Чим зневоднена шкіра відрізняється від сухої і як повернути їй здоров’я і красу

Суха і зневоднена шкіра — це абсолютно різні поняття. Якщо ви володієте сухою шкірою, турбуватися не варто, а от лікувати зневоднення необхідно.
Суха шкіра
Суха шкіра — це не страшно, вона така від природи. Це як жирна або комбінована, тільки суха. Така шкіра тонка, матова, частіше схильна до лущення і іноді виглядає тьмяною. Все це тому, що в шкірі міститься мало жиру.
Як боротися
Раз і назавжди позбутися від сухої шкіри у вас не вийде: ви з нею народилися, тут нічого не зміниш. Але надати їй здоровий вигляд просто: потрібно користуватися зволожуючими кремами і масками, наносити після душу, лосьйон і застосовувати ті косметичні засоби, які підходять саме вашому типу (уважно читайте етикетки!).
Часто суху шкіру можна переплутати з збезводненої, однак друга відрізняється сильно вираженими зморшками і помітними судинами. Зневоднена шкіра — це зовсім інший випадок.
Зневоднена шкіра
Збезводненої може стати будь-яка шкіра, і це вже не тип, а тимчасовий стан. Чому шкіра стає такий? По-перше, через нестачу води. Недостатнє вживання рідини позначається не тільки на загальний стан організму, але і на зовнішньому вигляді. Свою роль грає і рідкісний догляд: зволоження обов’язково, особливо в осінньо-зимовий період. До сезонним факторам зневоднення шкіри відносяться переохолодження, сухе повітря і надмірна захопленість природною засмагою і солярієм.
Крім того, недолік вологи може викликати часте вживання алкоголю, куріння, стреси, недосипання, неправильне харчування і природне старіння.
І якщо від віку не підеш, то харчування варто змінити, а від шкідливих звичок — відмовитися. Лікувати зневоднення потрібно, тому що з-за цього шкіра втрачає пружність, з’являються дрібні зморшки, почервоніння, загальне почуття дискомфорту і навіть свербіж.
Як боротися
В першу чергу зневоднення — це недолік води. Тому почати варто з налагодження питного режиму. Потім підключити здорове харчування і міцний сон. Все це допоможе вашому організму насититися вологою.
Внутрішнього зволоження при зневодненні буде недостатньо, потрібно додати і зовнішнє. Правильний догляд включає в себе зволожуючі креми, термальну воду і маски для зневодненої шкіри. І ніякого мила! Воно ще сильніше висушить шкіру, привівши до лущення і сухості. Замість нього варто використовувати молочко для вмивання. Також варто на якийсь час відмовитися від очищувальних скрабів, вони тільки сильніше травмують шкіру.
Як правильно вибрати крем для зневодненої шкіри
У його складі повинні бути:
гіалуронова кислота або гліцерин — вони чинять пом’якшувальну дію, усувають лущення;
віск, рослинні масла, жирні кислоти — утримують вологу;
вітаміни С, Е, В — надають тонізуючу дію;
магній і кальцій — заспокоюють, знімають запалення;
еластин і колаген — повертають пружність;
сонцезахисні фільтри — захищають від ультрафіолету.
Дотримуйтесь цих правил, і ваше тіло буде виглядати здоровим і свіжим. Будь-яка шкіра, незалежно від типу, вимагає догляду, не забувайте про це!