Особистий досвід: як я вилікувала прищі

Лікувати прищі можна і потрібно. Тільки будьте готові до того, що це довгий і складний процес.
Настя Романова
Вилікувала прищі.
Я чотири роки лікувала прищі. Змінила п’ять дерматологів, ходила до косметологів, витрачала багато грошей на уходовую косметику і пила таблетки з серйозними побочками. Зараз у мене здорова шкіра.
Ця стаття буде вам корисна, якщо хочете знати:
у чому причина прищів;
до яких лікарів звертатися;
як доглядати за обличчям;
яких помилок в лікуванні не можна допускати.
Матеріал підготовлений спільно з дерматологом з опорою на медичні джерела.
Прищі — це шкірне захворювання
Автор ілюстрації — Т.
Неправильно вважати прищі тільки естетичним дефектом. Прищі — це шкірне захворювання. У медицині вона називається акне, або на вугрову хворобу.
Є різні стадії акне: легка, середня і важка. В залежності від стадії лікарем-дерматологом підбирається індивідуальне лікування і догляд для кожного пацієнта.
Лікування прищів — тривалий процес. Він може займати кілька місяців або навіть років. Клінічне поліпшення наступає лише через кілька місяців. Не можна випити таблетки, купити новий крем і прокинутися з чистим обличчям.
Причини виникнення прищів
Причини та провокуючі фактори можуть по-різному поєднуватися у кожної людини. Правильне лікування прищів може зайняти не один місяць. Це тривалий процес.
На думку лікаря-дерматолога Назарова Р. Н., найбільш точно причини розвитку акне викладені в монографії Самцова А. В. «Акне і акнеформные дерматози».
Причина
%
Гормональні порушення
64
Генетична схильність
38
Харчування
32
Неправильний догляд за шкірою
29
Інфекції
18
Провокує загострення
%
Стрес
71
Забруднення шкіри
62
Тепло і вологість
54
Косметика
46
Фізичні вправи
45
Харчування
44
Якщо не займатися пошуком і усуненням причин, прищі можуть повертатися знову і знову.
Моя причина
Автор ілюстрації — Т.
Мені виписували оральні контрацептиви, я пила «Акнекутан» і «Роаккутан», які вважаються найбільш ефективними засобами для лікування акне. Робила чищення і пілінг у косметолога.
Через два роки прищі повернулися знову. Дерматолог вперше відправив мене здати аналізи. Через чотири місяці здачі аналізів виявилося, що у мене хронічний тонзиліт, який не можна вилікувати.
Хронічний тонзиліт — це запалення мигдалин, які знаходяться в горлі. В здоровому стані мигдалини захищають організм від інфекцій, але при тонзиліті отруюють. Я не хворіла ангіною і не знала, що моє горло може впливати на стан шкіри.
Мені видалили мигдалини, і через місяць всі запалення на обличчі пройшли. Хронічний тонзиліт був провокуючим фактором.
У 50% причини прищів — генетика і хронічний тонзиліт.
К. м. н., лікар-дерматолог Назаров Р. Н.
До яких лікарів звертатися
Автор ілюстрації — Т.
Перший і головний спеціаліст, до якого потрібно йти з прищами, — це дерматолог. На консультації він призначає догляд і направляє пацієнта на здачу аналізів і перевірку організму до інших лікарів.
Я дізналася у дерматолога, до яких лікарів він направляє пацієнтів з акне.
Лікар
Що може бути не так
ЛОР
Хронічний тонзиліт, гайморит;
стафілокок, стрептокок
Гінеколог-ендокринолог
Ендокринна патологія
Психотерапевт
Неврози, хронічний стрес
Стоматолог
Періодонтит, пародонтит, кісти, гранульоми
Прищі — це психологічна проблема
Я могла тижнями не виходити з дому, бо соромилася свого обличчя. Годинник проводила біля дзеркала, маскуючи кожне почервоніння на обличчі. Мені здавалося, що всі бачать тільки мої прищі.
