Эндокринолог рассказала, какие продукты запрещено употреблять после 30 лет

Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала своим подписчикам в Telegram какие продукты могут быть опасны для людей старше 30 лет.

Врач отметила, что список был опубликован на портале Eat This, Not That и включал в себя ароматизированные йогурты, сладкая газировка,мясо с хрустящей корочкой,бекон, соевый и сырный соус, салями и хот-доги, чипсы, маргарин, белый хлеб, продукты, содержащие пестициды, кофе со льдом, а также мороженое с кофеином. , вегетарианские бургеры, консервированные фрукты, алкогольные коктейли и пиво.

"Этих продуктов в принципе не должно быть в ежедневном рационе здорового человека вне зависимости от возраста. Только время от времени", – подчеркнула врач.

Источник