Автор Каталог статей Ноги
Отеки лимфатического происхождения обнаруживаются с одной стороны. Еще более стойкие и плотные, чем при поражениях вен, при надавливании образуется долго не исчезающая ямка. Отличительной особенностью является изменение тыльной поверхности стопы в виде подушки. Формируются при лимфостазе различного генеза, в том числе – на фоне соматических заболеваний, лимфангита, лимфаденита. Причиной лимфедемы также может стать удаление регионарных лимфоузлов, сдавление лимфатических сосудов опухолями, грубыми рубцами.
Отеки ног
Отеки ног возникают из-за скопления жидкости в межклеточном пространстве тканей нижних конечностей, провоцируются поражениями кровеносных и лимфатических сосудов, сердца, почек, заболеваниями суставов, травмами, гнойными процессами, некоторыми другими патологиями. Чаще выявляются в дистальных отделах, бывают двусторонними и односторонними. В большинстве случаев появляются во второй половине дня, после длительного пребывания в вертикальном положении. Причину отека устанавливают на основании данных опроса, объективного осмотра, УЗИ, рентгенографии, КТ, МРТ, лабораторных анализов. До постановки диагноза рекомендуют избегать перегрузок, обеспечить возвышенное положение конечности.
- Почему отекают ноги
- Физиологические причины
Суставы и связки
Сустав — это место соединения костей. Он не только скрепляет кости, но и обеспечивает подвижность системы. Именно благодаря суставу кости образуют единый скелет.
Суставы
В анатомии нижних конечностей человека выделяют 4 важных системы суставов.
Тазобедренный сустав
Благодаря тазобедренному суставу может двигаться вся нижняя часть тела, это соединяющий компонент для конечностей и остальной части скелета.
Справка. Сустав – это подвижное соединение костей, то есть от него зависит все движение конечностей.
Тазобедренный сустав шаровидный, состоит из нескольких частей: вертлужной впадины, головки бедренной кости, суставной сумки с жидкостью внутри нее. Форма тазобедренного сустава обеспечивает движение конечностью во всех плоскостях.
Тазобедренный сустав укреплен следующими связками:
- подвздошно-бедренной;
- лобково-бедренной;
- седалищно-бедренной;
- круговой зоной;
- головкой бедра.
Коленный сустав
Коленный сустав образован соединением трех костей: бедренной, большеберцовой и надколенником, который чаще называют “коленной чашечкой”. Этот сустав наиболее сложен в строении – в процессе сгибания надколенник ложится в специальное углубление, образованное наружным и внутренним выступом бедренной кости.
Поверхности всех трех костей сустава (надколенника, бедренной и большеберцовой костей) покрыты хрящом, благодаря которому обеспечивается процесс скольжения. С внешней стороны сустав ограничен капсулой – синовиальной оболочкой. Жидкость, находящаяся в капсуле, питает и смазывает хрящ, облегчает процесс скольжения, что сохраняет коленный сустав длительное время в здоровом состоянии.
Прочное положение костей относительно друг друга обеспечивают связки коленного сустава, среди которых: передняя крестообразная, задняя крестообразная, внутренняя боковая, наружная боковая связка.
Голеностопный сустав
Самый уязвимый сустав в человеческом скелете – голеностопный. Это место, где находится лодыжка, именно с его помощью соединяется кость на ноге над ступней с таранной и пяточной. В его состав входит система костей, связки и мышцы.
В отверстие между большой и малой берцовой костью входит отросток кости стопы. Вокруг этого соединения и формируется сустав. Кости голеностопного сустава распределяют давление веса человека на стопу.
Движение в суставе происходит за счет мышц и связок. Связки фиксируют кости сустава на своих местах в анатомически правильном положении. Они объединены в одну общую систему.
Суставы стопы
Стопа у человека образована большим количеством мелких костей, которые соединяются между собой различными видами суставов. Преимущественно они плоские с ограниченными движениями, кроме пястно-фаланговых и межфаланговых.
Связки нижних конечностей
Связка – это особое скопление соединительной ткани, которое укрепляет сустав. Они укрепляют, соединяют суставы и направляют движения в них. А связки стопы помогают человеку фиксировать тело в вертикальном положении.
Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами.
Тест: какая я человеческая эмоция?
Каков мой ментальный возраст? Тест
Нравлюсь ли я ему? Тест
Тест: каков мой язык любви?
Строение мышц ног
На мускулатуру нижней части тела приходится более половины всех мышц в организме. В процессе развития человек стал прямоходящим, поэтому основная доля веса перенеслась на ноги. Именно они минимизируют нагрузку на позвоночник и органы, отталкиваясь от поверхности при ходьбе. Важно следить за здоровьем нижних конечностей и регулярно заниматься физическими упражнениями.
- ягодичные;
- передней поверхности бедра, или квадрицепсы;
- задней поверхности бедра;
- голени.
Рассмотрим подробно каждую мышечную группу.
