fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Технології

Як різні алкогольні напої впливають на ваш настрій і поведінку

Спиртне потрібно підбирати під настрій. Одні напої роблять людей впевненіше в собі, інші — розслаблюють і допомагають заспокоїтися.
Міцні напої
Бадьорість і кураж
На основі даних опитувань вчені з’ясували Do emotions related to alcohol consumption differ by alcohol type? An international cross-sectional survey of emotions associated with alcohol consumption and influence on drink choice in different settings , що спиртне фортецею більше 40° допомагає людям відчувати себе більш впевненими і привабливими. 59% респондентів відповіли, що напої міцніше додають їм очок у своїх очах, 58% відчувають себе бадьорішими, 42% — сексуальніше.
Настрій залежить і від місця, де употреблятся спиртне. Всі вищеперелічені емоції яскравіше відчуваються, якщо ви п’єте в барі чи ресторані, а не у себе вдома.
Шум і лють
Втім, після пари зайвих чарок піднесений настрій може різко змінитися. 30% людей міцні напої роблять агресивними, 28% — неспокійними і 22% — плаксивими. Причому захмелілі чоловіки приходять в лють набагато частіше, ніж жінки.
Вино
Впевненість і спокій
Якщо хочеться відпочити після важкого дня, краще зупинити свій вибір на червоному вині. 53% опитаних вважають, що воно допомагає розслабитися, а 27% — відчувають себе впевненіше. Це можна пояснити тим, що помірне споживання червоного вина зменшує навантаження на серце і розширює кровоносні судини, тому людина відчуває себе спокійним Red wine: A drink to your heart .
У білого вина заспокійливу властивість трохи більше «приглушене»: розслаблення після нього відчули 32%, а впевненість — 28%.
Млявість і втома
Однак розслаблення після келиха червоного вина легко може перейти у втома: це відчули на собі 60% опитаних. У білого вина цей ефект не так яскраво виражений: лише 18% людей воно робить млявими.
Секрет в тому, щоб не переборщити з природними «заспокійливі»: перший келих вина корисний для здоров’я, а ось другий — вже немає One Drink Of Wine Red Or Alcohol Is Relaxing To Circulation, But Two Drinks Are Stressful . Серцевий ритм після цього частішає, судини зазнають зайве навантаження, і позитивні ефекти першої порції зводяться на немає.
Пиво
Кожному своє
А ось пиво, як виявилося, викликає у людей суперечливі емоції. 44% респондентів воно робить впевненими, 50% — розслабленими, 25% — бадьорими.
І майже без наслідків
А от поганий настрій пиво мало кому приносить. Найбільший ризик — відчути себе втомленим: про це заявили 39% респондентів. Зате агресію, занепокоєння або бажання негайно розплакатися випробували в середньому менше 10%.
Будь-який алкоголь
Деякі ефекти притаманні всім типам спиртного. Наприклад, у нетверезому стані люди ведуть себе більш імпульсивно. Причому це призводить до ефекту замкнутого кола: імпульсивна поведінка провокує бажання випити ще, а після чергової чарки людина починає вести себе ще більш ризиковано Impulsive behavior in males increases after periods of heavy drinking .
Дослідження Alcohol use and risky sexual behavior among college students and youth: evaluating the evidence , проведене серед студентів американських коледжів, показало, що алкоголь часто штовхає молодь на ризиковану сексуальну поведінку. Прийнявши на груди, молоді люди охочіше погоджуються на секс і менше думають про наслідки.
Більш яскраві емоції після вживання алкоголю відчувають жінки і молодь. А настрій у стані сп’яніння сильно залежить від очікувань людини. Якщо ви п’єте для того, щоб відчути себе впевненіше, саме цього ефекту ви, швидше за все, і досягнете Differential Alcohol Expectancies Based on Type of Alcoholic Beverage Consumed .
Втім, не варто розцінювати алкоголь рідкий як каталізатор настрою. Існують і інші способи відчути себе впевненіше або розслабитися, які не зашкодять при цьому здоров’ю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *