Лапша – это одно из самых универсальных и популярных блюд в мире. Она идеально подходит как для быстрого перекуса, так и для полноценного обеда или ужина. Простота приготовления, доступность ингредиентов и возможность создания разнообразных вариаций делают лапшу отличным выбором для повседневного меню.
Существует множество рецептов, которые позволяют легко приготовить вкусную лапшу, не тратя много времени и усилий. В этой статье мы собрали простые и вкусные рецепты лапши, которые идеально подойдут для любой ситуации – от обычного семейного ужина до экстренного перекуса в разгар рабочего дня.
Каждое блюдо можно адаптировать в зависимости от ваших предпочтений, добавив любимые ингредиенты или специи. Благодаря разнообразию вариантов, вы сможете экспериментировать и создавать новые вкусовые сочетания, которые порадуют вас и ваших близких. В следующих разделах мы представим как классические рецепты, так и необычные комбинации, которые легко приготовятся и обязательно понравятся всем.
Рецепты лапши на каждый день: простые и вкусные
1. Лапша с курицей и овощами
Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет приготовить сытное и полезное блюдо. Лапша с курицей и овощами – это сочетание нежного мяса, свежих овощей и ароматных приправ.
- 250 г куриного филе
- 200 г лапши (по желанию – пшеничной или рисовой)
- 1 морковь
- 1 болгарский перец
- 1 луковица
- 2 ст. ложки соевого соуса
- 1 ч. ложка кунжутного масла
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Нарежьте куриное филе полосками и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
- Морковь, болгарский перец и лук нарежьте соломкой.
- На другой сковороде обжарьте овощи, добавьте соевый соус и кунжутное масло.
- Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке, после чего добавьте ее в сковороду с овощами и курицей.
- Все тщательно перемешайте и подавайте горячим.
2. Лапша с говядиной в соусе терияки
Лапша с говядиной в соусе терияки – это вкусное азиатское блюдо, которое можно быстро приготовить с минимальными усилиями.
- 200 г говядины (филе или мякоть)
- 150 г лапши
- 2 ст. ложки соуса терияки
- 1 ст. ложка растительного масла
- 1 ч. ложка сахара
- 1 ч. ложка чеснока (по желанию)
- Зеленый лук для украшения
Приготовление:
- Нарежьте говядину тонкими полосками и обжарьте на сковороде до готовности.
- Отварите лапшу и откиньте на дуршлаг.
- В сковороду с мясом добавьте соус терияки, сахар и чеснок (по желанию), перемешайте.
- Добавьте лапшу в сковороду и тщательно перемешайте все ингредиенты.
- Готовое блюдо посыпьте нарезанным зеленым луком и подавайте.
3. Лапша с овощами в сливочном соусе
Для любителей легких, но насыщенных вкусов подойдёт лапша с овощами в сливочном соусе. Это блюдо сочетает кремовую текстуру с яркими вкусами свежих овощей.
- 200 г лапши
- 1 кабачок
- 1 баклажан
- 1 морковь
- 200 мл сливок 20%
- 2 ст. ложки оливкового масла
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите лапшу по инструкции.
- Овощи нарежьте кубиками и обжарьте в оливковом масле до мягкости.
- Добавьте сливки в сковороду с овощами и тушите до загустения соуса.
- Смешайте готовую лапшу с соусом и овощами, приправьте солью и перцем.
- Подавать можно с зеленью или тертым сыром.
4. Лапша с беконом и яйцом
Простой и быстрый рецепт для любителей бекона и яиц. Это идеальное сочетание для сытного ужина.
- 200 г лапши
- 100 г бекона
- 2 яйца
- 1 ст. ложка оливкового масла
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите лапшу и откиньте на дуршлаг.
- Бекон нарежьте мелкими кусочками и обжарьте на сковороде до хрустящей корочки.
- В отдельной сковороде взбейте яйца с солью и перцем, обжарьте омлет.
- Смешайте лапшу с беконом и нарезанным омлетом.
- Подавать горячим, можно посыпать зеленью.
5. Лапша с грибами и сливочным соусом
Грибы и сливки – классическое сочетание для пасты, которое подойдет и для лапши. Это блюдо порадует любителей грибных соусов.
- 200 г лапши
- 200 г шампиньонов
- 100 мл сливок
- 2 ст. ложки сливочного масла
- 1 зубчик чеснока
- Соль, перец по вкусу
Приготовление:
- Отварите лапшу по инструкции.
- Шампиньоны нарежьте и обжарьте на сливочном масле с чесноком до золотистого цвета.
- Добавьте сливки, доведите до кипения и варите, пока соус немного не загустеет.
