fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Технології

Як прискорити загоєння синців і саден

Забої, синці, неглибокі порізи, подряпини і садна — невід’ємна частина активного життя. Уникнути їх майже неможливо, особливо влітку, та й нема чого: гояться вони, як правило, легко. Тим не менш синці часом помітні кілька тижнів, і навіть неглибокі ранки можуть залишати невеликі рубці. Прискорити загоєння і уникнути ускладнень допоможе просте лікування, проведене в перші кілька днів. Інструкція — в цій статті.
Профілактика
Хоча повністю уникнути мікротравм нереально, профілактичні заходи дозволять скоротити їх кількість. Якщо синці утворюються, варто вам лише злегка зачепити кут столу, безперечно варто подбати про зміцнення кровоносних судин. Перший помічник в цьому — рутин. Існує безліч препаратів з рутином, як вітчизняного, так і зарубіжного виробництва, в таблетках і у вигляді гелів, часто в комбінації з вітаміном С. Протипоказань у них небагато, а надлишок рутина малоймовірний, оскільки він виводиться з організму досить легко.
Також для еластичності судин необхідні вітаміни С, К, D, Е і цинк. Можна налягати на містять їх продукти (болгарський перець, ківі, чорну смородину, шпинат, брокколі, рибу, яйця, горіхи, печінка) або пропити курс вітамінів в таблетках (краще, якщо це будуть не БАД, а лікарські засоби).
Синці
Синці, або гематоми — це скупчення крові, що утворюються при ударі в порожнинах під шкірою. Як правило, навіть якщо синець не проходить протягом двох-трьох тижнів, це не привід для занепокоєння. При цьому на місці удару можна спостерігати «народження й загибель галактик»: колір синця змінюється від синьо-червоного до чорного і потім до жовто-зеленого — це теж нормально.
Проте існує спосіб значно скоротити цей період.
Перший етап — холод
У перші добу потрібно зменшити приплив крові. Максимально знизьте роботу травмованої частини. Уникайте гарячого душу і ванни, а також алкогольних напоїв. Охолодіть місце забиття за допомогою підручних засобів: льоду, заморожених продуктів (обов’язково упакованих!), охолодженої металевої ложки, холодного компресу. Без фанатизму: достатньо охолодити, а не переохолодити. Допоможе також крем з протинабрякову та протизапальну дію (наприклад, «Долобене»).
Виконання цих рекомендацій у перші години після отримання травми допоможе зменшити біль, набряк і скоротити час загоєння синяка як мінімум удвічі.
Якщо біль зовсім нестерпна, можна прийняти знеболююче, але не аспірин або ібупрофен — вони сприяють розрідженню крові.
Другий етап — тепло
Після того як гематома вже сформувалася (через 24-48 годин), необхідно проводити лікування, що сприяє розсмоктуванню, тобто, навпаки, забезпечити приплив крові. Найбільш ефективними будуть:
теплі компреси (наприклад, грілка);
масаж (краще з ефірним маслом, наприклад календули, розмарину, чебрецю, лаванди);
розігріваючі креми — з бадягой, арнікою, отрутами тварин (бджолиним, зміїним), з капсаїцином (алкалоїд перцю).
Третій етап — регенерація
Взявши під свій контроль кровотік в місці ушкодження, ви можете бути впевнені: синяк пройде за кілька днів, а не тижнів, а колір його буде менш яскравим. Але ви можете зробити ще дещо, а саме сприяти регенерації з допомогою кремів на основі гепарину, троксерутина (троксевазин), декспантенолу.
Якщо ви противник хімії, то природа для вас припасла чимало натуральних засобів, які також можна прикладати у вигляді компресів: алое, капуста, варена квасоля, редька або хрін, часник, ананас.
Четвертий етап — маскування
Через кілька днів правильного лікування синяк стане менш помітним. Тоді остаточно замаскувати пляма допоможе тональний крем. Він повинен бути жовтуватого відтінку.
Неглибокі рани
Інший випадок мікротравми — це рани. Мова, звичайно, про дрібних порізах та саднах, коли зачеплені лише верхні шари шкіри. Незважаючи на те що садна і подряпини доставляють помітний дискомфорт, гояться вони, як правило, самі і без ускладнень. Але в будь-якому випадку потрібно очистити рану і, переконавшись, що в ній немає сторонніх предметів (пилу, осколків), закрити пластиром. Так ви знизите ймовірність запалення. А щоб зменшити час загоєння і ймовірність утворення рубця, перші кілька днів слід повторювати нескладну терапію:
промокнути рану тампоном, змоченим розчином антисептика — перекисом водню, хлоргексидином, спиртом (класичний приклад, але не найприємніший) або хоча б водою з милом;
заклеїти свіжим пластиром.
Пластир треба міняти з такою частотою, щоб рана залишалася вологою, але не мокнучої. Перекисом має сенс користуватися, поки вона пузириться при нанесенні.
Через кілька днів, коли рана затягнеться, можна починати застосовувати регенеруючі засоби (див. вище). Якщо все ж почав утворюватися шрам, в перші тижні є сенс застосовувати засіб проти рубців (найпопулярніше — мазь «Контрактубекс»).
Звичайно, робити з синця чи подряпини трагедію сенсу немає. Дорослий організм з нормальним імунітетом справляється з ними без праці. Тим не менш травма (хоч і мікро) — це захворювання. Правда, після прочитання цієї статті ви цілком в силах впоратися з ним самостійно, без допомоги медперсоналу. Але в ряді випадків вам все ж варто звернутися до лікаря.
Коли варто звернутися до лікаря
Якщо удар був сильним і є ймовірність перелому кісток або струсу мозку, треба звернутися в травмпункт, в якому вам зможуть дати рекомендації і, якщо необхідно, зробити рентген, накласти пов’язку або гіпс.
При сильному кровотечі потрібно накласти пов’язку, що давить вище місця поранення і негайно звернутися до лікаря.
Якщо почалося запалення, що супроводжується підвищенням температури тіла і сильної болем, не варто проявляти «мужність» — викликайте лікаря.
Буває, що синці утворюються хронічно без особливого впливу. Це може бути симптомом захворювань внутрішніх органів (печінки, нирок), дисбалансу мікроелементів в організмі і інших порушень. В такому випадку краще проконсультуватися з терапевтом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *