5 ефективних інструментів розвитку креативності

Ненудні способи прокачати головні якості творчого мислення: гнучкість і пластичність розуму, оригінальність і продуктивність.
Svitlana Leo
Міжнародний сертифікований ТРИЗ-педагог, керівник освітнього центру PROSvitaLeo Laboratory (Великобританія).
Багато проходять в інтернеті спеціальні тести, щоб дізнатися, яке ж півкуля мозку у них домінує, ліве чи праве, переважає схильність до логіки чи творчості. Ви можете бути давно впевнені, що любите одне і на дух не переносите інше, що талановиті в одній сфері, але нічого не доб’єтеся в інший. Ви самі так колись вирішили і з тих пір вважаєте це непорушною істиною.
«А що такого, — запитаєте ви, — кому від цього гірше?» Відповідь коротка: вам. Ви обмежили себе, посадили в клітку стереотипів, яка дає відчуття комфорту. Але вона ж є перепоною між вами і новим, яскравим, цікавим вашої креативністю, за яку відповідально творче мислення. Вашу унікальність пора перестати ховати, почніть її розвивати.
Творче мислення потрібно кожному, хто хоче:
перестати бути лише виконавцем і копіювати інших;
бачити нестандартні рішення там, де логіка здається;
розвинути здатність створювати нове, оперуючи при цьому буденними поняттями;
прийти до продуктивності і особистої успішності.
Прагнення до шаблонного поведінки і звичним дій призводить до інерції мислення, а це головний ворог креативності. Проти ворогів прийнято озброюватися, і ось п’ять ефективних методів.
Асоціативне мислення
Асоціативне мислення називають мисленням геніїв. Відмітна риса такого мислення — здатність до узагальнення не на підставі логіки та аналізу, а завдяки знаходженню спільності серед предметів і процесів.
Ось як допомагає знаходження асоціацій:
активізує обидва півкулі мозку;
піднімає на поверхню пам’яті знання з різних сфер життя;
допомагає створювати нові смислові зв’язки;
призводить до народження оригінальних ідей.
Як розвивати. Озирніться навколо себе, виберіть будь-які два предмети і придумайте між ними асоціативні зв’язки. Чим незвичніше і абсурдніше ці зв’язки, тим краще. Підійдіть до цього завдання творчо, ніякої банальності.
Приклад. Зараз я сиджу за столом, тому мої слова «блокнот» і «ручка». Перше, що приходить на розум: «Взяв ручку і написав у блокноті». Але не це нам потрібно, а тому думаємо далі і отримуємо: «Ручка підстрибнула на столі, блокнот розкрилася, і ручка відбила чечітку на його сторінках. Морзе зрозумів — це відкриття він назве своїм ім’ям». Тепер спробуйте ви.
Спостережливість
Геніальний Леонардо да Вінчі вважав зір головним інструментом в розумінні людиною природи. Згідно художнику, знання виникало в результаті спостереження явища та подальшої його промальовування.
Спостережливість — це ключ до розуміння світу, який:
підвищує активність пізнавальної діяльності;
втягує у взаємодію з навколишнім середовищем;
допомагає розглянути світ в деталях, побачити його закономірності, глибше зрозуміти взаємозв’язок його процесів.
Звичка фіксувати спостереження допомагає розвитку навичок і може виявлятися в різній формі: у веденні записів, переказах, малюнки, фотографії.
Як розвивати. Розгляньте предмет, який вам добре знайомий, ніби бачите його вперше (як дитина), в найдрібніших деталях. Зверніть увагу на текстуру, відтінки, постарайтеся знайти в ньому щось таке, чого раніше не помічали.
Приклад. Розглядання грейпфрута привело мене до висновку «Так ось яка ти, шкірка!» і створення начерку цитрусового по пам’яті в очікуванні вечірнього поїзда. Як ви розумієте, після такої вправи сам грейпфрут для цього мені вже не потрібен.
Вміння бачити приховані властивості предметів
Продовжуємо боротися з шаблонним поведінкою і йдемо від кліше і стереотипів у мисленні. На цей раз використовуємо метод розриву шаблону, тобто виконуємо несподівана дія, яка здатна переломити логіку звичного мислення і привести до нових ідей.
Як розвивати. Для створення подібного зрушення в сприйнятті робимо твердження щодо об’єкта нашої уваги, яка якимось чином змінить сам об’єкт або його характеристику. Пам’ятаєте, в дитинстві кілька табуретів і стілець перетворювалися в поїзд з вагонами, а бутони квітів і стручки ставали дамами і кавалерами на балу? Ось і тут схожий принцип.
Приклад. Візьмемо в якості предмета цегла. Які у нього неявні властивості? З його допомогою можна провести перпендикулярну лінію, адже у цегли є прямі кути. А ще їм можна малювати на асфальті — у дитинстві ми так і робили. Цеглою можна підперти двері, щоб вона не закривалася. Дві цеглини — це практично готові ворота для гри у футбол у дворі. Ваша чергу, продовжуйте.
Уява
Ейнштейн стверджував, що логіка доставить вас з пункту А в пункт Б, а уява перенесе вас куди завгодно. Коли ви почнете роботу над цією навичкою, ви переконаєтеся, що подолання блокування уяви дає багато:
дарує крила свободи;
розсовує межі знань;
дає можливість по-новому подивитися на проблему;
стимулює прогрес.
Як розвивати. Почніть фразу так: «Що було б, якщо…» — і завершення будь-підметом і присудком. Дайте розгорнуту відповідь на створений питання, витративши не більше трьох хвилин.
Приклад. «Що було б, якщо б нашу країну очолив чарівник Гудвін?» або «Що було б, якби біля мого будинку виросли курячі ніжки?». Від навику відповідей на абстрактні питання переходите до питань, в яких є об’єктивна для вас проблема: «Що було б, якщо б ваша проблема] розпалася на 100 шматочків?»
Почуття гумору, вміння бачити протиріччя і двозначності
Цей навик допоможе бачити світ об’ємніше, перебороти інерцію мислення. Але важливо також те, що гумор — це соціальний клей. За допомогою нього можна зацікавити і привернути до себе людей. Не дарма ще Тургенєв зауважив, що «нічого немає виснажливо невеселого розуму». Уміння з посмішкою дивитися на навколишній світ подарує вам і оточуючим життєрадісність і позитив.
Як розвивати. Для тренування вміння знаходити двозначності виберіть пару-трійку омонімів та складіть з ними речення, де вони вживаються в одному сенсі. А потім спробуйте в контексті нової пропозиції розкрити омонім з другим змістом. Приклад: «Папуга воробйов з духової рушниці, якщо хочеш» — «Папуга Воробйов проживав у квартирі диригента і рушницею користуватися не вмів».
З суперечностями все ще простіше, але не менш цікаво. Візьміть два взаємовиключних поняття і з’єднайте їх в одному реченні. Приклад: «Наш індивідуальний підхід до всіх однаковий!»
Батько сучасної психології Вільям Джеймс стверджував, що людина здатна змінити своє життя, змінюючи лише свою точку зору. Побачити, що світ змінюється, а з ним змінюєтеся ви, допоможуть регулярні ревізії своїх переконань. Після таких вправ ви відчуєте себе інакше. Якщо не одразу, то з часом у вас з’являться інші думки, нові почуття, а слідом за ними прийдуть нестандартні ідеї.
А адже ще сто років тому превалювала думка, що навчитися бути творчою особистістю неможливо, потрібно їй народитися. Тепер же психологи переконані, що можна вивільнити творче мислення через розвиток уяви практично у будь-якої людини. Як саме подолати внутрішні бар’єри і розвинути відповідні здібності ви вже знаєте. Удачі!