Ананасовий фліп
Це пиріг, який випікається на рулетній формі. Чудово підходить для великих сімейних зборів.
Оновлено 18 червня 2020 р.
Додати фото 2
Загальний час
1 год 10 хв
15-20 порцій
Перейти до фактів про поживну цінність
Інгредієнти
- ¼ склянки кукурудзяного крохмалю
- ½ склянки білого цукру
- 1 щіпка солі
- 3 яєчних жовтки
- 1 (20 унцій) банка подрібненого ананаса, сік зберігся
- 2 склянки молока
- 1 ½ чайної ложки ванільного екстракту
- 3 склянки борошна грубого помелу
- 1 чайна ложка солі
- 1 чайна ложка розпушувача
- 1 склянка маргарину
- 3 столові ложки молока
- 3 яйця, збиті
Приготування
- Розігріти духовку до 350 градусів F (175 градусів C).
Харчова цінність (на порцію)
| 249 | Калорії |
| 12g | Жир |
| 30g | Вуглеводи |
| 5g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживну цінність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 18 | |
| Калорії 249 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 12 г | 16% |
| Насичені жири 3г | 14% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрій 292мг | 13% |
| Всього вуглеводів 30г | 11% |
| Харчові волокна 1г | 3% |
| Загальний цукор 12г | |
| Білок 5г | |
| Вітамін С 3 мг | 15% |
| Кальцій 65 мг | 5% |
| Залізо 1мг | 7% |
| Калій 125 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою залежно від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com