fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Білковий салат з сочевицею, овочами і сирним сиром

Дуже смачний білковий салат для тих, хто вирішив підправити свою фігуру до літа! Відмінний варіант обіду або вечері. На 100 грам виходить приблизно 60 ккал) Інгредієнти: перець болгарський – 100 г,сирний сир – 50 г,огірки – 100 г,помідори – 100 г,сіль – за смаком,перець – за смаком,оливкова олія – за смаком,бальзамічний соус – 1 ч. л. Сочевиця – 120 г Рецепт: Готуємо основні інгредієнти:),Промиваємо сочевицю і відварюємо згідно інструкції на упаковці. Тим часом, поки наша сочевиця доходить до готовності, ми крупно нарізаємо овочі. Остиглу сочевицю викладаємо на блюдо, злегка приправляємо, і на нашу подушку з сочевиці викладаємо овочі і сирний сир. Заправляємо наш смачний салат зверху. Вуаля! Наш білковий салат готовий:)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *