Мілк-шейк з бананом і ягодами

Підійдуть будь-які ягоди, я їх додаю в цей коктейль не розморожуючи. Замість йогурту можна взяти гладкий, знежирений сирок — теж буде чудово працювати!   Інгредієнти: банани – 1 шт. йогурт або знежирений сир – 200 г,ягоди заморожені будь – 2 жмені,нарізаний пластівцями мигдаль – 1 жменя,кленовий сироп – 1 ч. л. Рецепт: Банани почистити.У чашу блендера покласти банан, ягоди, мигдальні пелюстки (трохи залишити), влити йогурт, кленовий сироп і збити все в однорідну масу.Перелити коктейль в келих і прикрасити залишилися пелюстками мигдалю.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.