fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Технології

10 ідей для тих, хто залишається на вихідні в місті

Літо… Чим ближче вихідні, тим сильніше хочеться вирватися з кам’яних джунглів, а краще — взагалі поїхати у відпустку. Але якщо ні те, ні інше не виходить, не засмучуйтеся. У місті теж можна чудово провести час. Як? Ми зібрали десять ненудних варіантів у цій статті.
Відвідайте краєзнавчий музей
Jim_Filim/Depositphotos.com
Музей історії рідного краю є в кожному місті. Але сперечаємося, ви там ніколи не були, або були, але ще в шкільний час. Вірно? Вільні вихідні — відмінний привід виправити це. Адже у свідомому віці все сприймається інакше. Музей — це не нудно. Це пізнавально!
Хто заснував ваше місто? Як виглядали вулиці сто чи двісті років тому? Які видатні люди жили там? Це повинна знати кожна культурна людина. Займіться самоосвітою і відвідайте краєзнавчий музей. А якщо у вас є діти-підлітки, то обов’язково візьміть їх з собою.
Влаштуйте велоекскурсію по рідному місту
Фото надане ТССС
Хочете, щоб побачені в музеї «картинки» ожили? Вирушайте на велосипедну прогулянку по рідному місту. Напевно є пам’ятки, які ви ще не бачили.
У багатьох мегаполісах для велосипедистів створені всі умови: окремі доріжки, спеціальні парковки і так далі. Адже велосипед не тільки зручний міський транспорт, але і відмінний спосіб підтримувати себе у формі.
Головне — не забудьте взяти з собою попити. Особливо в жарку погоду. Під час фізичної активності потрібно стежити за водним балансом організму. При навантаженнях потреба у рідини може збільшуватися на 1,5–3 літри. Відновлювати водний баланс можна будь-яким напоєм: водою, морсом, чаєм. Також важливо вчасно підбадьоритися: випити трохи солодкої газованої води або з’їсти маленьку шоколадку. В них міститься цукор додасть сил і зробить велосипедну прогулянку ще приємніше.
Прокотитеся на колесі огляду
Ivantagan/Depositphotos.com
Чудовим завершенням уїк-енду, проведеного «на побачення» з улюбленим містом, стане похід в місцевий парк атракціонів. Там є чортове колесо? Згадайте дитинство і обов’язково прокотитеся на ньому. Поглянувши на своє місто з висоти пташиного польоту, ви зрозумієте, наскільки він прекрасний.
Якщо в парку немає колеса огляду, не біда. Там напевно багато інших розваг! Це відмінне місце, щоб зустрітися з друзями або провести час із сім’єю. Поврезайтесь на машинках, постреляйте в тирі або отримаєте порцію здорового адреналіну на американських гірках. А ще більше піднімуть настрій солодка вата, Coca-Cola і морозиво.
Сходіть на місцевий пляж
Estrada Anton/Shutterstock.com
Коли стовпчик термометра піднімається вгору, люди ходять на пляж. Це закон літа. Якщо у вихідні не виходить вибратися на природу, сходіть на міський пляж. Якщо він не один, почитайте відгуки в інтернеті: яке місце для купання саме чисте і зручне.
Засмагаючи, купаючись і граючи в пляжний волейбол, ми балуємо організм вітаміном D, загартовуємося і тренуємося. Але при тривалому перебуванні на сонці не можна забувати про заходи безпеки.
Завжди носіть головний убір і сонцезахисні окуляри.
Користуйтеся сонцезахисними кремами, навіть якщо перебуваєте в тіні.
На сонці організм втрачає вітамін С — їжте фрукти. Не вживайте важку їжу (фастфуд або снеки) і алкоголь.
Багато пийте: у жарку погоду споживання рідини може збільшуватися до трьох-шести літрів в день. Пийте часто, але потроху і не надто холодні напої.
Проведіть літню фотосесію
Syda_Productions/Depositphotos.com
На пляжі можна не тільки купатися і загоряти, але ще і фотографуватися. Влаштуйте фотосесію в купальних костюмах або пройдіться по узбережжю — напевно відшукайте пару-трійку місць неймовірної краси.
Але не пляжем єдиним. Місто влітку зелений і прекрасний. Вирушайте на фотосесію в парк або історичний центр. Ще 29 ідей, де і як отримати красиві кадри, — в цій статті Каталог статейа.
Не взяли на прогулянку фотоапарат? Не страшно! Адже камери сучасних смартфонів настільки гарні, що у фотомистецтві навіть почало формуватися окремий напрямок — мобільна фотографія. Очистіть стрічку Instagram від засилля котиків і їжі — робіть знімки, якими хочеться милуватися. Допоможуть у цьому наступні матеріали:
10 порад для тих, хто відкриває для себе світ мобільної фотографії;
12 порад, як поліпшити якість фотозйомки зі смартфона;
15 золотих порад, як робити чудові фотографії смартфоном в подорожі.