Я соромилася проводити робочі зустрічі, не спілкувалася з друзями, і мені було соромно зізнатися, що мене це зачіпає. Якщо ви впізнали себе хоч у чомусь, що я перерахувала, зверніться до психотерапевта. Я тягнула до останнього і вже зі здоровою шкірою лікувала клінічну депресію.
Догляд за проблемною шкірою
Автор ілюстрації — Т.
На консультації лікар-дерматолог призначає зовнішній засіб для лікування прищів. Це може бути «Скінорен», «Діфферін», «Базирон» або інший лікарський засіб, який застосовується не менше трьох місяців. Його треба поєднувати з лікувальною косметикою для свого типу шкіри.
Неправильно підібраний догляд збільшує час лікування. Те, що підійшло вашій подрузі, може не підійти вам або викликати алергію за індивідуальної непереносимості. Я купувала креми за порадою друзів і реклами, але мого обличчя ставало тільки гірше.
Дерматологи і косметологи рекомендують користуватися лікувальною або професійною косметикою. Лікувальна косметика продається в аптеці і проходить міжнародні клінічні випробування, до неї застосовують більш високі вимоги безпеки. Ця косметика виробляється у власних лабораторіях, які володіють передовими технологіями і дослідною базою. Приклади марок: La Roche-Posay, Avene, Uriage, Bioderma, Vichy.
Лікар косметолог-дерматолог може підібрати професійні засоби для догляду за шкірою. Приклади марок: Holy Land, Christina, Sweet Skin, SkinCeuticals.
Я запитала у лікаря-косметолога, що робити з постакне.
Катерина Клімова
Косметолог-дерматолог, головний лікар «Клініки Климової»
Є різні види постакне: рубці, плями, пігмент. І до кожного потрібен свій підхід. Можна впоратися з ними будинку за допомогою професійної косметики, яку підбере лікар, або за допомогою карбонового пілінгу, плазмолифтинга, фото – і неодимового омолодження, лазерних шліфовок в клініці.
Що погано, а що добре
Є міф, що жирну шкіру потрібно зволожувати. Зволожувати потрібно: чим більше ви сушіть шкіру, тим більше з’являється жирного блиску і закупорюються пори.
Розберемо, що погано в лікуванні прищів, а що добре.
Погано
Пересушувати шкіру жирного блиску з’являється ще більше.
Використовувати масла, так як вони закупорюють пори.
Пити більше двох склянок молока в день — молоко провокує запалення.
Не шукати причину прищів.
Часті чищення і пілінг обличчя.
Підбирати догляд за порадою друзів, а не лікарів.
Тиснути прищі — можна занести інфекцію.
Добре
Користуватися лікувальною або професійною косметикою для свого типу шкіри.
Здати аналізи.
Відвідати лікарів.
Стежити за харчуванням.
Якщо ви переживаєте за прищів, зверніться до психотерапевта.
Довіряти своєму дерматолога.
Що мені допомогло
Коли через два роки життя без прищів запалення повернулися знову, я знала, як складно і довго їх лікувати.
Я ходила по лікарях, здавала аналізи і пробувала різний відхід. Врешті-решт зважилася на операцію по видаленню мигдалин. Я йшла на неї, як на свято, бо знала, що все це закінчиться.
Коли я не могла дивитися в дзеркало, читала статті про знаменитостей, у яких теж є прищі. Щоб знизити рівень стресу, я займалася йогою і навчилася медитувати: стрес тільки погіршує стан шкіри.
Щоб шкіра очистилася, потрібно працювати над цим щодня протягом місяців. Щоб вона залишалася чистою, потрібні роки. Але з прищами можна жити, і прищі потрібно лікувати.
Всього на лікування прищів я витратила 150 000 рублів.
Всі згадані у статті препарати мають протипоказання. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.
Читайте також
?????
Акне: що робити, коли звичайні засоби не допомагають
Як позбутися від прищів: найбільш повне керівництво
Правда прищі з’являються з-за запорів
Звідки беруться прищі на спині і як від них позбавитися