасность, что пенис с этим зигзагом не совпадет. Поэтому для проникновения лучше использовать позы, где девушка сгибает колени. В них прямая кишка становиться более прямой. Примеры поз:

По-собачьи. Также известна как колено-локтевая. Здесь важно девушке прогнуть спину.

На корточках. Мужчина лежит, а девушка сверху присела на корточки. Это поза хороша тем, что девушка сама отмеряет глубину своего удовольствия.

Эмбрион. Девушка лежит на боку, подогнув колени к груди. Поза считается самой безопасной из всех.

Когда пенис уже введен, можно спокойно перекладывать всю изученную камасутру на анальный лад.

27. Как вводить пенис?

Очень медленно. Все вводится в анус и выводиться из него очень-очень-очень медленно. Ввели головку и размеренными плавными движениями, без рывков и кавалеристских наскоков, проталкивайте глубже. Подбадривайте партнершу, проявляйте к ней нежность и слушайте ее ощущения. Не забывайте, что в ее лексиконе есть слово «Стоп».

Не вынимайте пенис. Сфинктер — это рубикон. Второго раза Вам могут уже не позволить. Если девушке вдруг стало больно, просто замрите. Можете даже сдать позиции на пару миллиметров. Успокойте партнершу, приласкайте ее, спокойно объясните, что именно Вы делаете. Вспомните про магическое влияние на прекрасный пол ласк клитора и романтичных слов. Если боль прошла, собирайтесь дальше в путь. Если нет, тогда уже вынимайте пенис. Сегодня не Ваш день.

Делайте паузы. Пауза в анальном сексе важнее действий. Ввели головку — пауза. Анус расслабился — вводите дальше. Пенис уже полностью внутри? Сначала выдержите мхатовскую паузу и только потом…

28. Как совершать фрикции?

Помните, как хрупка и ранима прямая кишка. Не устраивайте лошадиные скачки. Грубость и агрессивность, если они Вас возбуждают, лучше оставить для обычного секса. Многим женщинам приятна уже сама по себе наполненность. Им даже не нужны движения взад-вперед. Поэтому не старайтесь копировать классический секс. Попробуйте найти для себя удовольствие в узости и плотном обхвате.

Характер самих фрикций может быть разный. Медленные и глубокие или частые и мелкие. Или даже круговые. Обсудите это с партнером в процессе.

Также обсудите угол фрикций. Прямая кишка все-таки имеет S-форму и от направления толчков удовольствие зависит очень сильно.

29. Как усилить оргазм с помощью стимуляции ануса?

Единых правил тут нет. Кому-то просто нравиться присутствие игрушки в анусе во время пика. Другим приятно, когда в самый ответственный момент игрушку медленно извлекают, тем самым продляя удовольствие. А есть и те, кто хочет, чтоб в момент оргазма игрушка немного шевелилась. Паре стоит попробовать разные варианты и выбрать для себя самый приятный.

30. Можно ли заниматься анальным сексом, как в эротическом кино?

Кино есть кино. Здесь люди падают с небоскреба и выживают, и даже пули их не берут.

Эротика — не исключение. Мускулистый мачо без презерватива входит в зад хрупкой блондинки. Работает там как отбойный молоток. Потом заглядывает в вагину. А завершается сюжет горячим минетом. Зрелище завораживает. Но, глядя на это, стоит помнить три вещи:

* Мачо в течение часа аккуратно подготавливал анус своей партнерши для проникновения. Но режиссер счел, что в этой сцене недостаточно экшена и ее вырезал.

* Минет, обычный и анальный секс были записаны в разные дни. А сцена жаркого анала вообще выбрана из 20 дублей.

* Актрисы порно получают свои немаленькие гонорары не только за многократные оргазмы перед камерой, но и за «вредность производства». Ведь это работа награждает их букетом профессиональных заболеваний. Самое распространенное из них — зияющий анус.

В общем, эротические шедевры хороши тем, что ими можно любоваться и вдохновляться. А заниматься сексом надо как обычные люди, которым свое здоровье и здоровье своего партнера дороже, чем пара эффектных планов.

Материал подготовил Андрей Кон при участии Андрея Булаха, главы Свердловского отделения Ассоциации врачей-сексологов.

Вам может понравится:

Как сделать ночь незабываемой

Как узнать, нужна ли ты мужчине

УЧИМСЯ ХАМИТЬ КРАСИВО. 40 НЕСТАНДАРТНЫХ ОТВЕТОВ!

Самые нелепые законы о сексе в Америке

«Он слишком огромный!»: искренняя история о жизни с большим клитором

Плюсы и минусы анального секса

Самым распространенным поисковым запросом за 2017 год на Pornhub в России является анальный секс. Dni.Ru решили разобраться, что думают врачи о подобном виде интима.

