fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Технології

Як позбутися страху перед стоматологом

В гостьовій статті Юлія Клоуда, керівник ресурсу про стоматології Startsmile.ru, розповідає про те, що таке дентофобия, і дає поради, як перебороти себе і перестати боятися походу в стоматологічну клініку.
Юлія Клоуда
Керівник експертного ресурсу про стоматології Startsmile.ru.
Як перестати панічно боятися зубного лікаря? «Ніяк!» — скажуть багато пацієнтів, особливо застали радянську стоматологію, і, можливо, негайно вип’ють чотириста крапель валер’янки.
Часом здається, що страх перед стоматологами ми вбираємо з молоком матері, через яке передається пам’ять про лікування зубів без анестезії, недіючому наркозі і лікарів, не обтяжених зайвою ввічливістю або терпінням. Однак часи нарешті змінилися… Чи ні?
Страх перед стоматологами — це хвороба?
Так, панічний страх перед зубними лікарями — це хвороба, яку називають дентофобией, одонтофобией або стоматофобией. Команда «Зберися, ганчірка, там буде анестезія!» в цьому випадку нічим не допоможе. Людина, що страждає на таку хворобу, просто не може переступити поріг стоматологічного кабінету, навіть коли зубний біль стає абсолютно нестерпним.
Тут важливо відрізняти звичайне занепокоєння перед візитом до лікаря від панічного стану. Якщо ваша тривога поступається перед доводами розуму, то хвороби у вас немає.
Якщо при одній думці про лікування зубів артеріальний тиск підскакує до невідомих висот, починається бурхливий серцебиття, вам не під силу виконати навіть найпростіші вказівки лікаря, то у вас дентофобия.
На жаль, ховатися від проблем із зубами не можна. Карієс і втрата зубів загрожують хворобами ШКТ, мігренню, навіть сколіозом. До того ж профілактика не тільки набагато менш болюча, але ще і обходиться дешевше серйозного лікування. Так що ж робити дентофобам?
Звідки береться страх?
Безумовно, у кожного дентофоба є свої причини появи фобії. Деколи впоратися з хворобою можна лише з допомогою психотерапевта. Проте в цілому можна виділити дві групи найпоширеніших причин дентофобии.
Страх з минулого
Чимало пацієнтів встигли застати радянську стоматологію. Особливо яскраві враження залишилися у тих, хто лікував зуби, будучи дитиною. Багато хто досі пам’ятає, як їх тримали в чотири руки, поки лікар высверливал карієс без анестезії.
Лікування дорослих було нітрохи не краще. Головним знеболюючим засобом було слово «Потерпи!». Саме глибоко вкорінене переконання, що стоматологія — це завжди пекельна біль, і змушує людей роками уникати зубних лікарів.
Страх перед реакцією лікаря
Друга найпоширеніша причина — це небажання виявитися знову в положенні дитини, яку дорослий лає за занедбаний стан зубів. Пацієнт боїться того, що лікар у різкій формі висловить своє невдоволення поганим доглядом за зубами. Зрештою, це страх перед приниженням, який змушує терпіти біль і труднощі з пережовуванням їжі, лише б не йти до лікаря.
Два способи зробити перший крок до стоматолога
Звичайно, подолати панічний страх досить важко, але є два способи, які допоможуть дентофобу якщо не перемогти страх, то хоча б переконатися, що сучасна стоматологія не така жахлива, як йому здається.
Знання — сила
Один з найдієвіших способів побороти страх, коренящийся в минулому, — це дізнатися, як працюють сучасні стоматологічні клініки. Сьогодні лікарі завжди пропонують пацієнту укол знеболювального і використовують для цього перевірені безпечні препарати.
Сучасні засоби діагностики і лікування дозволяють не тільки швидко, але ще і безболісно вирішити будь-яку проблему.
Крім того, стоматологи спілкуються з пацієнтами коректно і терпляче, оскільки знають, що психологічний комфорт підвищує успішність лікування.
Ввічливість лікаря
Сьогодні можна абсолютно сміливо сказати стоматолога, що вас лякає лікування. На причину вашого страху звернуть таку ж увагу, як і на проблеми з зубами, підберуть відповідного лікаря, а також запропонують кілька варіантів боротьби з панічним страхом.
Як забути про страх: психологія і медицина поспішають на допомогу
Психологічні прийоми
Методи боротьби з дентофобией залежать від того, наскільки сильним є ваш страх. Багатьом пацієнтам достатньо захопитися чим-небудь, щоб страх притупився або зовсім пішов. Наприклад, у кабінеті лікаря над кріслом іноді встановлюють телевізійні панелі. Під час процедури пацієнт дивиться приємний фільм або розважальну передачу, відволікаючись від лікування.
З тією ж метою використовують медиаочки або навушники з музикою, яка заглушає бормашину. Якщо є можливість, то її замінюють лазером. Вже одне відсутність бормашини заспокоює багатьох тривожних пацієнтів.
Крім того, іноді перед прийомом у лікаря в деяких стоматологіях проводять спа-процедури. Легкий масаж, ароматерапія, приємний трав’яний чай і розслаблююча музика нерідко допомагають пацієнтам подолати підвищену тривожність.
Медичні хитрості
Однак часом дентофобия буває настільки сильною, що страх затьмарює всі спроби відволіктися. Тоді лікарі пропонують пацієнту медикаментозний вихід — це або лікування зубів під загальною анестезією (вона ж наркоз), або в стані седації. У чому ж різниця?
Седація дозволяє пацієнтові спілкуватися з лікарем, виконувати його вказівки та відповідати на запитання. Але при цьому пацієнт умиротворений і розслаблений. Тривоги, хвилювання і страхи повністю згладжуються.
Седація переноситься більшістю пацієнтів набагато легше, ніж наркоз. Більш того, якщо проблемних зубів кілька, то з допомогою седації можна провести повне лікування їх всіх, тим самим скоротивши кількість візитів до лікаря.
Наркоз, або загальна анестезія, — це крайня міра, яка застосовується в тих випадках, коли навіть седація не допомагає пацієнтові впоратися зі страхом. Наркоз використовують, якщо стан ротової порожнини вимагає дуже великого лікування, так як це складний вид знеболювання, у якого можуть бути серйозні наслідки.
Що в підсумку?
Сучасна стоматологія робить усе, щоб пацієнти з дентофобией змогли якісно і легко вилікувати зуби.
Кілька простих рекомендацій також допоможуть в боротьбі зі страхом:
ретельно вибирайте клініку, де будете лікуватися;
знайдіть постійного лікаря, до якого звикнете;
професійна гігієна мінімум раз на півроку вбереже ваші зуби від карієсу, а вас — від бормашини.
Також не забувайте чистити зуби два рази в день, використовуйте зубну нитку і ополіскувачі. Тоді карієс вам буде не страшний, як і стоматолог!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *