Що таке любов і якою вона буває: погляд психологів

Запитайте у кого-небудь, що таке любов, і він навряд чи зможе висловити це словами. Природа виникнення любові теж важко збагненна. Чому одній людині ми можемо її відчувати, а до іншого — ні? Хтось вірить, що це залежить від випадку або долі, інші впевнені, що справа в феромонах. А що з цього приводу думають психологи — читайте в нашій статті.
З чого складається любов
Психолог Роберт Стернберг пропонує теорію, згідно якої любов складається з трьох обов’язкових компонентів: інтимності, пристрасті і зобов’язань.
Інтимність — це близькість і взаємна підтримка, партнерство. Вона збільшується по мірі зближення закоханих і до спокійного, розміреного життя може не проявлятися. Однак у кризовій ситуації, коли парі доводиться разом долати труднощі, чітко виражається.
Пристрасть — це почуття сексуального потягу. Вона досягає найвищої точки на початку відносин, але припиняє ріст в тривалих. Однак це не означає, що в довгому шлюбі пристрасть відсутня — просто вона перестає бути важливим мотиватором для пари.
Зобов’язання — готовність зберігати вірність іншій людині. Це єдиний компонент любові, який з часом зростає у будь-яких відносинах — як довгострокових, так і короткострокових і стає все більш значущим аспектом.
Види любові
В залежності від того, чи присутні ці складові у відносинах, Стернберг виокремлює сім різновидів любові.
1. Симпатія. Включає лише один компонент — інтимність. Є духовна близькість, почуття ніжності, прихильність до людини, але відсутні пристрасть і відданість.
2. Одержимість. Є пристрасть, але немає інтимності і зобов’язань. Як правило, пристрасть виникає дуже швидко і так само швидко проходить. Це та сама любов з першого погляду, яка може залишитися скороминущим пристрасним захопленням, а може і перерости в щось більше.
3. Порожня любов. Є взаємні зобов’язання, але немає пристрасті й інтимності. Це любов за розрахунком (не грошового, звичайно), коли людина розважливо, зваживши всі за і проти, вирішує залишатися відданим своєму партнерові. Такий вид любові характерний для сімейних пар, які довго прожили разом і втратили емоційний і фізичний потяг один до одного, але зберегли теплі стосунки.
4. Романтична любов. Характерні інтимність і пристрасть, але немає відданості. Відносини схожі на симпатію, проте у них, крім емоційної близькості, є фізичний потяг до партнера. Цей вид любові постійно спливає у вигляді сюжету в літературі та кіно (і в класичній п’єсі «Ромео і Джульєтта», і в популярних дамських романах).
5. Товариська любов. Поєднання інтимності і зобов’язань. Пристрасті вже немає або ніколи і не було. Ця любов пов’язує родичів, друзів або подружжя, коли пристрасть пройшла.
6. Безглузда любов. Незвичайне поєднання пристрасті і відданості партнеру, але відсутня духовна близькість з ним. Такі відносини часто переходять у скороспішний шлюб, коли пара вирішує одружитися мало не на другому побаченні. Проте, якщо з плином часу не зростає інтимність, такий шлюб закінчується розлученням.
7. Ідеальна любов. Включає усі три компонента: пристрасть, інтимність, відданість. Всі пари прагнуть до таких відносин. І добитися їх можна, а от підтримувати дуже складно. Така любов ніколи не буває довгим. Це не означає, що стосунки закінчуються розривом, просто вони втрачають один із компонентів, і ідеальна любов трансформується в іншу різновид, наприклад у товариську або в порожню.
Що потрібно для виникнення взаємної любові
Психолог Елейн Хетфілд в результаті проведеного нею дослідження прийшла до висновку, що для того, щоб виникла любов — взаємна, приносить радість і задоволення, або нерозділена, веде до відчаю та депресії — необхідна наявність трьох чинників:
1. Підходящий час. Обов’язково повинна бути (в ідеалі — в обох) готовність закохатися в іншого людини.
2. Подібність. Не секрет, що люди симпатизують тим, хто схожий на них самих, причому не тільки зовні, але і внутрішньо — має схожі інтереси, захоплення, уподобання.
3. Стиль ранньої прихильності. Це залежить від особистісних особливостей кожного. Спокійна, врівноважена людина більше здатний на довгострокові відносини, ніж імпульсивний і поривчастий.
Психологи прагнуть зрозуміти природу любові, але в даний час навряд чи хоч один з них зможе відповісти на питання, чому і як з’являється це почуття. Але феномен любові, безумовно, потребує вивчення. Адже якщо зрозуміти закономірності цього почуття, то стануть зрозумілими і причини невдалих відносин, яких надалі можна буде уникнути.