БДСМ і мозок: чому біль доставляє задоволення і навіть підвищує усвідомленість

Сексуальну практику, раніше вважалася патологічної, тепер розглядають як певний вид медитації.
Біль — це спосіб організму повідомити про проблему, яку терміново треба вирішити. Поки ви не усунете причину, біль буде яскравим переживанням, яке неможливо ігнорувати.
За рахунок цієї особливості люди навчилися отримувати задоволення від болю і навіть входити в стан глибокої усвідомленості та ейфорії. Ми розберемо, за рахунок яких механізмів людям вдається обдурити організм і перетворити біль у джерело насолоди.
Як біль доставляє задоволення
У мозку є природний механізм придушення болю. Коли ви відчуваєте больові відчуття, ці механізми включаються, щоб захистити вас від больового шоку і допомогти пережити це нелегке випробування.
В організмі для цього є спеціальні речовини — ендорфіни. Це колекція з 40 різних нейропептидів, які впливають на опіоїдні рецептори, пригнічують біль і забезпечують відчуття спокою і ейфорії.
Нейробіолог Гермес Солензол (Hermes Solenzol) у своїй статті Ask a Neuroscientist: The Physiology of BDSM (Part 2/2) – How The Brain Reduces Pain пояснює, що в організмі є два шляхи придушення болю: адренергічний і эндорфинный. Перший включається, коли ми можемо втекти або побитись і організм готується напружувати м’язи. Другий запускається, коли становище безвихідне і ми нічого не можемо зробити, щоб припинити біль.
Під час практики БДСМ осіб, яким заподіюють біль (його ще називають нижнім), опиняється у безвихідному становищі, наприклад, він пов’язаний або змушений виконувати накази іншого (верхнього). Все це запускає эндорфинный механізм придушення болю. Він супроводжується станом розслабленості, людину охоплює почуття умиротворення і ейфорії.
Більш того, відчуття від садомазохістської (СМ) сесії збігаються з таким явищем, як ейфорія бігуна або стан після медитації. Вчені зацікавилися, що спільного може бути у таких різних практик, і з’ясували, що садомазохисты під час практики перебувають у стані потоку.
Як БДСМ вводить людину в стан потоку
Майка чіксентміхайі, основоположник теорії потокового стану, описав Flow: The Psychology of Optimal Experience кілька рис, характерних для потоку: повна концентрація на те, що відбувається, втрата самоусвідомлення (злиття людини з його діяльністю), спотворення часу.
Всі ці риси характерні Power Struggles: Pain and Authenticity in SM Play для СМ-сесії. Садомазохисты описують свої відчуття як екстатичний переживання. Вони розповідають про почуття невагомості, відчуття польоту, зупинки думок і зникнення світу навколо них.
Після СМ-практики настає глибокий спокій, умиротворення і присутність в моменті «тут і зараз».
Притому верхні і нижні по-різному досягають цього стану. Верхні входять в потік за рахунок розумової концентрації і неослабного контролю, який необхідний для ігор з заподіянням фізичної шкоди: їм потрібно зосередитися, щоб не поранити нижнього більше, ніж потрібно. Нижні відчувають стан потоку з-за відчуття болю як такої, постійної концентрації і зусиль, необхідних, щоб витримати дію.
Зовнішні прояви збігаються з ейфорією бігуна, але що у них спільного, крім кінцевого ефекту? Є одна теорія, яка може це пояснити.
Що викликає усвідомленість і умиротворення
Стан потоку та усвідомленості можна пояснити за допомогою теорії Functional neuroanatomy of altered states of consciousness: the transient hypofrontality hypothesis. гипофронтальности. Вона стверджує, що ресурси мозку обмежені і його структури і системи постійно борються за них.
Специфічна активність, наприклад фізичні вправи, підвищує запити мозку в структурах, відповідальних за сенсорні процеси і моторні функції. Кровотік в цих областях збільшується, а інші структури, які не задіяні в цій активності, сидять на голодному пайку.
Довгий біг або екстремальні трюки знижують кровотік в дорсолатеральній префронтальній корі (дПФК) — області мозку, відповідальної за робочу пам’ять і увагу. Придушення дПФК може викликати порушення сприйняття часу, розгальмовування соціальних обмежень і зміни у фокусуванні уваги.
У людей з тимчасової гипофронтальностью знижуються больові відчуття, пригнічується пам’ять і здатність приймати рішення. Одночасно у них виникає почуття польоту, відчуття спокою і присутності в моменті «тут і зараз».
Джеймс Амблер (James K. Ambler) з Університету Північного Іллінойсу припустив, що саме це викликає відчуття ейфорії і стан потоку під час БДСМ-сесій. Щоб довести це, він провів невелике дослідження Consensual BDSM Facilitates Role-Specific Altered States of Consciousness: A Preliminary Study. за участю 14 осіб обох статей.
Їх випадковим чином розділили на верхніх і нижніх, попросили пройти тест Струпа на когнітивні функції і заповнити спеціальні опитувальники до і після СМ-досвіду.
Виявилося, що після СМ-сесії дПФК у нижніх учасників працювала набагато гірше: їх результати в тесті Струпа були нижче, ніж до сесії. Дослідники зробили висновок, що за рахунок придушення дПФК люди і отримують всі ефекти потокового стану, включаючи ейфорію і усвідомленість. Крім того, вчені відзначили, що у всіх учасників — верхніх і нижніх — значно знизився рівень стресу.
Є й ще одне дослідження Psychological Characteristics of BDSM Practitioners , довела, що садомазохізм заспокоює. Опитавши більше тисячі чоловік, вчені з’ясували, що прихильники БДСМ психологічно більш здорові, ніж люди, не знайомі з цією практикою. Фанати БДСМ менше нервують, відчувають себе в безпеці в стосунках з партнером і в цілому відчувають себе більш благополучними.
Читайте також
Секс і психічне здоров’я: чи є зв’язок >
БДСМ: хто цим займається і чи варто пробувати >
Рольові ігри, які зроблять секс пристрасним >