| Цей сніданок
примітний тим, що він готується сам, поки ви спите! Йогурт розм’якшує
пластівці і надає їм вершковий смак. А в якості добавки до цієї поживної
страви ідеально підійдуть ягоди або фрукти.
Інгредієнти: йогурт натуральний – 100 г,молоко 0,5% – 100 мл,мед – 2
ч. л. кориця мелена – 1 щіпка,ягоди – 2 ст. л. фрукти – 1 шт. Рецепт: У банку
насипте пшоняні пластівці.Додайте молоко і йогурт.Потім додаємо мед і корицю.
Закрийте банку кришкою і добре струсіть, щоб інгредієнти перемішалися.
Поставте банку в холодильник на ніч.Перед подачею на стіл додайте в банку
ягоди і шматочки фруктів. Приємного апетиту! |