Йога

Серед багатьох способів творчого самовираження – танець самий універсальний і доступний для більшості людей. Вчитися танцювати можна в будь-якому віці. Якщо все життя тягнуло танцювати фламенко, але часу не вистачало, цим варто зайнятися і на заслуженій пенсії, коли вільного часу, буде значно більше. Сучасна школа танців не має дискримінації за віковою ознакою, тут без праці можна розслабитися після трудового дня і чудово провести свій час, серед людей людей, які поділяють вашу пристрасть. Залежно від поставленої мети, цільова аудиторія студії може значно відрізнятися. Молоді дівчата і хлопці, які бажають справити враження на своїх ровесників, із задоволенням відвідують танцювальні групи сучасних течій, таких як: Фламенко, вільний вуличний стиль, а також клубна латина Київ. Для тих, хто бажає несподівано здивувати своїх подружжя, танцювальна школа, запропонує відвідати уроки обожнюваного усіма танцю живота і спокусливі заняття з елементами стриптизу. Незважаючи на те, який напрямок вибрано для занять, завжди потрібно прагнути пізнавати щось нове. Викладачі будуть раді, якщо в танці будуть проявлятися індивідуальні руху і елементи, запозичені з інших напрямків. Певні школи, поєднують суміжні течії, такі як пілатес і йога. Дані аеробні види добре перегукуються з відповідними танцями і можуть стати свого роду заняттями для розвитку пластики. У тих людей, хто вперше приходить на уроки в студію танців, може виникнути цілком внутрішній страх не зуміти впоратися з наміченими вчителем елементами. Але, цього не потрібно боятися, адже для аматорських студій вчитель вибирає просту програму, за якою в силах займатися новачок. Багато шкіл, також мають так звані пробні заняття. Якщо вийде так, що танці – поганий вибір, не потрібно впадати в депресію, подумайте над іншим захопленням. Уроки танців – це не просто позитивний психологічний ефект, але і відмінний спосіб підтримки свого організму в тонусі. Навчаючись в тісному колі, віддаючи сили улюбленому хобі, можна значно зрости в особистісної еволюції, знайти нових друзів, а можливо і коханої людини на все життя.
Валентина Агурбаш, директор ЗАТ “йога”.