fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Салат з руколою, овочами і фетою

Салат, як завжди, з серії “я його зліпила з того, що було…” (в холодильнику). Зате який корисний салатик виходить, тут і листя руколи та салату, а скільки овочів… Легкий, але такий поживний… Інгредієнти: рукола – 1 пучок,салат – 1 пучок,огірки – 1 шт. Помідори – 2 шт. Авокадо – 1 шт. Яблука – 1 шт. Сир фета – 150 г,лимон – 1 шт. Оливкова олія – 2 ст.л. Бальзамічний оцет – 1 ст. л. Спеції – 1,зелень – за смаком Рецепт: Листя салату і руколи вимити, обсушити і порвати руками в тарілку. Редиску нарізати кружечками. Огірки, помідори, яблуко порізати невеликими кубиками……. Авокадо очистити, видалити кісточку і нарізати невеликими кубиками. З’єднати лимонний сік, сіль, перець, оливкова олія, бальзамічний оцет, перемішати. Заправити салат, перемішати. Сир фета нарізати кубиками і додати в салат. Прикрасити салат зеленню. Приємного апетиту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *