Обзор Fitbit Charge 4: фитнес-трекер для покупки Цифровые тенденции
Обзор Fitbit Charge 4: единственный фитнес-трекер, который вам нужен
MSRP $150,00
Подробности оценки
DT Editors’ Выбор
“Fitbit Charge 4 — это отличный фитнес-трекер по отличной цене.”
плюсы
- Прекрасное отслеживание фитнеса
- Некоторые разумные функции
- Хорошее время автономной работы
- Встроенный GPS
- Твердое значение
минусы
- Ограниченная поддержка музыки
- Немного устаревший дизайн
- Дисплей мог бы быть лучше
Мне важно следить за своим здоровьем. Я использую MyFitnessPal, чтобы отслеживать, что я ем, Sleeptracker, чтобы следить за моим сном, и Apple Watch, чтобы отслеживать свою физическую форму и активность. Вся эта информация объединена в приложении Apple Health. Apple Watch даже предупредил меня о том, что у меня может быть фибрилляция предсердий — диагноз, который позже подтвердили кардиологи. В мире со всеми этими сверхвысокотехнологичными системами отслеживания с искусственным интеллектом скромный Fitbit может показаться несколько старинным.
Содержание
- Дизайн
- Отслеживание фитнеса
- Не совсем умные часы
- Программа Fitbit
- Ресурс батареи
- Наш вариант
Показать еще 1 товар
Хотя Fitbit Charge 4 не будет конкурировать с Apple Watch во многих сферах, по цене Это почти самый лучший фитнес-трекер, который вы можете купить. Это особенно верно, учитывая, что теперь устройство наконец-то предлагает встроенный GPS и новые функции мониторинга сердца.
Давайте посмотрим поближе.
Дизайн
Fitbit Charge 4 выглядит почти идентично Fitbit Charge 3 — и хотя Charge 3 предложил обновленный дизайн, он все еще выглядит немного устаревшим. Это не значит, что это безобразно. Устройство достаточно мало, чтобы хорошо выглядеть на запястьях любого размера, а также его легко настроить благодаря огромному количеству ремешков.
Пол’язаны
На передней панели устройства вы найдете 1-дюймовый монохромный OLED-дисплей с разрешением 160 x 100 пикселей. Дисплей достаточно скучен и иногда неприятен в использовании. Он не всегда включен и часто не просыпается, когда вы поднимаете запястье. Более того, он не очень яркий, и иногда его трудно читать на солнечном свете. Обновленный дисплей был бы признателен здесь.
Сбоку от Charge 4 есть тактильная кнопка, которая, среди прочего, включает дисплей и служит кнопкой «Домой» в программном обеспечении устройства. Он работает хорошо, хотя иногда нужно нажать посильнее, чтобы он заработал. Однако вы привыкнете к этому. В нижней части устройства вы найдете контакты для зарядки и монитор сердечного ритма.
Как и следовало ожидать от фитнес-трекера 2020 года, устройство водонепроницаемо на глубине до 50 метров и поддерживает отслеживание плавания. Я не смог попасть в бассейн, чтобы проверить это через продолжающуюся блокировку.
В общем, общий дизайн Fitbit Charge 4 можно описать как “хороший.” Это делает свою работу. Он не вопиющий, и дисплей немного тусклый. В конце концов, это не умные часы — это фитнес-трекер. И выглядит так.
Отслеживание физической формы
Прежде чем начать отслеживать свою физическую форму, стоит погрузиться в программу и выяснить, какие действия, по вашему мнению, вы будете использовать чаще всего, поскольку устройство на самом деле содержит только шесть ярлыков сейчас. В действительности я думал, что Charge 4 не может отслеживать теннис, но он может отслеживать широкий спектр видов деятельности — вам просто нужно указать, какие из них являются для вас самыми важными. По умолчанию ярлыки включают бег, езду на велосипеде, плавание, беговую дорожку, тренировку на открытом воздухе и ходьбу.
Немного раздражает то, что можно включить всего шесть ярлыков. Я бы не назвал себя самым активным человеком, но я все равно слежу за прогулками, бегами, силовыми тренировками и время от времени занятиями теннисом и плаванием. Было бы легко представить, что кому-то нужно регулярно использовать больше шести видов деятельности. src=”https://www.digitaltrends.com/wp-content/uploads/2020/04/fitbit-charge-4-4.jpg?fit=1200%2C675&p=1″ onerror= “dti_load_error(this)” class=” size-xlarge wp-image-2484562 dt-lazy-load dt -lazy-pending” alt style=”aspect-ratio: 1.7772511848341″>
Новым для Charge 4 является встроенный GPS, который является очень желаемым дополнением. С GPS вы наконец-то можете оставить свой смартфон дома, если хотите физически отслеживать свой бег. Я обнаружил, что точность GPS достаточно точная — и даже немного точнее, чем Apple Watch.
