fbpx

Каталог статей

Каталог статей для размещения статей информационного характера

Технології

Про що розповість взуття, яку ви носите

Коли купуєте нову взуття, уважно подивіться на стару: зношені черевики або туфлі підкажуть, які у вас є проблеми з ногами і як знайти рішення.
Американське суспільство ортопедів радить How to Read» Your Shoes. дивитися, з якого боку і як стара зношена взуття. Це підкаже, які ви робите помилки, коли купуєте туфлі.
1. Під подушечками пальців ніг
Це означає, що у вас напружене ахіллове сухожилля. Його потрібно розтягувати і ще вибирати взуття на низькому каблуці, а не тільки на плоскій підошві.
2. На внутрішній стороні устілки
Ви підвертаєте ногу. Допоможуть супінатори або ортопедичні устілки.
3. На зовнішній стороні устілки
Ви косолапите, вам потрібна ортопедичне взуття або хоча б спеціальні устілки.
4. У передній частині черевика, за пальцями
У вас занадто високі підбори, вибирайте нижче.
5. Опуклість поряд з великим пальцем
Якщо таке явище на одній парі взуття, то це занадто вузька пара. Якщо ви помічаєте горбки на всій взуття, то у вас, швидше за все, кісткова мозоль на пальці.
6. Під пальцями ніг залишилися їхні відбитки
Або ця пара взуття вам мала, або у вас молоткообразное викривлення пальців. Шукайте взуття ширше і зверніться до ортопеда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *