Каталог статей

Картопля по-маминому рецепт з картоплею в мундирі

Картопля по-маминому

Вершковий та соковитий гарнір ідеально підходить для свят до шинки або печені.

Опубліковано 2 квітня 2019 року
Додати фото 6

1 год 5 хв
Загальний час:
1 год 20 хв
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

Приготування

  1. Покладіть картоплю у велику каструлю і залийте підсоленою водою; доведіть до кипіння. Зменшити вогонь до середнього і варити до готовності, приблизно 20 хвилин. Відцідити і охолодити. Почистити і нарізати картоплю тонкими кружальцями.

Поживна цінність (на одну порцію)

453 Калорії
32g Жир
34g Вуглеводи
11g Білок

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 453
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жирів 32 г 41%
Насичені жири 19г 96%
Холестерин 77 мг 26%
Натрій 770мг 33%
Всього вуглеводів 34г 12%
Харчові волокна 4г 13%
Загальний цукор 2г
Білок 11г
Вітамін С 33мг 166%
Кальцій 223мг 17%
Залізо 2мг 11%
Калій 810мг 17%

* Добова норма у відсотках розрахована на основі дієти з калорійністю 2 000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.

** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.

(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.

За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені

Source: allrecipes.com

Exit mobile version