Тот факт, что устройство имеет встроенный GPS, ставит его впереди подавляющего большинства других трекеров, особенно в этом ценовом диапазоне. Большинство других устройств с поддержкой GPS являются полноценными умными часами, за исключением Garmin Vivosport, торгующего другими функциями, такими как отслеживание плавания и некоторые другие фитнес-метрики.
Тренировки, которые используют GPS, отслеживают такие вещи, как темп, скорость, расстояние, время и пульс. Остальные тренировки отслеживают время, сожженные калории и пульс. Это хороший выбор показателей, и все эти вещи можно легко увидеть прямо из программы Fitbit.
Charge 4 может автоматически отслеживать некоторые тренировки, такие как бег, ходьба, езда на велосипеде, эллиптические тренировки и т.д. Это пригодилось не раз. В это время социального дистанцирования я пытаюсь совершать по крайней мере несколько прогулок в день — и я могу не вспомнить начать тренировки, чтобы отследить их, учитывая, что я не всегда считаю их тренировками.” Fitbit Charge 4 меня защитил, поскольку я был приятно удивлен, увидев все свои прогулки в приложении.
Fitbit Charge 4 тоже может отслеживать ваш сон. Хотя до того, как носить устройство спать, нужно было привыкнуть, оно отслеживает массу данных — и если вы получите Fitbit Premium, вы увидите, как Fitbit разбивает ваши результаты. Трудно определить, насколько точно отслеживание сна без специальной лаборатории сна, но, кажется, оценки совпадали с тем, что я чувствовал относительно своего сна, а также с оценкой, которую я получил от Sleeptracker.
Хотя я не тестировал его по понятным причинам, Charge 4 предлагает отслеживание менструального цикла, а приложение позволяет регистрировать и сравнивать симптомы и настроение с другими пользователями и в предыдущие месяцы. Charge 4 также помогает с психическим здоровьем — благодаря встроенному приложению Relax, которое помогает выполнять дыхательные упражнения.
Не совсем умные часы
Давайте сейчас уберем это с места. Fitbit Charge 4 не является умными часами. Если вы хотите смарт-часы, ищите в другом месте.
Это не означает, что Fitbit Charge 4 не имеет разумных функций. Напротив, он может делать многое, что вы ожидаете от разумных часов. Вы можете видеть много уведомлений на запястье, включая текстовые сообщения, звонки и т.д. Устройство теперь поддерживает Fitbit Pay, что облегчает мобильные платежи.
Еще одна новая функция — это возможность управлять музыкой, воспроизводимой на вашем телефоне, с помощью Charge 4. К сожалению, эта функция ограничена Spotify, и вы не можете управлять музыкой, когда вы работаете. повторная работа — что делает эту функцию бесполезной для фитнес-трекера. Кроме того, вы не можете сохранять музыку на своем устройстве. Если вы надеялись воспользоваться поддержкой GPS, чтобы оставить телефон дома, но все равно хотите слушать музыку, вам не повезло.
Это, по сути, завершает список функций, похожих на смарт-часы Charge 4’ Он не принимает в магазин приложений. Он не может записать аудио. Он не принимает звонки. Он не может обеспечить GPS-навигацию. Он не отображает местную погоду. И так далее. Отсутствие этих функций на самом деле не является недостатком Charge 4, поскольку его сосредоточенность на физической форме, несомненно, способствует разумной цене трекера.
Если вы ищете настоящие умные часы, то стоит рассмотреть другие варианты. Если вы используете Apple, вы можете заплатить лишь чуть больше Apple Watch Series 3. Хотя Apple Watch не очень глубоко отслеживает физическую форму, он очень мощный, а также предлагает все другие функции вы ожидаете от разумных часов.
Программа Fitbit
Соединяя все данные, которые собирает трекер, программа — и это’хоумран. Fitbit годами работал над своим приложением и он невероятно детализирован. Информационная панель программы показывает такие данные, как количество шагов, которые вы сделали, количество этажей, на которые вы поднялись, ваш пульс и т.д. Коснитесь этих показателей, и вы сможете увидеть гораздо более подробную информацию.
Для бега вы можете увидеть, где вы пробежали на карте, а также “зоны сердца” вы достигли на этой карте и ваш темп. Прокрутите вниз, и вы увидите свою высоту, разбивку зон сердца, информацию о частоте сердечных сокращений, сожженные калории и т.д.
Программа также отлично подходит для отслеживания и достижения целей. Вы найдете различные цели, включая недельные и ежедневные цели. “Минуты активной зоны” использует рекомендации Всемирной организации здравоохранения и Американской кардиологической ассоциации и превращает эти рекомендации в минуты упражнений. Это может быть немного запутанным, но общая суть состоит в том, что вы получите больше кредита для достижения своих целей за более интенсивные тренировки, что помогает пользователям напрягаться.