БДСМ: хто цим займається і чи варто пробувати

Жорсткі сексуальні практики часто вважаються збоченням, а їх прибічники — людьми з психічними відхиленнями. Але останнім часом наука ставить під сумнів ці тези. Каталог статей з’ясував, чи нездорові прихильники БДСМ і яку користь вони отримують від такого виду відносин.
Що таке БДСМ
Абревіатура БДСМ розшифровується так:
БД — бандаж і дисципліна;
ДС — домінант і сабмиссив (панування і підпорядкування);
СМ — садомазохізм.
Таким чином, у загальному вигляді під БДСМ підпадають сексуальні практики, засновані на обміні владою та пов’язані з позбавленням рухливості, заподіянням болю і приниженням. Все і відразу не обов’язково, але одна умова виконується завжди: перераховані дії носять добровільний характер.
Звідси і виникає питання, що хвилює багатьох: хто в здоровому глузді погодиться на приниження і катування?
Відхилення чи ні?
Згідно з діючою Міжнародною класифікацією хвороб (МКХ-10), садомазохізм вважається розладом сексуальної переваги (він включений в перелік психічних розладів та розладів поведінки). Але сучасні дослідження все частіше свідчать про те, що люди, практикуючі БДСМ, не мають особливих проблем з психікою.
Зокрема, дослідження Psychological Functioning of Bondage/Domination/Sado-Masochism (BDSM) Practitioners 2006 року показало, що практикуючі БДСМ страждали від депресії, тривоги, обсесивно-компульсивного та посттравматичного розладів, а також від психологічного садизму і мазохізму не більше за інших. Правда, показники нарцисизму і симптомів діссоціатівний розладів у цієї групи були вище середнього.
Тим не менш психолог Памела Конноллі (Pamela Connolly), яка проводила дослідження, уклала: думка про те, що в основі БДСМ-практик лежить психопатологія, спірно.
Масштабне дослідження Demographic and psychosocial features of participants in bondage and discipline, «sadomasochism» or dominance and submission (BDSM): data from a national survey 2008 року, проведене в Австралії, повинно було з’ясувати, чи пов’язано пристрасть до БДСМ із сексуальним примусом у минулому, а також з іншими сексуальними або психологічними проблемами. Але і на цей раз зв’язок не була встановлена.
Вчені прийшли до висновку, що БДСМ — це просто сексуальний інтерес або субкультура, більшість прихильників якої не були жертвами насилля і не мали проблем у «звичайному» сексі.
Більш свіже дослідження Psychological characteristics of BDSM practitioners , опубліковане в 2013 році, мала на меті визначити, якими головними психологічними характеристиками володіють практикуючі БДСМ. З’ясувалося, що порівняно з іншими вони мали навіть більш сприятливі показники.
Наприклад, ці люди виявилися менш невротичными, більш відкритими до нового досвіду і схильними до екстраверсії, а також відчували себе благополучніше, ніж представники контрольної групи. Один недолік у них виявити все-таки вдалося: вони були менш поступливими. Треба зазначити, що показники домінантів, як правило, були краще, ніж у сабмиссивов. І все ж учені зробили висновок, що БДСМ-практики не варто розглядати як спосіб прояву психопатології.
З усього сказаного, звісно, не випливає, що саме БДСМ робить людей щасливими або відкритими. Який ефект від практик, показало наступне дослідження.
У чому плюси БДСМ
Американські вчені з’ясували Consensual BDSM Facilitates Role-Specific Altered States of Consciousness: A Preliminary Study , що у людей, які займаються БДСМ, знижується рівень психологічного стресу, поліпшується настрій і підвищується сексуальне збудження.
Але, мабуть, сама цікава їхня знахідка — практикуючі входять в стан зміненої свідомості.
Щоправда, відчуття у домінантів і сабмиссивов виявляються різними. Перші впадають в приємне стан повної концентрації на процесі і втрати самосвідомості (за рахунок злиття з діяльністю). Його можна порівняти зі станом потоку, описаним психологом Міхаєм Чиксентмихайи (Mihaly Csikszentmihalyi). Другі, навпаки, відчувають повне розслаблення, спокою і відчуття життя в теперішньому моменті.
У своїй статті для The Guardian автор дослідження Бред Сагарин (Brad Sagarin) зазначив Never tried BDSM? Go on, it’s good for you : ці стани схожі на те, що у БДСМ називається топспейсом і сабспейсом.
Варто спробувати БДСМ
Описаним ефектів складно відмовити у привабливості. Чи означає це, що вам потрібно негайно взятися за батіг?
Зрозуміло, немає. Треба розуміти, що в дослідженнях беруть участь люди, які вже практикують БДСМ. Тобто, швидше за все, позитивний ефект виникає у тих, хто спочатку цікавиться таким видом сексуального взаємодії. Інша справа, якщо ви маєте відповідні бажання або фантазії. Тоді привід замислитися щодо їхньої реалізації є.
При цьому потрібно пам’ятати про важливе умови: згідно партнера. Багато практикуючих відзначають, що БДСМ посилює близькість і довіра в парі. Однак це можливо, тільки якщо люди наперед обумовлюють межі дозволеного і не порушують їх.
І останній суттєвий момент. Якщо ви тільки плануєте поринути у світ нових задоволень, почніть з чогось простого і щодо безпечного: легких ляпанців або простих связываний. Так у вас буде можливість зрозуміти, наскільки вам це цікаво і потрібно рухатися далі. А заодно уникнути зайвих фізичних і душевних травм.