fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Салат з груші і сочевиці

Простий, легкий, низькокалорійний, дуже смачний салатик. Інгредієнти: груші – 2 шт. Сочевиця 300 г,петрушка зелень – 4 гілочки,лимонний сік – 1 ст. л. Сіль – 0,3 ч. л. Горіхове масло – 3 ст. л. Перець запашний мелений – 1 щіпка,орегано сушений – 1 щіпка Рецепт: Сочевицю (будь-яку) відварити в підсоленій воді 10 хвилин. Не но розварювати. Воду злити. Стиглі соковиті, але не м’які груші почистити, видалити серцевину, порізати кубиками. Заправка: змішати горіхове масло, сіль, перець, орегано. Дати настоятися 10 хвилин. У салатнику змішати грушу, сочевицю і порізану зелень петрушки. Полити заправкою. Перемішати і подати до столу. Приємного апетиту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *