Як змінити минуле без допомогою машини часу

Наш розум здатний коригувати будь-яку інформацію, в тому числі і наше минуле, як би неймовірним це не звучало.
Минуле — це проекція наших сьогоднішніх поглядів на світ. Змінюємося ми, змінюються і наші спогади.
Кожен раз в нашій пам’яті спливає трохи інша картинка. Розум змінює і фільтрує наші спогади.
З часом вони неодмінно стають іншими. Адже в різному віці ми бачимо світ по-різному. Ми сприймаємо минуле по-іншому, оскільки змінюється наш життєвий досвід.
Ми інакше починаємо усвідомлювати самих себе. Напевно багато ловили себе на думці: «В 17 я був таким дурним, тепер-то я таких помилок не допущу!» Але ж тоді ми здавалися собі цілком досвідченими і розумними людьми. Справа в різному сприйнятті сьогодення і минулого себе.
Те, як ми бачимо своє минуле, безпосередньо впливає на наше сьогодення.
Якщо ви озираєтеся тому з посмішкою, ви стаєте щасливими, здоровими і успішніше. Навіть якщо в минулому є негативні моменти, не загострювати на них увагу. Це потягне за собою стрес і депресивні думки. Формуйте свої спогади самі.
Ми можемо змінити минуле, просто змінивши своє ставлення до нього.
Ми здатні озирнутися назад і по-новому побачити минулі події. Адже значення, які ми надаємо чого-небудь у житті, — це єдине, що межами нашого контролю.
Коли в пам’яті знову спливе щось погане, постарайтеся подивитися на це з іншого боку. Подумайте, який урок ви з цього зробили. Уявіть, яким би ви були зараз, якщо б не минулий досвід.