Рецепт сирних авокадо кусочків
Сирні закуски з авокадо
Замість сиру моцарела можна використовувати будь-який сорт сиру.
Поживна цінність (на одну порцію)
397 | Калорійність |
17g | Жир |
52g | Вуглеводи |
13g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
Факти про поживність | |
---|---|
Кількість порцій на рецепт 6 | |
Калорії 397 | |
% добової норми * Добова норма | |
Загальний вміст жирів 17 г | 21% |
Насичені жири 5г | 26% |
Холестерин 16 мг | 5% |
Натрій 585мг | 25% |
Всього вуглеводів 52г | 19% |
Харчові волокна 7г | 25% |
Всього цукрів 3г | |
Білок 13г | |
Вітамін С 14 мг | 69% |
Кальцій 122мг | 9% |
Залізо 3мг | 18% |
Калій 521мг | 11% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com