Замітаємо сліди: 12 способів позбавитися від запаху алкоголю і перегару

Ніхто навіть не здогадається, що ви пили.
Чим запах алкоголю відрізняється від перегару
Перегар і запах алкоголю — це дві різні речі. Втім, нерідко вони комбінуються, доповнюючи один одного, що додає амбре особливу стійкість і… пікантність.
Запах алкоголю прямолінійний: він зберігається до тих пір, поки в роті (у тому числі на зубах і небі), стравоході або шлунку є залишки спиртного. Щоб позбутися від нього, часом досить просто почистити зуби і як слід прополоскати рот.
Перегар ж підступний. Його причина — продукти розпаду етанолу, які з’являються в організмі після того, як за переробку потрапив у кров міцного взялася печінка, тобто приблизно через 60-90 хвилин. Частина цих продуктів розпаду — наприклад, оцтова кислота має дуже неприємний душок. Всю цю неперетравлювану гидоту організм виводить трьома шляхами The Smell of Alcohol on the Breath and Pores : з диханням через легені, а потім через пори шкіри та з сечею.
Тому перемогти перегар полосканням або жувальною гумкою майже неможливо: амбре виходить від всього тіла, а не тільки з рота.
Остаточно перегар випарується лише після того, як організм повністю розщепить ALCOHOL METABOLISM і виведе весь алкоголь. В залежності від міцності та кількості вжитих напоїв цей процес може зайняти від двох годин до доби.
Однак не опускаємо руки: способи досить оперативно повернути диханню і собі, рідному, свіжість все-таки є. Почнемо з «легкої артилерії».
Як позбавитися від запаху алкоголю
Дійте так, якщо гарячливе ви вжили зовсім недавно і тепер потребуєте лише в тому, щоб ніхто з оточуючих не відчув запаху «трохи коньяку».
Але не сподівайтеся, що описані нижче процедури допоможуть обдурити поліцейський алкотестер. Вони не здатні видалити з повітря, що видихається пари спирту, а лише маскують запах, причому лише на 15-40 хвилин.
1. Почистіть зуби
Оптимально використати для цього пасту з забійним м’ятним запахом. Так під час чищення ви не тільки вилучите залишки спирту з зубів, ясен і язика, але й зможете перебити амбре від тих зон, куди зубна щітка не дістане: з задньої частини язика або глотки.
2. Як слід прополощіть рот і горло
Найефективніше робити це в два етапи: спочатку звичайною водою, потім гігієнічним ополіскувачем для порожнини рота і ясен. Такі продукти, як правило, теж мають власний запах, здатний перебити спиртовий.
3. Випийте натуральну каву
Кава REMOVING THE SMELL OF ALCOHOL FROM YOUR BREATH містить багато ароматичних масел, здатних на час затьмарити алкогольні пари. Щоб антиспиртовое дію напою проявилося максимально, приготуйте його без цукру і молока, а перш ніж зробити ковток, кілька секунд потримайте рідину в роті.
4. Скористайтеся жуйкою
Це популярний, але дещо суперечливий метод. Аромат жувальної гумки дійсно може частково перебити аромат спиртного. Але, з іншого боку, жуйка так часто використовується для маскування неприємних запахів, що, швидше за все, з головою видасть ваші намагання замести сліди узливань.
5. Жуйте натуральні ароматизатори
Зелень і спеції, зберігаються практично на будь-якій кухні, теж нерідко містять у собі пристойну кількість ароматичних масел, здатних впоратися з неприємним запахом. Найбільш ефективними в цьому плані вважаються петрушка, кінза і мускатний горіх. Непогано зарекомендували себе смажене соняшникове насіння. Також, якщо лінь варити каву, можна просто пожувати кавові зерна.
Ударний варіант — цибуля і часник. Крім пристойної дози ароматичних ефірних масел, ці овочі містять сірку, яка, потрапивши у шлунок і потім у кишечник, перетворюється в сірчисті сполуки Hydrogen sulfide preconditioning by garlic when it starts to smell — вони і надають особливу стійкість запаху. Якщо в боротьбі з алкогольним душком для вас всі засоби хороші, то часник і цибулю будуть досить ефективні.
6. Прийміть аптечні засоби для боротьби з запахом
Однак при цьому майте на увазі, що більшість таких препаратів лише на деякий час перебивають спиртове амбре, тобто діють приблизно так само, як кава або жуйка.
Зберегти в закладки
??
Як дізнатися, коли ви протверезієте
Як позбутися від перегару
Якщо з моменту вживання спиртного минуло більше години, додайте до описаних вище способів «важку артилерію». Ці процедури можуть прискорити виведення продуктів розпаду алкоголю з організму.
7. Пийте більше рідини
Підійдуть кава, чорний і зелений чай. За рахунок вмісту кофеїну ці напої мають сечогінну ефектом Caffeine ingestion and fluid balance: a review і стимулюють роботу нирок. А тому організм швидше виводить ганебні хімічні сполуки.
8. Прийміть теплий душ
Тепла вода розкриває і очищає пори, прискорюючи виведення токсинів цим шляхом. Більш ефективний варіант — контрастний душ, який до того ж покращує обмін речовин. Але до нього варто вдаватися лише тим, хто впевнений у абсолютному здоров’я своєї серцево-судинної системи.
9. Правильно поснідайте
Наприклад, яєчнею або стейком з нежирного м’яса. Ці страви багаті амінокислотами і білками Metabolic Functions of the Liver , які допомагають печінці швидше переробляти залишки етилового спирту.
10. Додайте перцю
Гострі прянощі на зразок перцю чилі або гірчиці — один із способів прискорити обмін речовин Effect of spiced food on metabolic rate . Зрозуміло, що ефект буде тимчасовим, але і це допоможе організму швидше вивести ганебні наслідки вечірки.
11. Зробіть зарядку
Або прогуляйтеся. Або хоча б просто провітріть кімнату, щоб як слід, максимально глибоко подихати свіжим повітрям. Для ефективного окислення спирту до печінки необхідний кисень ALCOHOL METABOLISM , і чим більше його отримає організм, тим швидше піде процес. Крім того, посилене глибоке дихання сприяє очищенню легенів, а значить, перегар стає не таким сильним.
12. Скористайтеся аптечними засобами від похмілля
Досить ефективними є антипохмельные препарати, що містять унітіол або янтарну кислоту. Ці речовини впливають на обмін речовин і тим самим прискорюють виведення продуктів алкогольного розпаду з організму.
Іноді запах, схожий з алкогольним (або запахом лаку для нігтів) з’являється з рота навіть у тому випадку, якщо людина абсолютно точно не вживав спиртного. Помітили подібне — бігом до лікаря. Це може бути симптомом серйозних порушень обміну речовин, зокрема розвивається діабету Why does my breath smell like acetone? .
Читайте також
??????
Що робити при алкогольному отруєнні
Як швидко протверезіти
13 порад, які допоможуть вам довше не п’яніти
Як позбавитися від похмілля: вичерпне керівництво
Як менше пити