10 простих установок, які допоможуть стати хорошим батьком

Виховання дітей — відповідальна задача. Розповідаємо, як прокачати навички мам і тат, щоб виростити щасливу дитину.
1. Будьте поруч
Одна з важливих істин — не можна знаходитися поряд з дитиною, думками перебуваючи в іншому місці.
Не можна грати з дітьми у динозаврів і одночасно думати про бізнес. Це не працює.
Ви повинні повністю бути зі своєю дитиною. Прийміть філософію «де б я не був, ти поруч зі мною».
2. Займайтеся спільною творчістю
За допомогою творчості дитина пізнає навколишній світ, відчуває різні емоції і вчиться справлятися зі страхами. А ще розвиває уяву, креативність та почуття прекрасного. Постарайтеся робити щось разом: ліпіть, малюйте, вирізуйте фігури, фотографуйте. Творчість — це все, що наповнене красою, натхненням і фантазією.
Приділіть час
??
Чим зайняти маленького дитини: 15 цікавих розвиваючих ігор
3. Зробіть турботу про оточуючих пріоритетом
Щоб діти навчилися цінувати іншу точку зору і проявляти співчуття, їм потрібно постійно чути від вас, яке велике значення має турбота. А ще розуміти, що світ не обертається тільки навколо них. Вчіть їх вимикати телевізор і допомагати вам по дому, бути ввічливими, навіть якщо вони в поганому настрої, і не перебивати людей в ході розмови.
4. Любіть без застережень
Часто, щоб дати дитині урок, батьки позбавляють його любові: за погані оцінки показують свою неприязнь, за зламаний телефон залишають без солодкого. Таким чином вони демонструють, що любов потрібно заслужити. Спочатку дитина повинна забратися в квартирі, принести щоденник з п’ятірками, з’їсти всі овочі, а от тільки потім його можна буде обняти або похвалити. Це неправильно.
Чим сильніше обумовлена підтримка, яку отримує дитина, тим нижче уявлення про власну цінність як особистості.
Діти, які одержували любов з застереженнями, перетворюються на дорослих, які себе недооцінюють і постійно критикують. А ось щасливчики, які вибороли абсолютну прийняття, виростають більш гармонійними і впевненими особистостями.
5. Не забувайте про інтелект
Автори книг по вихованню Деніел Сігел і Тіна Пейн-Брайсон пишуть: «В ході розвитку мозок дитини дзеркально відображає те, що відбувається в мозку батьків». Тобто коли ви поповнюєте свій рівень знань і вчіться керувати емоціями, ваші діти теж пожинають ці плоди. А значить, вдосконалення інтелекту — один із самих великих і щедрих подарунків, які ви можете зробити своїй дитині.
Прийміть до відома
??
Як виховати обдаровану дитину
6. Читайте і обговорюйте книги
Читання — важливий етап розвитку дітей. Прищепити любов до літератури допоможе особистий приклад. Якщо дитина постійно бачить вас з книгою, він врешті-решт теж захоче почитати. Але одного прикладу мало. Читайте книги разом і обговорюйте прочитане. Так ви допоможете дитині розвинути мовлення й уяву, викликаючи в ньому спрагу знань, навчіть розмірковувати.
7. Співпереживайте дитині
Діти вчаться співчувати, спостерігаючи за відносинами дорослих. Тому так важливо показувати приклад правильного ставлення один до одного. Будьте уважні до дітей, цікавтеся їхніми справами і самопочуттям: так ви будете до них ближче, створите атмосферу довіри, захищеності і сформуєте бажання дарувати світові добро.
8. Розширюйте коло піклування
Емпатія вимагає практики — у колі сім’ї та поза її. Важливо спершу навчити дитину піклуватися про рідних людей, а потім — співпереживати і допомагати незнайомим людям. Показуйте, що потрібно уважно ставитися до тих, хто від нас відрізняється, хто беззахисний і слабкий. Давайте дитині прості поради про те, як потрібно діяти, щоб втішити і підтримати ближнього.
9. Дітей частіше обіймайте
Дотики й обійми — це не просто приємно. Коли ми когось обіймаємо, виділяється окситоцин (його називають «гормоном обіймів») і ми відчуваємо любов і прилив ніжності. В Університеті Еморі навіть знайшли зв’язок між дотиками і зниженням стресу.
Якщо обіймати дітей частіше, то вони краще справляються з труднощами у дорослому віці. А малюки, яких обділяють дотиками, можуть зміщуватись у розвитку: пізніше починають розмовляти і читати.
10. Пам’ятайте, що досконалості не існує
Більшість батьків хочуть завжди і все робити правильно і картають себе за кожну помилку. Так, бути прикладом — висока мета. Але батьки повинні показувати дітям свою недосконалість і вчити долати труднощі життя.
Якщо ви корите себе за якісь промахи, то просто запам’ятайте слова професора Брене Браун: «Саме здатність визнати свою недосконалість допомагає прищеплювати дітям мужність бути справжніми, співчуття до себе і іншим людям і єднання, яке дає людині справжню мету і сенс життя».
Стаття підготовлена на основі книг «Магія ранку для всієї сім’ї», «Виховання серцем», «Гормони щастя».
Каталог статей може отримувати комісію від покупки товарів, представлених в публікації.
Читайте також
??
3 міфу про виховання дітей: що ми робимо неправильно
У будь батьків виростають щасливі і успішні діти
Головні тренди 2018 року в батьківстві, вихованні та освіті