Психологи считают, что в увлечении данной разновидностью секса нет ничего плохого. Согласие женщины на анальный секс означает, что она полностью доверяет своему партнеру. Кроме того, специалисты считают, что даже разговоры об анальном сексе возбуждают любовников, добавляя им острых ощущений и новых эмоций.

Кроме того, некоторые сексопатологи утверждают, что часть женщин способна достигнуть оргазма только с помощью анального секса. В первую очередь, это связано с тем, что в прямой кишке находятся особые сексуальные зоны, массирование которых приводит к возбуждению, и как следствие, к оргазму, сообщают специалисты.

Не разделяют всеобщего энтузиазма только врачи проктологи. Они предостерегают любопытных любовников от частых занятий анальным сексом. По словам специалистов, он может стать причиной множества проблем со здоровьем, если начать им злоупотреблять. Проктологи приводят целый ряд заболеваний и осложнений, которые может спровоцировать проникновение в прямую кишку.

Речь идет о геморрое, образовании анальных трещин, растяжении стенок кишки, которое, в свою очередь приводит к диарее, недержанию, запорам и выпадению прямой кишки. С точки зрения медицины, анальный канал по своей природе совсем не предусмотрен для занятия сексом. Кроме того, при подобном способе интима существенно, по сравнению с традиционным, вырастает риск заразиться венерическими и инфекционными заболеваниями, так как слизистая оболочка прямой кишки имеет весьма тонкое строение из-за чего ее можно очень легко повредить.

При этом специалисты настаивают, что при грамотном подходе к анальному сексу всех вышеперечисленных проблем можно с легкостью избежать. Поклонникам подобного способа разнообразить интимную жизнь следует запомнить несколько простых правил, главное из которых – гигиена.

Если вы планируете подарить своему партнеру ночь анального секса, то перед этим вам стоит сходить в душ и поставить себе чистящую клизму. Во время же самого секса необходимо использовать презервативы и смазку. Если после анала вы решите перейти к классике, то необходимо поменять контрацептив на новый, отмечают проктологи.

Кроме того, существует ряд правил, которые стоит соблюдать непосредственно во время коитуса. Женщине нужно быть максимально расслабленной, ни в коем случае не зажиматься и не напрягать мышцы сфинктера – это грозит травмами и трещинами. Проктологи предупреждают: при возникновении болевых ощущений нужно сразу же прекратить акт. Помимо этого, мужчина должен осуществлять проникновение медленно и плавно, избегая резких рывков и толчков.

Источники:

https://en.wikipedia.org/wiki/Anal_canal&rut=3392b6b807a2fe45287acbb9799c89369be32c6818d3c48c37bd9ebaadf42a98
https://lenta.ru/news/2024/01/22/seksolog-podskazala-sposoby-poluchit-udovolstvie-ot-analnogo-seksa/&rut=e74ebb193c59dfc4f0e55f0bb6127fe836c67fa809911f5c67584b184abaaa0f
https://woman.rambler.ru/love/41395429-analnyy-seks-pervyy-raz-kak-sdelat-protsess-komfortnym-i-priyatnym/&rut=d4aaa011d0c255146b7010edf548ff972aa7de6ac85137d092712e830cca5074
https://woman.rambler.ru/love/39267394-5-chestnyh-voprosov-ob-analnom-sekse/&rut=ae6c468993988ad3f22801d4a003f6d9ce4ec3a57ab0e7b2cf3a641fc4747b36
https://woman.rambler.ru/love/47740947-top-5-pravil-analnogo-seksa-dlya-nachinayuschih/&rut=affde27f5caf1961fade2c39a8f98af62b8abf3aa268d90fc5d3f4a9a2d78579
https://mir-intima.ua/ua/facts/kak-podgotovitsya-k-analnomu-seksu/&rut=30f6d133d41be2d5ed6608fdcff4a6414bb559ffb70bfcc22d3ef1614b9164c3
https://lenta.ru/news/2022/11/15/analmyths/&rut=0e9006e71201f54ac99a21e4d0399d5d51b58963da0ba9e1ab536dbde3039cb6
https://woman.rambler.ru/love/41544075-analnyy-seks-v-voprosah-i-otvetah/&rut=6875bb47212e957185325ec51e98d03978c612ee55f037be281b689109dab2ea
https://dni.ru/health/2018/1/26/389944.html&rut=cbe6e26dd5aa48b30ddf93dce3805b119c28f140ff0c9bb995dbe49e13d2af3e