Ягодицы
Ягодичная группа состоит из 3 частей:
- малая ягодичная;
- средняя ягодичная;
- большая ягодичная.
Большая мышца занимает практически всю ягодичную плоскость. Она находится возле подвздошной и копчиковой костей и крестцовой поверхности. Ее функция состоит в участии в поворотах бедра, выпрямлении и закреплении тела в одном положении.
Средняя, или наружная, отвечает за отведение ног перед или за собой, фиксацию туловища при разгибании.
Малая находится в верхней зоне ягодиц. Она перекрывается большой. В ее задачу входит отведение ног в сторону.
Мышцы передней части бедер
Переднюю часть ноги занимает четырехглавая мышца, которая имеет и другое название – квадрицепс. Ее головки рассматриваются и как отдельные полноценные мускулы.
К ним относятся:
- Прямая. Покрывает три остальные. Это наиболее длинная мышца.
- Латеральная. Располагается на наружной поверхности бедра. С другой стороны ее не видно из-за широкой соединительной оболочки-фасции.
- Промежуточная широкая. Это небольшая мышца, не успевающая развиваться, в отличие от первых двух, так как она находится между ними.
- Мышцу между ног называют медиальная широкая. Она пролегает внутри бедренной части ноги.
Мышцы задней поверхности бедра
Прежде всего перечислим, какие элементы относятся к этой группе:
- Двуглавая мышца бедра состоит из большой и малой головки. Начинается она у седалищной и пролегает вплоть до малоберцовой кости. Отвечает за опускание голени в области колена (при неподвижном тазе).
- Полуперепончатая, как и остальные на задней поверхности, происходит из седалища. Завершается возле большеберцовой кости. Основные функции – разгибание бедра и вращение колена.
- Полусухожильная. Точкой прикрепления для нее служит средняя часть большеберцовой кости. Она участвует в сгибании голени и выпрямлении бедра.
Мышцы голени
Мышцы нижних конечностей завершаются в области голени. В ней есть трехглавая мышца и ее части – две другие, соединенные сухожилием.
Икроножная мышца идет от бедренной кости к ахилловому сухожилию, которое переходит в пяточную кость.
Камбаловидная расположена на икроножной мышце и протянута по большей части голени. Она наиболее выносливая среди других частей голени.
Следующая – подошвенная. Она берет начало в месте прикрепления бедра и сустава колена. Имеет небольшие размеры и длинное сухожилие. Считается рудиментом, у многих людей отсутствует вовсе.
Большеберцовая отвечает за наличие свода в стопе и разгибание.
Подробнее анатомия ноги человека показана в картинках.
Кровеносные сосуды и нервы
Чтобы мускулы нижних конечностей полноценно функционировали, в организме предусмотрена обширная система вен и сосудов. По ним кровь доставляет в мускулатуру столь важные питательные вещества.
Полезные элементы поступают в мышцы через венозную и артериальную кровь. Для этого в конечностях функционирует два вида вен:
- Глубокие вены. Через них происходит отток крови из конечностей.
- Поверхностные отвечают за снабжение кровью мышечных волокон и суставов, доставляя питательные вещества.
Артерий гораздо меньше по количеству, чем вен, но они имеют важнейшее значение для кровоснабжения нижних конечностей. В них кровь течет под напором.
Среди артерий выделяют 4 типа:
- бедренные;
- подколенные;
- подвздошные;
- артерии в голени.
Внимание! Источником поступающей крови выступает аорта – крупнейший кровеносный сосуд, начинающий свой путь прямо из сердца.
Более подробно поговорим о нервах конечностей. Нервная система охватывает весь организм и позволяет тканям и органам получать от ЦНС различные сигналы. Если имеется повреждение на определенном участке, нарушается функционирование всего организма. Нижние конечности оснащены двумя видами нервных сплетений: крестцовым и поясничным.
Самый крупный нерв в отделе нижних конечностей – бедренный. Посредством этого важного элемента производится управление и движения ногами. При его параличе невозможно управлять конечностями из-за того, что прерывается связь с центральной нервной системой.
Источники:
https://www.krasotaimedicina.ru/symptom/edema/leg&rut=dc4d6cebd09cd5035f1d1373ae8cda664e90eb18e9c426c73b9e35074f063f6d
https://revmatolog.org/nogi/kak-ustroena-noga-cheloveka.html&rut=81f6c3c15c6660b431463c506b00321835b697b2141341cb435a2abcfc273286
https://ru.wikihow.com/%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%81%D0%B8%D0%BC%D0%BF%D1%82%D0%BE%D0%BC%D1%8B-%D0%BD%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B8-%D0%BD%D0%BE%D0%B3&rut=a25920774af2c14800fd11491b3b5de73239be706c1b769a696fefb92ce54f22
https://revmatolog.org/nogi/stroenie-myshts.html&rut=6d6a97cd30420867b44b0eecdf6c01af33eb67d9e99b6cb5a1df40270e298e8c