Як стати продуктивніше в 2019 році

Наші кращі статті за минулий рік про те, як навести порядок у справах, створити ідеальну робочу атмосферу і правильний настрій.
5 перевірених способів підвищити енергію і працездатність
Бувають моменти, коли працювати просто нестерпно: важко втримати увагу, хочеться спати або непереборно тягне в соцсеть за ін’єкцією легкого контенту. Це справжня катування, але ви можете її припинити. Каталог статей перераховує діючі методи, які можна застосувати на будь-якій роботі.

Як розвинути головний навик XXI століття
Без концентрації нема плода рибку зі ставка, не напишеш гарну статтю і взагалі нічого не зробиш нормально. Дізнайтеся, як довго людина здатна зберігати увагу і як правильно обирати час, місце і черговість завдань, щоб не витати в хмарах.

7 маловідомих, але крутих інструментів для підвищення продуктивності
Якщо ви постійно губитеся в своїх задачах, часто відволікається і не пам’ятаєте, навіщо відкрили половину вкладок в браузері, пора навести порядок. Каталог статей зібрав для вас сервіси, додатки і розширення для оптимізації робочого процесу. Ви більше не втратите ні одного завдання, будете точно знати, скільки часу йде на проекти, і легко розберетеся з усіма відкритими вкладками.

Чек-лист для ідеального робочого місця
vkatrevich/Depositphotos.com
Іноді потрібно навести порядок не тільки в комп’ютері, але і на своєму робочому місці. Температура, вологість, освітлення і навіть кольори інтер’єру — все це впливає на вашу продуктивність, навіть якщо ви цього не помічаєте. Дізнайтеся, як організувати свій робочий простір, щоб нічого не заважало вам бути на висоті.

Як впоратися з вигорянням і повернути собі колишню продуктивність
Ми частенько забуваємо, що людина не може довго витримувати психічне напруження. Рано чи пізно вона закінчиться зривом, депресією або вигорянням. Каталог статей підкаже, як відновити моральні сили і повернути бажання працювати.

Як подолати прокрастинацию за 5 хвилин
Прокрастинація — складна штука. Під лінню можуть ховатися страх перед критикою, стрес, страх невдачі і інші причини. Якщо розбиратися в них немає часу, спробуйте техніку п’яти хвилин.

2 фрази, які допоможуть взятися за самі неприємні завдання
Якщо завдання дуже неприємна, але зробити її треба, спробуйте метод журналістки Еббі Вульф. Вона придумала його ще в юності, під час нелюбою розминки перед грою в баскетбол. Дві корисних думки допоможуть вам налаштуватися на виконання будь-якого нудного або неприємної справи.

10 биохаков, які допоможуть розкрити ваш потенціал і змінити життя на краще
antrey/Depositphotos.com
У гонитві за продуктивністю в першу чергу потрібно дбати про своє здоров’я і гарний настрій: без них будь-яка робота перетворюється на муку. Біохакери знають хороші способи поліпшити імунітет, підтримати психічне здоров’я і підвищити впевненість в собі і діляться цим з усіма, хто готовий змінити своє життя на краще.

Секрети візуалізації: як мріяти, щоб все збувалося
Здається, що у мрій мало спільного з продуктивністю. Насправді все залежить від того, як ви це робите. Каталог статей розповідає про корисний метод — чіткої візуалізації з елементами плану на майбутнє. Так мріяти ви ще не пробували.

Як навести порядок у справах і все встигати: повний гід по системі GTD
Якщо вам потрібна універсальна система для управління всіма справами, спробуйте GTD (Get Things Done). Це методика Девіда Аллена, тренера з особистої ефективності. Вона стане в нагоді людям, що потопає в морі завдань, допоможе розвантажити мозок, скласти чіткий план і нічого не забути.