fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Салат з яблук і моркви

Салат беріть будь — корн, руколу і навіть шпинат! Насіння підійдуть і гарбузове. Інгредієнти: соковиті зелені яблука – 2 шт. Горіхове масло – 1 ст.л. Бальзамічний оцет – 1 ч. л. Морква – 2 шт. Салат – 1 пучок,яблучний оцет – 1 ч. л. Соняшникове насіння – 50 г,горіхи волоські – 4 шт. Лимон – 0,5 шт. Кінза – 1 пучок перець чорний мелений – 1 щіпка,сіль морська – 1 щіпка Рецепт: Волоські горіхи злегка підсмажити на сухій сковороді або в духовці, а потім розтовкти в ступці. З половинки лимона вичавити сік. Яблука і моркву натерти на крупній тертці, збризнути лимонним соком. Приготувати заправку, змішавши горіхова олія, бальзамічний і яблучний оцет. Листя салату з’єднати з яблуками, морквою і волоськими горіхами. Додати сіль, перець, заправку і перемішати. Кінзу дрібно порубати. Посипати салат насінням і кінзою.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *