Хочете стати видатним лідером? Заведіть щоденник

Лідеру необхідна рефлексія: занурюючись в себе, людина переосмислює свій досвід і бачить нові шляхи вирішення старих проблем. Ведення щоденника допомагає дивитися на світ з різних сторін, переоцінювати події і знаходити нові рішення раніше конкурентів.
Одне дослідження довело, що видатні лідери знаходять час для занурення в себе і оцінки своїх дій. Їх успіх залежить від здатності звертатися до унікального бачення ситуації і застосовувати його для прийняття рішень.
Лідери володіють здатністю бачити щось до того, як це побачать інші, розуміти до того, як зрозуміють всі, і починати діяти до того, як почнуть інші. Унікальне бачення ситуації — це важливий критерій для творчості і конкурентної переваги.
Але в реальності темп нашого життя настільки швидкий, що у нас зовсім не залишається часу на те, щоб почути свій внутрішній голос. Хоча зробити це не так вже й складно. Вам просто потрібно завести звичку занурюватися в себе.
Спираючись на дані досліджень і багаторічний досвід роботи бізнес-консультантом, Ненсі Адлер (Nancy Adler) рекомендує одне просте заняття — ведення щоденника.
Ненсі Адлер
Професор, дослідник, художник. Проводить дослідження і консультує людей у сфері лідерства та крос-культурного менеджменту. Автор понад 125 статей, продюсер трьох фільмів, автор 10 книг і збірників.
Що потрібно, щоб почати
Купіть зошит. Ведення щоденника онлайн не забезпечує стільки переваг, як лист від руки. Так що купите зошит або щоденник.
Присвячуйте ведення щоденника 15 хвилин в день. Це досить складний крок. Так що, якщо у вас немає вільних 15 хвилин, почніть з трьох. Але зробіть це обов’язково.
Знайдіть тихе місце, де ніхто не буде відволікати.
Виберіть час. Краще, якщо це буде один і той же час кожен день, вам не потрібно перериватися, щоб зробити щось ще. Ретельно охороняйте свої 15 хвилин від інших справ — це час для наради з самим собою.
Записуйте все, що прийде в голову. Порожні сторінки блокнота запрошують вас до чесного діалогу з самим собою. У щоденнику ви можете сказати все що завгодно. Так що дайте собі обіцянку слідувати за своїм потоком свідомості без осуду, цензури чи спроб вгадати, куди заведуть вас ваші думки. І не турбуйтеся про граматиці: як би ви не висловили себе, це буде правильно.
Нікому не показуйте свій щоденник. Ваші роздуми належать тільки вам і нікому більше. Вони дають вам те, що не зможуть дати всі експерти, порадники і тренери на планеті, — вашу унікальну точку зору.
З чого почати ведення щоденника
Якщо ви не знаєте, з чого почати щоденник, задайте кілька запитань і запишіть відповіді. Ось улюблені питання Ненсі Адлер:
Як я відчуваю себе в даний момент?
Що я думаю щодо свого лідерства?
Що заслуговує мого пильної уваги в лідерстві, у житті, у світі?
Сама обурлива (або весела) ідея, почута за останні 24 години. Що мені в ній подобається?
Сама захоплююча ініціатива, про яку я чув(а) за останній тиждень, з’явилася поза моєю сфери діяльності або в іншій частині світу.
Що найбільше тішило мене на цьому тижні? Як я можу привнести більше щастя в моє життя?
Нехай мистецтво розбудить вашу уяву
Мистецтво — це ще один помічник лідерів, воно дозволяє вийти за рамки звичного. Дивлячись на картини або насолоджуючись іншими формами мистецтва, лідер може експериментувати з новими точками зору.
Якщо я дійсно сконцентруюся на картині, що я побачу? Якщо я об’єднаю те, що бачу, з моєї ситуацією, які нові грані розкриє картина?
Це може здатися надуманим, але несподіване зіставлення картини і реальних проблем у житті часто розкриває приховані сили і народжує дивовижні нові ідеї. Наприклад, в Єльському університеті виявили, що молоді лікарі стали набагато краще ставити діагнози після загального курсу історії мистецтв. Чому? Тому що мистецтво вчить людину, якби він був художником, лікарем або генеральним директором, бачити сенс у багатій палітрі складності. Воно дозволяє нам більш ретельно і творчо підходити до пошуку сенсу. У той же час мистецтво допомагає усвідомити, що певна інтерпретація — це просто одна з багатьох точок зору.
Використовуючи мистецтво як стимул для рефлексії, виконайте кроки, наведені нижче. Можете спробувати виконати цю вправу, надихнувшись картиною Ненсі Адлер.
Картина Ненсі Адлер
Виберіть картину (або інший твір мистецтва). Зупиніть погляд на роботі, яка приваблює вас з якоїсь причини (тому що ви любите її, ненавидите або ще чомусь).
Безперервно дивіться на вибране твір мистецтва як мінімум три хвилини. Контролюйте час. Може здатися, що три хвилини — це дуже довго, так що краще знати точно.
Розвивайте свою здатність бачити. Опишіть картину. Що ви на ньому бачите? Як вона змінюється по мірі того, як ви розглядаєте її? Що ви побачили на картині по закінченні трьох хвилин, але не помітили на першій хвилині?
Задайте узагальнюючі запитання. Яку нову точку зору розкриває картина? Наприклад, як справжня ситуація в економіці (або в моїй компанії, в моїй команді) схожа на цю картину? Як складність цієї картини відображає приховану складність ситуації? Вас здивують ідеї, які будуть приходити у відповідь на такі питання.
Не забувайте про цілі
Занадто багато лідерів мають достатньо можливостей, але страждають від нестачі сенсу. Задавайте питання, які повертають вас до того, що важливо саме зараз саме для вас чи для суспільства і планети в цілому, в залежності від вашої мети. Наприклад, ви можете запитати: «Яка моя робота на сьогодні? Яка робота в моєму житті?».
Точно так само можуть діяти надихаючі слова лідерів у вашому щоденнику.
Слухайте. Чим ретельніше ви слухаєте свій внутрішній голос, тим краще ви будете чути, що звучить зовні, без всякого страху.
Даг Хаммаршельд (Dag Hammarskjold), генеральний секретар Організації Об’єднаних Націй у 1953-1961 роках
Ми несемо відповідальність за наш час так само, як інші були відповідальні за своє, важливо не бути заручниками історії, але й творити її.
Мадлен Олбрайт (Madeleine Albright), державний секретар США у 1997-2001 роках
Подібні висловлювання нагадують, що наше лідерство має бути значним, а не просто успішним, що стратегія і тактика безглузді без конкретної мети.
Регулярно занурюючись у себе з допомогою записів у щоденнику, ви зможете побачити світ по-іншому, зрозуміти його з різних точок зору і вести людей новим шляхом, в якому всі потребували.