Стосунки З Близькими

Мабуть, рідко можна зустріти родину, в якій немає конфліктів Сімейного психолога часто доводиться чути взаємні скарги на те, що партнер не розуміє, не слышыт. Сутички виникають знову і знову на одному і тому ж місці, хоча здавалося, що цю проблему вже вирішили.
У чому причина цього нерозуміння?
На думку багатьох сімейних психологів, основа більшості конфліктів з близькими – жорстка система життєвих правил, установок, стереотипів людей. Людина, що знаходиться в такій системі абсолютно не розуміє, що у близької людини вона може бути іншою, що для нього мої цінності не настільки очевидні, як для мене. Наприклад, жінці важливо самореалізуватися, зробити кар’єру, і вона з ранку до ночі зайнята роботою, а чоловік, приходячи з роботи, мріє насолодитися смачною вечерею разом з дружиною, але виявляється, що її все ще немає вдома, не кажучи вже про вечерю. Ось вам і основа для постійного непорозуміння.
Ще одна важлива перешкода на шляху до гармонійних стосунків з близькими – це потреба окремого члена сім’ї контролювати і життя всієї родини в цілому, і вчинки всіх інших її членів. Такий «контролер» – джерело багатьох проблем в сім’ї. Адже іншим здається, що їм не довіряють і це породжує як мінімум невдоволення чи протест проти контролю.
Робота фахівця з сімейних стосунків полягає в наступному: на першому етапі важливо визначити, що порушене в сімейній системі, де та сама точка, після якої взаємодія членів сім’ї йде по шляху конфлікту. Далі проблема озвучується членам сім’ї та нчинается другий, найбільш складний етап роботи: психолог «тренує» сім’ю, як вони можуть спілкуватися по-іншому, як переломити вже не працює стереотип взаємодії і обрати інший, який влаштовує всіх її членів.
Якщо говорити про тренінг із стосунків з близькими, перевагою такої форми роботи є можливість доторкнутися до багатьох сімейних історій протягом короткого часу, побачити як свої обмеження, так і обмеження своїх близьких, а головне – спробувати будувати відносини по-іншому.
І останнє. Якщо Вас не влаштовують Ваші сімейні відносини, не чекайте дива, зробіть ці відносини іншими. Це у Ваших силах, головне – захотіти їх змінити.