Що таке тромбоз і як його запобігти

У зоні ризику всі, хто веде сидячий спосіб життя.
Що таке тромбоз
Тромбоз — це стан Deep Vein Thrombosis (DVT) , при якому в одній або декількох венах організму утворюється згусток (тромб). Найчастіше вони з’являються в гомілках, стегнах або тазі, але іноді й інших частинах тіла. Згустки частково або повністю блокують кровотік в судинах, з-за чого з часом можуть розвинутися інші захворювання, аж до летального результату.
Якщо тромб відірветься, пройде по кровотоку і застрягне в легенях, то викличе легеневу емболію — закупорку артерій цього органу. Таке ускладнення Pulmonary embolism дуже небезпечно для життя. Тому лікувати тромбоз потрібно, як тільки виявите його.
Через тромбозу у нижніх кінцівках може розвинутися ще посттромбофлебітичний синдром. Так називають патологію, при якій у пацієнта з’являються сильні набряки, ущільнення і запалення на шкірі. З часом це призведе до утворення виразок на ногах.
Костянтин Коршунов, лікар-хірург багатопрофільного медичного центру «Інтермед»
Тромбоз вен на ногах / img.thrfun.com
Хто ризикує отримати тромбоз
Майже кожен. Шанси особливо великі, якщо у вас кілька факторів одночасно. Ось основні What is Venous Thromboembolism? з них:
Пошкодження вени, викликане переломом, травмою м’язів або операцією.
Малорухливість, з-за якої сповільнюється кровотік.
Надлишок естрогену в крові. Наприклад, з-за протизаплідних таблеток, гормональної терапії або вагітності.
Деякі медичні стани: хвороби серця або легенів, хвороба Крона, виразковий коліт, рак і період його лікування.
Генетика: в родині, у кого-то вже був тромбоз.
Вік — чим старша людина, тим вище ризик.
Повнота. Зайва вага збільшує тиск у венах таза і ніг.
Спадкові порушення згортання крові.
Куріння. Воно погано впливає на кровообіг.
В зоні ризику і ті, у кого раніше вже був тромбоз, — він може повторитися.
Як зрозуміти, що у вас тромбоз
Найчастіше люди не підозрюють, що їх артеріях утворюються тромби. Але іноді закупорку судин можна виявити за зовнішніми ознаками.
Ось найпоширеніші симптоми Symptoms of Pulmonary Embolism, and When to Call the Doctor, Deep vein thrombosis :
набряк;
сильний біль в ураженій області;
тепла і червонувата шкіра на місці утворення згустку;
вени видно на шкірі сильніше, ніж зазвичай.
Якщо це тромбоз ніг, то біль може посилюватися при згинанні в коліні.
Коли потрібно звертатися до лікаря
Якщо з’явилися симптоми зі списку вище, вирушайте до терапевта як можна швидше. Він направить вас до флеболога або судинного хірурга, якщо запідозрить тромбоз.
Викликайте “швидку”, якщо додатково до переліченим ознаками з’явилася задишка, біль або дискомфорт у грудях, кашель, підвищена пітливість, запаморочення або непритомність, посиніли губи і нігті.
Це симптоми Symptoms of Pulmonary Embolism, and When to Call the Doctor легеневої емболії.
Як лікувати тромбоз
Щоб поставити діагноз, лікар огляне вас, попросить здати аналіз крові, відправить на МРТ, комп’ютерну томографію або флебографію, а також ультразвукове дослідження судин. Це допоможе виявити згустки і зрозуміти, рухаються вони чи ні.
Потім лікар призначить Deep Vein Thrombosis препарати, що розріджують кров. Можливо, вам також доведеться носити компресійні панчохи. Вони зменшують тиск всередині вен і допомагають запобігти набряки.
У деяких випадках можуть також встановити спеціальний фільтр у вену, який заважає руху згустків. А в особливо важких ситуаціях потрібна операція по видаленню тромбу — тромбэктомия.
Костянтин Коршунов
Що можна зробити вдома, якщо у вас тромбоз
Крім прийому препаратів, які обов’язково слід використовувати за приписом лікаря, потрібно змінити свій спосіб життя. Так ви допоможете організму впоратися з хворобою.
Більше рухайтеся. Ходьба покращує Deep Vein Thrombosis кровообіг в уражених артеріях. Це знижує ризик утворення інших тромбів.
Тримайте хвору ногу вище, коли лежите. Це зменшує Deep Vein Thrombosis тиск у венах гомілки і покращує кровообіг. Якщо розмістилися на дивані, підкладіть подушку. А коли сидите в кріслі, підставте пуфик або лавку.
Харчуйтеся правильно. Їжте Everything You Want to Know About Deep Vein Thrombosis (DVT) більше фруктів, овочів і цільнозернових продуктів, щоб забезпечити організм необхідними вітамінами і мінералами. Тільки не налягайте на продукти, що містять багато вітаміну К: він заважає ліків розріджувати кров. Наприклад, печінка, шпинат, брокколі та інші види капусти, ріпчасту цибулю. Дієту повинен призначати лікар.
Якщо хочете приймати якісь вітамінні добавки, обговоріть це з лікарем. Вони можуть бути несумісні з ліками.
Як запобігти тромбозу
Заходів профілактики не дуже багато. Просто намагайтеся не сидіти довго в одному положенні, більше ходіть Deep vein thrombosis (DVT) пішки, робіть хоча б легкі фізичні вправи.
Якщо ви довго сиділи, а можливості нормально розім’ятися немає (наприклад, під час поїздки в машині), робіть нескладні рухи ногами — піднімайте п’яти і опускайте їх.
Також фахівці рекомендують людям із зайвою вагою схуднути, а курцям кинути шкідливу звичку.
Читайте також
??????
Чому болять ноги і що зробити, щоб полегшало
Масаж ніг, який зніме напругу і поліпшить настрій
Чому після робочого дня набрякають ноги і що з цим робити
Чому німіють руки і ноги і що з цим робити
Звідки береться варикоз і як його лікувати