Зубна Паста На Кожен День

Зубна паста – продукт цивілізації
Культура догляду за зубами і порожниною рота – одне з головних цінностей цивілізованого суспільства, у формуванні якої зубна паста займає чільне положення. Підтвердженням цьому служить той факт, що зубна паста займає більше 80% світового ринку засобів догляду за порожниною рота. В інші 20% входять зубні щітки (включаючи електричні), нитки, освіжувачі дихання, ополіскувачі і еліксири. Сьогодні споживачеві пропонується зубна паста сотень найменувань і сортів, з різними косметичними і терапевтичними властивостями, для людей різного віку, з натуральними компонентами, «без хімії» і так далі. Вибираючи засоби по догляду за зубами з різноманіття смаків, кольорів, запахів і обіцяних виробником декоративних, профілактичних або лікувальних ефектів, необхідно пам’ятати, що найважливіша властивість будь-якої зубної пасти – це «вміння» добре чистити зуби.
Навіщо потрібна зубна паста
В першу чергу, догляд за порожниною рота необхідний для нейтралізації живильного середовища для шкідливих мікробів і бактерій, що провокують псування, випадання або руйнування зубів. Сучасна зубна паста, що містить протизапальні і очищаючі елементи, служить засобом для запобігання багатьох захворювань зубів і ясен, а так само небезпечних ускладнень. Зрозуміло, вилікувати карієс або пародонтит зубна паста не в змозі, але її правильне застосування, укупі з профілактичними оглядами у стоматолога, здатне позбавити від багатьох проблем із зубами. Існують зубні пасти з додатковими косметичними властивостями, такими як відбілювання, видалення зубного нальоту і ін Якщо говорити простіше, то регулярні гігієнічні заходи по догляду за зубами дозволяють тривалий час зберігати їх красивими і здоровими.
Види зубних паст
Прийнято умовно розділяти зубні пасти на два види – гігієнічні та лікувально-профілактичні. До гігієнічним паст відносять ті, які сприяють очищенню та дезодоруючу дію на зуби і порожнину рота. Незрівнянно ширше на ринку засобів по догляду за зубами представлені лікувальні пасти. Їх у свою чергу поділяють на протикаріозні (з вмістом фтору і без нього), проти підвищеної чутливості зубів (десентивные), протизапальні (на основі натуральних або синтетичних активних речовин) і пасти з косметичним ефектом відбілювання.
Складу зубних паст
До складу будь-якої зубної пасти входять три спільні компоненти: лікувально-профілактична добавка, абразив і поверхнево-активна речовина. Всі інші елементи зубних паст виконують службову роль. В їх число входять консерванти, зв’язувальні речовини, барвники, ароматизатори та інше. Головним з перерахованих вище компонентів є лікувально-профілактичні (активні) речовини. Залежно від призначення вони можуть бути різними і вказуються виробником як відмінна риса тієї чи іншої пасти.
Найбільш поширені та відомі серед них – сполуки фтору і гліцерофосфат кальцію. Практично у всіх зубних пастах, за виключенням дитячих, в обов’язковому порядку присутні ці речовини, оскільки вони забезпечують ефективну профілактику карієсу. У пастах спеціального призначення можуть міститися інші активні компоненти. Наприклад, відбілюючі засоби по догляду за зубами містять лимонну кислоту, для чутливих ясен – екстракти лікарських рослин, зубну пасту для людей з чутливою емаллю зубів додають солі калію і стронцію.
Другий за важливістю загальний компонент – абразив, що очищає зуби від м’якого нальоту. У дешевих зубних пастах використовують звичайний крейда (карбонат кальцію), а в більш дорогих, наприклад пасти Lacalut aktiv, цю роль виконує високоякісний, делікатне і дуже ефективний абразив – діоксид кремнію. Пасти преміум-класу можуть містити і інші абразивні речовини – дикальцийфосфат дигідрат або оксид алюмінію. Третім основним компонентом усіх зубних паст є поверхнево-активну речовину, яка забезпечує піноутворення, а разом з тим сприяє видалення нальоту з зубів.
До рецептури більшості паст входять зволожувачі — гліцерин і поліетиленгліколь, забезпечують зручність використання пасти та її зберігання. Сьогодні відзначається тенденція до розширення числа вузькоспеціалізованих зубних паст, які крім общегігіеніческіх завдань, дозволяють домогтися вираженого протизапальний, кровоспинний і загоювального ефекту. Наприклад, використання екстракту прополісу надає пасті антисептичні та противірусні властивості, ромашка – зменшує запалення ясен, екстракт кропиви або календули – хороша профілактика захворювань ясен. Найбільш перспективним напрямком в області створення нових видів зубних паст вважається використання нанотехнологій.
Підбір індивідуальної пасти. Поради
Якщо у вас проблемні зуби, то бажано, щоб пасту для вас рекомендував стоматолог, який уточнить, які речовини вона повинна містити, щоб забезпечити оптимальний догляд за зубами і порожниною рота.
Не користуйтеся одним і тієї ж пастою більше півроку, якщо в ній присутні антибіотики: метронідазол, хлоргексин і їм подібні. Щоб уникнути порушення мікрофлори ротової порожнини чергуйте їх з пастами з натуральними компонентами, екстрактами трав, наприклад.
Уточніть, чи відповідає зубна паста потребам конкретно ваших зубів. Вивчіть інформацію про склад пасти, яка з іншими даними (термін придатності, товарний знак, маса або об’єм, інформація про сертифікацію) вказані на упаковці. Зверніть увагу на вміст фторидів по ГОСТ Р 51391-99. За рекомендаціями ВООЗ вміст сполук фтору в зубній пасті не повинно перевищувати 0.8-0.9%
Використовувати зубні пасти з фтором, тільки якщо у вашій місцевості вміст фтору у питній воді не перевищує 1 мг/л. Не потрібно лякатися, в Росії не так багато місць з надлишком фтору у воді. Надлишок фтору в організмі може спровокувати крихкість зубів і кісток, артрит, болі і порушення рухливості в суглобах. При припиненні використання фторований пасти ці симптоми зникають.
Приділіть особливу увагу при виборі пасти для дітей. Дитяча зубна паста для дитини до 7-ми років повинна містити мінімальну кількість фтору і поверхнево-активних речовин. Безконтрольне використання дитиною дошкільного віку пасти з додаванням фтору може спричинити флюороз. Вчені підрахували, що діти 3-7 років рефлекторно заковтують до 40% пасти, тому «дорослі» пасти з відбілюючим ефектом або сильнодіючих триклозаном (антибактеріальний компонент), строго протипоказані.
Не зловживайте зубними пастами «для курців» або з вираженим відбілюючим ефектом, фахівці рекомендують користуватися ними 1-2 рази в тиждень. Намагайтеся вибирати з цього сегменту пасти з дбайливим впливом на зуби, тобто до складу яких входить діоксид кремнію або ензими, не стираючі, а розчиняють зубний наліт.
Інформація до роздумів:
Протягом кількох років в університеті Ньюкасла (велика Британія) проводили експеримент, суть якого полягала в дослідженні стану здоров’я зубів у групи добровольців, частина яких чистила зуби через день, а інша частина, щодня, по 8-10 разів. За підсумками експерименту був зроблений цікавий висновок. Суть його така: якщо зуби не чистити, то вони зіпсуються, якщо чистити інтенсивно і часто, то можуть випасти. Багатьма це було сприйнято як жарт, однак не варто ризикувати – чистіть зуби 2-3 рази в день після їжі. Таким чином, ви на цілий день захистіть ротову порожнину від розмноження бактерій, і зуби завжди будуть здорові.