3 міфу про рак грудей, в які давно пора перестати вірити

На основні фактори ризику — генетику, вік і приналежність до жіночої статі — ми вплинути не можемо. Тому ведемося на ідею, що здатні захистити себе від раку, відмовившись, наприклад, від бюстгальтерів. Однак це не більш ніж омана.
Міф № 1. Бюстгальтер викликає рак
Міф про те, що бюстгальтер викликає рак грудей, курсує приблизно з 1995 року. Тоді була опублікована книга «Одяг, яка вбиває», автори якої писали, що зв’язок є. Цей міф постійно спливає в різних статтях і книгах, тільки пишуться вони не дослідниками раку і навіть не лікарями.
Всі ці огляди та добірки ніяк не розглядаються експертами, не публікуються в медичних журналах, не мають наукової цінності. Дослідження засновані на опитуваннях жінок, які начебто показують, що жінки, що не носять ліфчик, рідше стикаються з раком грудей, ніж ті, хто носить його 24 години на добу.
Такі результати зазвичай пояснюють тим, що лямки і кісточки перешкоджають циркуляції крові та лімфи, з-за чого в молочній залозі накопичуються «шлаки» (треба сказати, що про шлаки більше віщають представники псевдонауки). Насправді це малоймовірно. Кісточки не гальмують струм лімфи, тому що вона взагалі тече в іншому напрямку Circulation of lymph. . Навпаки, правильно підібраний бюстгальтер охороняє зв’язки від розтягування How a well-fitted sports bra can reduce breast pain. . Крім того, авторів книги про вбивчу одяг критикували за те, що вони не враховували інші фактори, що призводять до підвищеного ризику раку, наприклад ожиріння.
У 2014 році Центр дослідження раку імені Фреда Хатчінсона в Сіетлі (шанована в усьому світі організація) вивчив вплив бюстгальтера на появу раку. Зв’язку не знайшлося Bra wearing not associated with breast cancer risk: a population-based case-control study . Те ж підтверджують британський центр Breast Cancer Now, Центр вивчення раку у Великобританії, Американське онкологічне товариство, Американський національний інститут здоров’я та деякі інші дослідницькі організації Claims of bra link to cancer dismissed. .
Американський акушер-гінеколог доктор Дженніфер Гюнтер (Jennifer Gunter) вважає, що міф про шкоду бюстгальтерів жахливий Your bra is not killing you. , тому що жінки, які захворіли на рак грудей, починають звинувачувати в себе хвороби — адже вони носили ліфчик.
Адже якщо вам щось не подобається ваша білизна, то треба не думати про те, де лікувати рак, а піти і підібрати зручний комплект.
Міф № 2. Рак з’являється з-за антиперспірантів
Кажуть, що дезодоранти викликають рак, тому що блокують ті самі шлаки, які повинні виходити разом з потом, а ще тому, що солі алюмінію, які блокують потові залози, проникають через шкіру в кровотік і провокують ріст пухлин. Ця інформація кочує по всьому інтернету і викликає паніку: як так, невже треба вибирати між гігієною і здоров’ям?
Велика частина шкідливих речовин виводиться з організму через печінку і нирки (тому так хочеться пити з похмілля), а не через пахви з потом. Майже всі дослідження, які говорять про шкоду антиперспірантів, пов’язані з однією лабораторією і одним дослідником, доктором Филиппой Дарбре (Philippa Darbre) You Asked: Can Deodorant Give You Cancer? . Одне з досліджень, наприклад, показує, що в тканині молочної залози міститься алюміній. На перший погляд все виглядає переконливо. Але якщо придивитися, то виявляється, що результати недостовірні: немає порівняння ураженої пухлиною тканини зі здоровою Aluminium in human breast tissue. . От якби в злоякісне утворення алюмінію було набагато більше, ніж у здорової залозі, то залежність була б видна.
У 2002 році журнал Національного інституту раку опублікував дослідження, в якому брали участь 1 606 жінок. Між антиперспірантами і раком зв’язку не знайшлося Antiperspirant Use and the Risk of Breast Cancer. . Ще одне дослідження 2006 року порівняло здорових і хворих жінок. Виявилося, що 82% здорових користувалися антиперспірантом. Серед хворих — лише 52%. Тобто теорія про зв’язок антиперспиранта і раку знову не підтвердилася Antiperspirant use as a risk factor for breast cancer in Iraq. .
Міф № 3. Мамографія провокує рак через випромінювання і метастази з-за стиснення пухлини
Чим раніше виявляється рак, тим вище шанси на одужання. Тому міф про шкоду мамографії небезпечний.
Користь дослідження перевищує будь-який ризик. Щорічне 20-хвилинне обстеження дає мінімальну дозу опромінення, вона навіть менша, ніж при рентгені грудної клітини. І вже точно її недостатньо, щоб запустити розвиток раку Mammography: Benefits, Risks, What You Need to Know. .
Процес метастазування, коли ракові клітини поширюються по всьому організму, біологічно дуже складний і не починається через механічного впливу на пухлину How Cancer Spreads (Metastasis). .
Мамографії бояться, тому що дослідження може виявити рак. Ще раз нагадуємо: чим раніше знайдеться пухлина, тим ефективніше лікування. І лише завдяки цим обстеженням 8 з 10 жінок одужують, хоча раніше рак грудей був смертельний What is breast cancer? .
Якщо ви боїтеся раку, то пам’ятайте, що є декілька способів захисту від нього: це здоровий спосіб життя і регулярні обстеження, які з віком потрібно проходити частіше.