| Малиново-яблучний
смузі з лаймом. Інгредієнти: яблука, малина заморожена, молоко : рецепти з
фото Інгредієнти: яблука – 100 г,малина заморожена – 100 г,молоко – 3 ст.
ложки йогурт натуральний – 50 г,цукор ванільний – 1 ч. л. Лайм – 1 шт.
Рецепт: Яблуко помити, почистити, видалити насіння і перетинки. Малину
дістати з морозилки і дати злегка підтанути. (Кому заважають насіння малини,
дати малині зовсім розтанути і протерти через сито),Яблуко нарізати
невеликими шматочками. Пробити малину з яблуком, йогуртом, молоком (йогурт
можна замінити кефіром або пахтою) і соком лайма з допомогою блендера.
Сластить за смаком або медом або кленовим сиропом, або ванільним цукром.
Кількість залежить тільки від вас! Для любителів десертного варіанту:
замініть яблуко одним кулькою морозива! Приємного здорового апетиту! |