Гороховий салат “Івонна
Цей простий, унікальний гороховий салат, який не потребує приготування, є смачною закускою або гарніром. Він чудово смакує з бутербродами, салатами або іншими холодними стравами. Будьте обережні, він викликає звикання! Подайте його один раз і прохання про нього не припиняться ніколи.
Оновлено 8 серпня 2022 року
Додати фото 2
Загальний час приготування:
6 порцій
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 (10 унцій) пакет замороженого зеленого горошку, розмороженого
- ½ фунта сиру Чеддер, нарізаного кубиками
- 10 унцій сметани
- ½ склянки нарізаної білої цибулі
- 1 столова ложка порошку каррі
- 1 столова ложка сушеного кропу
Вказівки
- У великій мисці змішайте горошок, сир Чеддер і сметану. Додайте нарізану цибулю, порошок каррі та кріп.
Харчова цінність (на порцію)
| 300 | Калорії |
| 23g | Жир |
| 11g | Вуглеводи |
| 14g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 300 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жирів 23 г | 29% |
| Насичені жири 14г | 71% |
| Холестерин 61мг | 20% |
| Натрій 315мг | 14% |
| Загальний вуглевод 11г | 4% |
| Харчові волокна 3г | 9% |
| Всього цукрів 3г | |
| Білок 14г | |
| Вітамін С 10мг | 52% |
| Кальцій 355мг | 27% |
| Залізо 2мг | 9% |
| Калій 229 мг | 5% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. […]
[…] […]
Source: allrecipes.com