Вівсяне печиво з медом без цукру

Для ласунів на дієті цей рецепт — знахідка! Доброго дня! Хочу поділитися з вами своєю фантазією. Я — дружина і мама двох дітей, яка дуже любити пожувати. Кожна мама, та й втім кожна дівчина, знає про те, як сильно хочеться постійно чимось перекусити. Щось пожувати! Але не можна, адже потрібно нам берегти фігуру! Я божевільна ласун! Ну прям не можу ні дня прожити, щоб солодке не є. До того ж фанатка мучного, дуже люблю випічку, печиво, пряники, торти і т. д.) І ось коли зрозуміла, що дочки 1,5 року, пора брати себе в руки і закривати рот, годі шукати відмовки на те, чому ти не в формі. Магазинне печиво дуже калорійно і напхане гидотами. Ось вихід — швидко, смачно, низькокалорійні і дешево! Інгредієнти: геркулес – 250 г,соняшникова олія – 1 ст. л. Яйця курячі – 1 шт. Кориця мелена – 2 ч. л. Імбиру – 2 ч. л. Апельсинова цедра – 2 ч. л. Мед – 1 ч. л. Рецепт: найпростіший геркулес подрібнила кавомолкою. Цедру апельсина або мандарина, мелений імбир з’єднуємо разом. Розбиваємо яйце. Гарненько вимішуємо масу. На стіл або дошку насипте пластівці геркулеса. Скачуємо кульки і обвалюємо в пластівцях. Час випічки при 180град.C – 5-10 хвилин. Перевіряйте, у всіх духовка різна. Приємного чаювання. Вийшло 12-15 шт. 2-3 шт. трохи згоріли, не углядела.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.