Організуйте пікнік
Photographee.eu/Shutterstock.com
Обід або вечеря (на ваш смак) на відкритому повітрі — прекрасний варіант проведення часу з родиною чи коханою людиною. Підготовка до пікніка включає в себе три етапи.
Крок 1 — вибір місця. Де влаштувати пікнік в міській межі? Варіантів маса. На тому ж пляжі — краще ближче до вечора, коли сонце вже не так активно. У парку — європейці постійно влаштовують трапези на траві. У саду — якщо у вас або ваших друзів приватний будинок. Відмінно підходить для освідчення в коханні, пропозиції руки і серця.
Крок 2 — інвентар. Щоб було не тільки красиво, але і зручно, візьміть з собою плед, скатертина, похідні пінки, кошик або рюкзак, а також легку небиткий посуд. Можна також принести невелику подушку, щоб, поклавши її під спину, спертися на дерево або подрімати.
Крок 3 — меню. Не варто брати з собою багато їжі. Пікнік — це насамперед спілкування, а тільки потім обід. Віддавайте перевагу легким закускам та фруктам. Відмінно підійдуть грецький салат або бутерброди з м’яким сиром і зеленню. На свіжому повітрі часто хочеться пити. Для щоденних посиденьок підійдуть сік, морс або кола — ці напої на 85-99% складаються з води і чудово втамовують спрагу, підтримуючи необхідний водний баланс. А якщо влаштовуєте пікнік ввечері, візьміть з собою термос з чаєм: теплий напій створить на природі відчуття затишку.
Встаньте на ролики або вейкборд
nenetus/Depositphotos.com
Любителям більш активного відпочинку можна освоїти один з «екстремальних» видів спорту. Скейтборд, маунтинборд, джампінг, ролики — вибирайте, що подобається. Тим більше, що в багатьох містах є спеціальні парки з рампами різного рівня складності.
Останнім часом набирає популярність також вейкбординг. Це щось середнє між водними лижами, серфінгом, сноубордингом і скейтом. Якщо у вашому місті є вейк-парк і ви любите адреналін, сміливо вставайте на дошку і робіть трюки! Подивіться, як це здорово!
Сходіть на танці
ArenaCreative/Depositphotos.com
Навіть у провінційних містах є танцювальні школи. Танго, бачата, сальса — десятки стилів на будь-який смак. Якщо у вас немає часу регулярно відвідувати заняття або ви хочете просто придивитися, вирушайте на день відкритих дверей або майстер-клас.
Танцювальні студії зазвичай влаштовують такі заходи по вихідних, і це дуже весело. Там ви не тільки розслабитеся, вивчіть пару па, але і придбаєте нові знайомства. Як знати, бути може, танці — ваша прихована пристрасть. 😉 Про розклад танцювальних вечірок найпростіше дізнаватися в групах шкіл в соціальних мережах.
Побудьте волонтером
wavebreakmedia/Shutterstock.com
Цей варіант для тих, хто вважає, що навіть у вихідні важливо приносити користь суспільству. З’ясуйте, чи є у вашому місті волонтерська організація. Якщо так, сміливо вирушайте туди: вам підшукають корисне заняття. Наприклад, очистити парк від сміття чи допомогти маломобільним людям куди-небудь добратися.
Якщо офіційного волонтерського руху у вашому регіоні немає, пошукайте в Facebook або «ВКонтакте» спільноти небайдужих громадян. Люди часто об’єднуються, щоб, наприклад, відвідати дитячий будинок чи облагородити дитячий майданчик. Чому б не приєднатися до них?
Як варіант: викличте допомогти одному з ремонтом або відвідайте бабусю.
Влаштуйте свято
yanlev/Depositphotos.com
Літо саме по собі — привід для свята. Не потрібно чекати дня народження або іншого червоного дня календаря. Влаштуйте вечірку в найближчі вихідні. Для цього не обов’язково накривати шикарний стіл. Просто покличте близьких людей, запасіться колою або іншими освіжаючими напоями і влаштуйте нічний кіномарафон. Також можна пограти в мафію або монополію, а якщо вечірка проходить на свіжому повітрі — в твістер на траві.
Взагалі, дарувати радість простіше, ніж здається. Навіть якщо ви не любите гучні компанії. У цьому випадку просто приготуйте домашнє морозиво і роздайте його сусідським дітям. В їхніх очах ви будете тим самим чарівником «у блакитному вертольоті». Хіба це не свято? 🙂
3 види морозива, які ви можете приготувати самі.
Прості рецепти домашнього морозива.
Домашнє морозиво з трьох інгредієнтів (без морожениці).
Як бачите, літні вихідні можна чудово провести і в місті. Душно не буде, якщо уникати відкритого сонця і пити багато рідини, постійно підтримуючи водний баланс організму. А нудьгувати не доведеться, якщо робити все з задоволенням і завзяттям.
Хороших вам вихідних! Розповідайте в коментарях про своїх незабутніх уїк-ендах.
Матеріал підготовлений за інформаційної підтримки TCCC.