Що Ж Таке Тайський Масаж?

На жаль, найчастіше люди сприймають тайський масаж як початок або продовження сексуальної послуги, так як лише деякі побували в Таїланді туристів знають, що традиційний тайський масаж – це не майстерно завуальована проституція, якою займається в масажних кабінетах Таїланду більше 70% тайського населення, а щось зовсім інше.
Традиційний тайський масаж впливає на організм людини серйозне лікувальний вплив і заснований на вченні про невидимих енергетичних лініях, який пронизують все тіло, так само як індійська йога і китайська народна медицина. Майстри тайського масажу шляхом дії на акупрессурних точки, що знаходяться на енергетичних лініях, здатні позбавити пацієнта від багатьох страждань.
Тайський масаж як метод лікування, широко поширений в Таїланді і займає провідне місце в системі охорони здоров’я. Всі верстви населення Таїланду вважають тайський масаж зручним і досить ефективним методом лікування. Тайський масаж заснований приблизно 2500 років тому доктором Jivaka Kumar Bhaccha, вихідцем з Індії, сучасником Будди. Jivaka Kumar Bhaccha був особистим доктором Magadha, короля Бимбисары, іншому Бдды і доктором для ченців.
Тайський масаж, на відміну від класичних форм масажу, менше звертається до механічного впливу на м’язи пацієнта, більше до енергетичних ліній і областей, які в китайській медицині вважаються основними меридіанами. Тайський масаж впливає на певні ділянки тіла, і тим самим, робить позитивний вплив на внутрішні органи людини. З допомогою тайського масажу досягається приємне розслаблення.
Зазвичай при виконанні тайського масажу не використовуються ніякі креми і масла. Тільки іноді можуть бути використані спеціальні трав’яні екстракти, які посилюють ефект масажу. Основні результати пацієнт відчуває на духовному рівні. Гармонізується нервова система, відновлюється внутрішній баланс людини. Внаслідок екзотичною, як і все східне, унікальної технології тайський масаж в деяких випадках дає набагато кращі результати оздоровлення, ніж класичні методи масажу. Щоб переконатися в цьому, досить подивитися на китаянок і японок, до зрілого віку, виглядали, як юні дівчата.
Зазвичай повний сеанс тайського масажу триває від двох до двох з половиною годин. Але, і за більш короткий термін можна провести ефективний масаж. У разі обмеження часу, краще провести масаж на окремих частинах тіла і максимально впливати на них.
Для початку необхідно освоїти базові прийоми тайського масажу і не варто виконувати складні прийоми до освоєння базових. Не можна надмірно розтягувати м’язи, це може призвести до їх пошкодження. У кожної людини свої гнучкість та чутливість, свій больовий поріг. Одні пацієнти при глибокому натисканні відчувають лише легке тиск, інші при такому ж натисканні відчувають сильний біль. Масажисту дуже важливо зрозуміти, до якої міри можна натискати на тіло того чи іншого пацієнта. Необхідно масаж починати з легкого натискання і поступово посилювати його, так як занадто різке натискання завжди викликає біль. Якщо стежити за станом пацієнта, можна легко зрозуміти, коли варто припинити вплив. Пацієнт повинен сам говорити масажиста, не надто сильним йому здається вплив. Гнучкість не залежить від віку, люди, що піклуються про своє тіло, залишаються гнучкими до глибокої старості.
Майстер тайського масажу повинен стежити за положенням свого тіла для того, щоб уникнути пошкодження власних м’язів. Його вага повинна бути розподілена рівномірно. При розтягуванні і натисканні масажиста не варто використовувати тільки м’язи рук, необхідно задіяти вагу всього тіла. При виконанні тайського масажу масажиста повинно бути, як і пацієнту, досить комфортно, так почуття незручності завадить масажиста сконцентруватися і порушиться гармонія рухів, яка так необхідна при тайському масажі.
Європейці зазвичай вважають єдино ефективним засобом залишатися гнучким і здоровим – йогу. Але, тайський масаж – це більш простий спосіб досягти такого ж, якщо не більшого ефекту. При цьому з вашого боку не потрібно практично жодних зусиль. Оволодівши багатим набором прийомів тайського масажу та послідовністю їх виконання можна підтримувати своє тіло в оптимальному стані. Деякі методи тайського масажу можна використовувати і в якості лікувальних процедур.
