fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Технології

«Ми проти того, щоб наші читачі витрачали гроші на непотрібні засоби»: як Каталог пише про здоров’я

Що таке розстрільний список препаратів і чому ми так лаємо гомеопатію.
Навіщо мені це знати
По-перше, щоб розуміти, як створюються матеріали про здоров’я, які ви читаєте. По-друге, щоб вміти самостійно перевіряти інформацію і не піддаватися на виверти шахраїв, готових продати вам марну добавку за ціною літака.
Статті Каталогу допомагають розібратися, як вчасно розпізнати хвороби, коли потрібно звертатися до лікаря, що потрібно робити при нездужаннях і чого робити категорично не можна. Ми проти того, щоб наші читачі витрачали гроші на непотрібні кошти та лікувалися у цілителів без диплома лікаря. Ми за те, щоб якомога більше людей могли критично мислити на підставі фактів і відповідально ставилися до свого здоров’я.
Читати
Як розпізнати алкоголізм, депресію та інші психічні розлади
Коли пити антибіотики, а коли ні
5 способів перевірити себе на рак
9 фактів про інтимну гігієну, які повинна знати кожна дівчина
«Цілителька довго на мене дивилася, потім ходила навколо зі свічкою». Як лікують знахарі і до чого це призводить
Як ми перевіряємо достовірність фактів і ефективність ліків
Всю інформацію на тему здоров’я ми аналізуємо за одним алгоритмом. Ось що ми перевіряємо.
Є публікації по темі в авторитетних джерелах англійською мовою
Англійська — міжнародна мова науки, і найавторитетніші видання виходять на ньому. Ми шукаємо інформацію про те, як лікують захворювання і які методи допомагають не захворіти.
Коли ми пишемо про ліки, то шукаємо і аналізуємо публікації про препарат. Якщо ми маємо справу з дженериками або БАДами, які не зареєстровані як ліки, вивчаємо їх діючі речовини.
Відповідають публікації принципам доказової медицини
Доказова медицина — це концепція, згідно з якою будь-які ліки, маніпуляція або метод лікування повинні пройти сувору перевірку ефективності.
Доказова медицина для лікаря — це спосіб прийняття обґрунтованих і прораховує рішень. Для такого підходу мало інтуїції, індивідуального досвіду і думки авторитетів: інтуїція іноді підводить, досвіду може виявитися недостатньо, авторитети раптом змінять свою думку. Лікаря потрібен математично обґрунтований вибір з наявних можливостей. Наприклад, при виборі методів порятунку життя пацієнта з інфекцією потрібно знати, призведе ліки до одужання, буде один антибіотик краще іншого, який препарат менш небезпечний для людини і так далі. Без математичних розрахунків таке рівняння не вирішити.
Василь Ноговіцин, кандидат медичних наук, дитячий невролог
Для підтвердження ефективності потрібно, щоб ліки або методики показали результат в дослідженнях, причому не будь-яких, а лише таких, які максимально виключають ймовірність помилки.
Золотий стандарт доказової медицини — подвійне сліпе рандомізоване контрольоване дослідження. Це означає, що дослідження проводилося за правилами:
В ньому задіяні декілька груп випробовуваних, як мінімум дві.
Учасники дослідження розподілялися за групами випадковим чином.
Одна група отримувала препарат, який вивчають, інша — пустушку (її називають плацебо) або добре вивчене ліки.
Ні учасники, ні спостерігачі не знали, хто приймає ліки, а хто — плацебо.
Дослідження повинні проводити незацікавлені особи, тобто не виробники ліків.
Я за те, щоб про доказову медицину знали всі. Хоча, строго кажучи, недоказовою медицина бути не може, інакше це взагалі не медицина. Адже будь-який метод лікування повинен отримати доказ своєї ефективності і безпеки. Навряд чи хтось захоче приймати нові ліки, яке не пройшло випробувань і від якого, можливо, стане гірше. Проблема в тому, що рівень доказів може бути різним. Для кого-то підтвердженням ефективності ліків може бути думка начальника або запевнення виробника таблетки, а кому-то потрібно прочитати статті про подвійних сліпих дослідженнях.
Василь Ноговіцин, кандидат медичних наук, дитячий невролог
Ми розглядаємо тільки ті дослідження, в яких брали участь люди. Багато речовини показують ефективність на етапі розробки «в пробірці» або при тестуванні на тваринах. Але люди складніше, ніж пробірки і миші, тому ліки має довести свою ефективність для людини.
За результатами аналізу ми робимо висновки щодо безпеки, ефективності і необхідності ліки або методу лікування. У деяких випадках може виявитися, що якась добавка показана, наприклад, при рідкісних захворюваннях і особливих станах, але більшості людей не принесе користі. Ми відображаємо це у публікаціях.
Наприклад
Чому не потрібно витрачати багато грошей на вітаміни
Джерела, з якими ми працюємо
Коли нам потрібно авторитетну думку, ми вивчаємо тему з допомогою цих джерел:
Сайт Всесвітньої організації охорони здоров’я.
Асоціація Medscape — статті і дослідження для фахівців.
Бібліотека клініки Mayo — в ній містяться доступні матеріали для пацієнтів про препарати та методики.
Бібліотека UpToDate — рекомендації для пацієнтів і професіоналів.
Крім того, ми звертаємося до наукових журналів, рекомендацій для лікарів, опублікованими професійними асоціаціями на їх сайтах або Моз. Часто ми запитуємо експертів — фахівців, які підтримують принципи доказової медицини.
Якщо ми пишемо про ліки або добавках, то в першу чергу перевіряємо:
Державний реєстр лікарських засобів.
Державний реєстр медичних виробів.
Дослідження і наукові публікації ми шукаємо тут:
Бібліотека Cochrane — тут розміщуються огляди, які систематизують доказову базу.
PubMed — найбільша бібліотека самих різних досліджень, опублікованих в наукових журналах.
Це не всі джерела, які ми використовуємо в роботі, але обов’язковий чек-лист для будь-якого препарату або методики.
Як ми пишемо партнерські матеріали про здоров’я
Так само, як і редакційні. Перш ніж погодитися на рекламу ліків і біологічно активних добавок, ми повинні переконатися, що продукт безпечний і ефективний. Ми проти того, щоб наші читачі витрачали гроші на непотрібні капсули з крейдою і цукром або препарати, які можуть нашкодити.
Виробники ліків — це категорія рекламодавців, яким ми відмовляємо найчастіше. Ми не беремо на себе ніякі зобов’язання, поки не перевіримо продукт на безпеку та ефективність. Гомеопатії і марним противірусних засобів ми говоримо «ні» одразу, в інших випадках потрібно більш ретельне вивчення: наприклад, ми не стали рекламувати біодобавки з невідомим вмістом йоду, тому що із-за незрозумілої дозування вони могли призвести до отруєння.
Тетяна Нікітіна, шеф-редактор спецпроектів Каталогу
Ми стежимо, щоб на Каталозі не з’являлися:
Гомеопатичні засоби. Гомеопатія — це вчення про те, як лікувати подібне подібним і створювати ліки на основі пам’яті води. Ніхто не може описати механізм дії цієї пам’яті (тому що її немає), а гомеопатичні препарати не змогли показати свою ефективність в доказових дослідженнях. Гомеопатія визнана лженаукою, тому ми не рекламуємо ніякі гомеопатичні речовини.
Медикаменти розстрільного списку лікарських препаратів, такі як гепатопротектори, ноотропи та багато інших. Розстрільний список — перелік коштів, які не мають підтверджену ефективність.
Противірусні препарати «від грипу та застуди». Універсальні противірусні не визнає ВООЗ, вони не поширені ніде, крім країн СНД. До речі, багато з цих ліків входять в розстрільний список.
Апарати для домашньої фізіотерапії. Їх дія не перевірено методами доказової медицини.
Всі інші препарати з непідтвердженою ефективністю і безпекою.
Як страшно жити!
Не страшно, якщо свідомо ставитися до свого здоров’я і вірити тільки авторитетними джерелами. Не ведіться на рекламу диво-засобів від всього і відразу, перевіряйте думки з інтернету з допомогою наукових статей, а головне — просто піклуйтеся про своє організмі. А ми продовжимо писати статті про здоров’я, щоб вам у цьому допомогти.
Читати
Працює гомеопатія
Як не витрачати гроші на ліки-пустушки
Чому вам не потрібні противірусні препарати
«А мені допомагає»: чому стільки людей продовжують вірити в гомеопатію
7 речей, які лікар не має права робити з пацієнтом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *