fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Без рубрики

Страх Вагітності, Або Чому Жінка Не Може Завагітніти?

Саме СТРАХ вагітності, свідомий чи несвідомий, часто не дає жінці завагітніти.
Адже кожна жінка створена для того, щоб завагітніти, виносити і народити дитину. Але це відноситься до фізіології. А як бути з психікою? Звідки з’являється страх вагітності? Чому жінка боїться завагітніти? Та так, що в результаті це виливається в цілу проблему. Давайте разом спробуємо в цьому розібратися.
1. Страх — стати мамою
Жінка начебто і хоче, але щось ніби зупиняє її, тобто підсвідомо вона не готова стати мамою. З’являються сумніви і ТАК, і НІ. Але НЕМАЄ домінує. Виходить, що жінка хоче дитину, але боїться. Причина — застрявання в дитячому віці, з-за травм дитинства, коли зовні начебто доросла жінка в душі ще дитина. У цьому випадку необхідна допомога психолога, щоб з’ясувати, в чому причина страху, чому жінка не готова стати мамою і допомогти їй зцілити травми дитинства
2. Страх – змін у тілі
Жінка боїться, що вагітність спотворить її тіло: з’являться розтяжки на тілі, набереться зайву вагу, валиться груди. Така жінка зациклена на своїй зовнішності. Їй дорожче фігура, ніж народження дитини.
Хочу вас запевнити, що якщо жінка виношує дитину з позитивними думками, радіючи тому, що вона здатна дати життя, то вагітність не тільки не спотворить, але навпаки зробить жінку набагато красивіше.
3. Страх пологів
Жінка боїться самих пологів. У цій ситуації необхідно не лежати на дивані, а готуватися до пологів з перших місяців вагітності: вчитися дихати, робити гімнастику, більше рухатися. Будь-які заняття допоможуть жінці легше народити.
Цей список ще можна продовжувати, але я не буду, так всі причини, в тому числі і вищеописані, криються всередині. Ви можете спробувати самостійно усунути будь-яку з причин, виконавши наступну вправу:
Для початку необхідно зрозуміти причину, для цього варто «покопатися» у собі. Вам понядобятся: аркуш паперу, ручка і 30 хвилин тиші спокою. Закрийте очі і подумки уявіть, що ВИ ВЖЕ завагітніли. Всі думки, які будуть приходити Вам в голову, почніть записувати, саме в них Ви можете знайти причину вашого страху.
Що таке страх? Страх – це думка, яка заховалася глибоко в підсвідомості. І щоб усунути цей страх, необхідно усунути «страшну» думка. Для цього розділіть аркуш на дві частини, в першій колонці напишіть Ваші «страшні» думки, а у другій колонці — протилежне Вашим думкам. Наприклад: «Вагітність зробить мене не красивою», замінити на «З кожним днем вагітності, я стаю красивіше і краще».
Фрази з правої колонки треба вимовляти як можна частіше, щоб нові думки витіснили старі.