Наслідком старіння тіла є втрата гнучкості і рухливості. Тайська система здатна надовго зберегти молодість всього організму. Тайська система зцілення підтримує еластичність м’язів, сприяючи їх гармонійному функціонуванню, дозволяє м’язам підтримувати правильний розподіл енергії в організмі. М’язи людини змінюють свою довжину в залежності від того, в робочому або розслабленому стані вони знаходяться. При напрузі м’яз стає коротшим. Якщо м’яз надмірно перетрудить або з тих чи інших причин обмежувати її рух, то вона втратити свою еластичність. Характерна ознака процесу старіння – біль при напрузі м’язи. Ослаблення м’язів призведе до нерівномірного навантаження на хребет, з’являться болі в шиї, спині, попереку. За допомогою тайської системи зцілення можна розтягнути будь-яку м’яз. Позитивні результати досягаються досить швидко.
Тайська система зцілення – це не просто комплекс фізичних вправ, а обмін внутрішньою енергією між учасниками процедури. Результат тайського масажу залежить від того, наскільки сильна психологічна зв’язок між пацієнтом і масажистом, це завжди двосторонній процес. Ідеальний засіб для гармонійного обміну енергією – тайський масаж.
Деякі методи, що використовуються в тайській системі, сприяють стимуляції і звільнення потоку внутрішньої енергії, іншими словами, усувають перешкоди, що заважають досягненню загальної гармонії, яка необхідна для душевного та фізичного здоров’я людини.
На енергетичні канали масажист може натискати долонями, стопами, колінами, ліктями або пальцями рук. Можна скручувати і розтягувати м’язи, це нагадує вправи йоги. Перехід від одного методу до іншого повинен бути плавним, а рухи масажиста і м’якими ритмічними.
Починається тайський масаж з положення масажованого лежачи на спині. Потім вплив виявляється на бічні поверхні тулуба. Потім пацієнт переходить у положення лежачи обличчям вниз. Закінчується процедура масажу в положенні сидячи. Комплекс прийомів масажу зазвичай починається зі стоп, ноги при цьому переводять в різні положення, що дозволяє найкращим чином впливати на енергетичні канали. Але, насамперед масаж по тайськи спрямований на розтягування м’язів, в результаті цього поліпшується рухливість суглобів.
Одним з найбільших лікувальних засобів є дотик, яке розслабляє, заспокоює, зменшує біль. Регулярне застосування дотику буквально відроджує нашу цілісність – фізичну, духовну та емоційну. З точки зору класичної медицини масаж покращує крово – і лимфоток і полегшує біль. Але, доведено і те, що дотик сприяє виділенню організмом людини речовин, що борються з болем і наділяють людину відчуттям здоров’я. У тайському масажі використовуються такі види дотику, як розтягування, скручування і натискання, доведені до досконалості протягом століть. Тайський масаж дарує людині молодість, здоров’я і оптимізм.
Здоров’я людини – це не просто відсутність хвороби і фізичне благополуччя, це фізичне, духовне та емоційне рівновагу в організмі людини. Можна сказати, що здоров’я характеризується відчуттям життєвої сили, свободи від болю і почуттям комфорту. Також, для здорової людини характерна гармонія з навколишнім світом. Наслідок старіння – порушення цієї гармонії, але, ніколи не пізно відновити гармонію з оточуючим світом. Один з ефективних способів для повернення втраченої гармонії – заняття тайської системою зцілення самостійно або за допомогою фахівця.
У тайському масажі існують сотні вправ, і немає строго фіксованих правил, які могли б обмежити вибір і послідовність вправ. Практично кожен масажист використовує різні варіанти вправ і має свій власний стиль. Найкраще послідовність і набір вправ вибирати у відповідності з індивідуальними особливостями пацієнта. Пацієнт повільно і поступово розслабляється завдяки тому, що легкі вправи передують більш складним.
У Таїланді існує північний стиль і південний стиль виконання тайського масажу. Південного стилю навчають в Бангкоку, в північному Чіанг Май.