- Смешайте лапшу с грибным соусом и подавайте.
Эти рецепты лапши на каждый день подходят для быстрого приготовления, они вкусные и разнообразные. Вы можете экспериментировать с ингредиентами и приправами, создавая новые варианты любимых блюд.
Как приготовить лапшу с овощами за 20 минут
Для приготовления лапши с овощами вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 200 г лапши (китайской или любой другой по вашему выбору)
- 1 морковь
- 1 болгарский перец
- 1 небольшой кабачок
- 1 ст. ложка соевого соуса
- 2 столовые ложки растительного масла
- Чеснок (по вкусу)
- Соль и перец по вкусу
Следуя этим простым шагам, вы сможете приготовить лапшу с овощами всего за 20 минут:
- Подготовка овощей: Очистите морковь и нарежьте её соломкой или натрите на крупной тёрке. Болгарский перец нарежьте тонкими полосками, а кабачок – полукружьями или полосками.
- Приготовление лапши: Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного соли и варите лапшу по инструкции на упаковке. Обычно это занимает около 5-7 минут. После готовности откиньте лапшу на дуршлаг.
- Обжарка овощей: В сковороде разогрейте растительное масло, добавьте чеснок (по желанию, для аромата) и обжаривайте его в течение 1-2 минут. Затем добавьте морковь, болгарский перец и кабачок. Готовьте, помешивая, около 5-7 минут до мягкости овощей, но так, чтобы они сохраняли свою упругость.
- Смешивание: Когда овощи готовы, добавьте варёную лапшу в сковороду с овощами. Перемешайте всё, чтобы лапша пропиталась соком от овощей. Добавьте соевый соус, соль и перец по вкусу. Продолжайте жарить ещё 2-3 минуты на среднем огне, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.
- Подача: Лапша с овощами готова! Подавайте её горячей, украсив зеленью или добавив немного семян кунжута, если хотите.
Совет: Вы можете добавить к этому рецепту куриную грудку или тофу, чтобы сделать блюдо более сытным.
Рецепт лапши с курицей для сытного ужина
Ингредиенты:
- Куриное филе – 300 г
- Лапша (пшеничная или рисовая) – 200 г
- Лук – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Морковь – 1 шт.
- Соевый соус – 2 ст. ложки
- Растительное масло – 2 ст. ложки
- Соль и перец – по вкусу
- Зелень (укроп или петрушка) – для украшения
Приготовление:
1. Курицу нарежьте небольшими кусочками или полосками. Обжарьте на разогретой сковороде с растительным маслом до золотистой корочки. Переложите мясо в отдельную тарелку.
2. В той же сковороде обжарьте нарезанный лук и натертую морковь до мягкости. Добавьте измельченный чеснок и жарьте еще 1-2 минуты.
3. Параллельно отварите лапшу в подсоленной воде до готовности, согласно инструкции на упаковке. Слейте воду, оставив немного жидкости.
4. Верните курицу в сковороду с овощами, добавьте соевый соус, соль и перец по вкусу. Перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно пропитались соусом.
5. Добавьте к курице готовую лапшу и тщательно перемешайте. Если нужно, добавьте немного воды от варки лапши, чтобы блюдо получилось более сочным.
6. Подавайте, украсив свежей зеленью. Блюдо готово к подаче на ужин.
Как сделать лапшу по-китайски с соевым соусом и овощами
Ингредиенты:
Лапша (китайская или другая) – 200 г |
Соевый соус – 2-3 ст. ложки |
Морковь – 1 штука |
Болгарский перец – 1 штука |
Лук – 1/2 штуки |
Чеснок – 1 зубчик |
Растительное масло – 1-2 ст. ложки |
Соль и перец по вкусу |
Приготовление:
1. Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке. После этого откиньте ее на дуршлаг и дайте стечь воде.
2. Морковь нарежьте тонкими полосками, болгарский перец – кубиками, а лук – полукольцами. Чеснок мелко нарежьте или пропустите через пресс.
3. Разогрейте сковороду с растительным маслом. На горячую сковороду сначала добавьте лук, обжаривайте его до мягкости.
4. Затем добавьте морковь и болгарский перец, обжаривайте все овощи на среднем огне около 5 минут, пока они не станут немного мягкими, но останутся хрустящими.
5. Добавьте чеснок, и через 30 секунд добавьте отваренную лапшу. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
6. Влейте соевый соус, добавьте соль и перец по вкусу. Перемешайте все и жарьте еще 2-3 минуты, чтобы лапша пропиталась соусом.
7. Подавайте горячим, украсив по желанию свежими зелеными листьями или кунжутом.