fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Кулінарія

Сніданок для вегетаріанців

Запечений баклажан — прекрасне блюдо для вегетаріанців.  Інгредієнти: невеликі баклажани – 2 шт. великий помідор – 1 шт. невеликий пучок кінзи – 1 шт. перець солодкий червоний – 1 шт. перець чорний мелений – 1 щіпка,цибуля ріпчаста – 1 шт. оливки з кісточками – 1 жменя,сіль морська – 1 пучок,часник – 2 зубчики часнику,оливкова олія – 1 ст. л. цукор коричневий – 1 ч. л. перець чорний мелений – 1 щіпка,сіль морська – 1 щіпка Рецепт: Духовку попередньо розігріти до 250°С. Баклажани часто наколоти виделкою, викласти в невелике деко і запікати в розігрітій духовці 10-12 хвилин.Помідор розрізати навпіл і натерти на крупній тертці так, щоб шкірка залишилася в руках.Цибулю і часник почистити і дрібно порубати.Солодкий перець, видаливши плодоніжку з насінням, дрібно порізати.Приготувати соус: розігріти в сковороді оливкову олію і обсмажити цибулю і часник до легкого золотистого кольору.Додати нарізаний перець, потім натертий помідор, всипати цукор, перемішати і готувати соус на повільному вогні. ,Оливки розчавити плоскою стороною ножа і, вийнявши кісточки, додати в сковороду з овочами, все посолити, поперчити і перемішати.Кінзу дрібно порубати.З печених баклажанів видалити шкірку, намагаючись зберегти плодоніжку.Притримуючи за хвостик, нарізати м’якоть баклажана смужками уздовж, так щоб вийшов розкритий віяло, посолити, поперчити.На баклажани викласти ароматний соус і посипати кінзою.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *