Вчені назвали ще одну причину не зловживати алкоголем

Спиртні напої не щадять ваш мозок і можуть призвести до недоумства.
Алкоголь збільшує ризик деменції
За даними недавнього дослідження, більшість ранніх випадків деменції (до 65 років) пов’язані з надмірним вживанням алкоголю. Вчені проаналізували показники більше мільйона пацієнтів з деменцією, які проходили лікування з 2008 по 2013 рік. Виявилося Contribution of alcohol use disorders to the burden of dementia in France 2008-13. більше третини з 57 000 випадків ранньої деменції безпосередньо пов’язані з алкоголем.
Зловживання алкоголем в три рази збільшує ризик всіх видів деменції.
Алкоголь — головний усувний фактор ризику з 30 можливих. Він надає прямий нейротоксичний ефект, а також тісно пов’язаний з іншими устранімим факторами: курінням, підвищеним тиском, діабет, низьким рівнем освіти. Від цього загальний шкоду від алкоголю ще зростає.
Дослідники пропонують розширити межі того, що вважається зловживанням. Зараз центри контролю і профілактики захворювань США визначають Fact Sheets — Alcohol Use and Your Health. його як 15 порцій алкоголю на тиждень для чоловіків і 8 порцій для жінок. За їх визначенням, одна порція — це 17 мл чистого спирту. Якщо перевести це на популярні напої, то отримаємо 350 мл пива, 147 мл вина, 44 мл міцних напоїв (горілка, віскі, джин, ром).
Що при цьому відбувається з мозком
«Вживання алкоголю порушує пізнавальні здібності, — розповів психіатр Джозеф Гэрбли (Joseph Garbely). — Алкоголь послаблює здатність кодувати нові спогади, виникають прогалини в пам’яті. А оскільки він впливає на вищі виконавчі функції мозку, у літніх людей негативний ефект проявляється набагато сильніше».
Численні нейровизуализационные дослідження підтверджують, що вживання алкоголю безпосередньо пов’язане з ураженням мозку. Також алкоголь впливає на префронтальну кору. Починає розвиватися залежність, вживання алкоголю поступово збільшується. А це ще сильніше підриває здатність приймати рішення.
Висновок
Однак поки немає підтвердження, що зловживання алкоголем провокує хвороба Альцгеймера, найбільш поширену форму деменції.
Немає однозначних даних про вплив помірного вживання алкоголю на розвиток деменції. За даними деяких досліджень Alcohol’s Effects on the Brain: Neuroimaging Results in Humans and Animal Models. одна-дві порції алкоголю в день корисні для серцево-судинної системи і для мозку. Йому необхідний приплив свіжої крові і кисню.
Також поки невідомо, чи шкодить помірне вживання спиртного тим, у кого вже є деменція. У будь-якому випадку відмовити хворого не вживати алкоголь набагато складніше. Адже при деменції втрачається не тільки пам’ять, але і здатність приймати рішення і оцінювати ситуацію.
Читайте також
Як алкоголь впливає на тіло і мозок >
5 речовин, що викликають найбільш сильну залежність, та їх вплив на наш мозок >
Як відмову від алкоголю допомагає досягти більшого в справах і житті >