В депресії? Залиште тільки один акаунт соцмережі

Чим більше соціальних медіа ви використовуєте, тим вище шанси, що ви будете дратівливими або в депресії. Про це свідчить дослідження Центру медіа, технологій та охорони здоров’я при Університеті Піттсбурга.
У дослідженні взяли участь більше 1700 молодих дорослих (милениалов). Ті з них, хто використовував до 11 медіаплатформа, були втричі вразливіший до подразнення і депресії порівняно з тими, хто мав до двох акаунтів. Серед таких соцмереж учасники називали Facebook, YouTube, Twitter, Google Plus, Instagram, Snapchat, Reddit, Tumblr, Pinterest, Vine і LinkedIn.
Керівник дослідження Брайан Примак пояснив, що зв’язок не зовсім зрозуміла. Можливо, просто люди, які більш уразливі до депресії або дратівливості, намагаються використовувати більш соцмереж. За його словами, так вони можуть шукати способи відчувати себе більш комфортно. Але, на його думку, соцмережі можуть бути причиною депресії або роздратування.
За даними аналітичного центру Pew Research Center, більше половини дорослих використовує більше однієї соцмережі. Facebook використовують майже 83% милениалов, Instagram – майже 53%. Крім цього, популярної серед молоді є платформа Snapchat. В середньому, за інформацією Global Web Index, милениалы користуються п’ятьма записами.