12 способів провести день на самоті з користю для себе

Якщо ви не любите бути наодинці з самим собою, можливо, ви просто не знаєте, чим зайнятися.
Зробіть те, що давно відкладали
Хотіли розібрати старі фотографії на жорсткому диску, але руки не доходили? Саме час зробити це. Однією завданням у списку «коли-небудь займуся цим» стане менше.
Станьте волонтером
Можете вийти на прогулянку з собаками з притулку або провести час з вихованцями дитячого будинку. Дізнайтеся, які благодійні акції проходять у вашому місті, і зробіть добру справу.
Складіть план на тиждень, місяць або рік
Поставте цілі на найближче майбутнє. Або просто розплануйте наступний тиждень і придумайте меню на кожен день.
Підіть у лазню або сауну
Похід в баню здається заняттям для компанії, але хто вам заважає зробити це в поодинці? Якщо у вас немає протипоказань, це відмінний спосіб розслабитися.
Освойте цікавий рецепт
Приготуйте незвичайне блюдо і влаштуйте романтичний вечір для одного.
Рушайте в коротку подорож
Відвідайте сусіднє місто — чому б і ні? Почитайте, які пам’ятки варто побачити, візьміть рюкзак з усім необхідним і змініть обстановку.
Займіться творчістю
Намалюйте невелику картину, напишіть вірш або розповідь, складіть пісню. Може бути, ви знайдете хобі або виявите в собі прихований талант.
Напишіть листа
Ручкою чи олівцем на звичайному папері. Електронних листів вам, напевно, вистачає і в будні. Адресуйте його кому завгодно — собі, другу, родичу або кумиру. Напишіть все, що хочете, покладіть у конверт та надішліть.
Навчіться новому
Спробуйте, наприклад, зшити плюшеву іграшку або прослухайте цікавий онлайн-курс. Нам пощастило жити в той час, коли інформації достатньо і вона доступна. Цим варто скористатися.
Влаштуйте генеральне прибирання
Розберіть шафа, позбавтеся від непотрібних речей, витріть пил в найдальших кутках, відмийте плиту і холодильник. В квартирі стане чисто, в шафі — вільно, а ви відволіктися від насущних проблем.
Сходіть на масаж або спа
Побалуйте себе, розслабтеся, присвятіть день відпочинку і наберіться сил для наступного тижня.
Подивіться старі фільми
Федеріко Фелліні, Девід Лінч, Джим Джармуш, Стенлі Кубрик — покопатися в списках культових фільмів відомих режисерів і заповнити прогалини. Або просто перегляньте що-небудь з улюбленого. Головне — отримати від цього задоволення.
Не бійтеся бути наодинці з самим собою, виймайте з цього користь і насолоджуйтеся життям.
Читайте також
Як побути на самоті і не відчувати себе винуватим >
45 ідей, чим зайнятися у вихідні та не витратити ні копійки >
Чим зайнятися вдома. 80 захоплюючих, приємних і корисних заходів >