Курячий рисовий суп на повільному вогні
Нарізана кубиками куряча грудка, білий і дикий рис, цибуля, селера, приправи та курячий бульйон Swanson® тушкуються в повільній плиті до повної готовності, щоб приготувати ароматний суп, який зігріває серце.
Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують власні рецепти.
Оновлено 11 листопада 2015 року
Додати фото 2
7 годин 15 хвилин
Загальний час:
7 год. 25 хв.
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- ½ склянки неочищеного дикого рису
- ½ склянки неочищеного звичайного довгозернистого білого рису
- 1 столова ложка рослинної олії
- 5 ¼ склянки курячого бульйону Swanson® (звичайний, Natural Goodness™ або сертифікований органічний)
- 2 чайні ложки сушеного листя чебрецю, подрібненого
- ¼ чайної ложки подрібненого червоного перцю
- 2 стебла селери, крупно нарізані
- 1 середня цибулина, нарізана
- 1 фунт курячої грудки без шкіри і кісток, нарізаної кубиками
- 1 (16 унцій) контейнер сметани
- ¼ склянки нарізаної зеленої цибулі
Приготування
- Перемішати дикий рис, білий рис і олію в 3 1/2-літровій каструлі повільної плити. Накрийте кришкою і варіть на високому рівні 15 хвилин.
Поради
Порада щодо економії часу: Прискорте приготування, замінивши 3 банки (4,5 унції кожна) курячої грудки Swanson(R) Premium Chunk Chicken грудки, злитої, на сиру курку.
Поживна цінність (на порцію)
| 258 | Калорії |
| 15g | Жир |
| 15g | Вуглеводи |
| 16g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 8 | |
| Калорії 258 | |
| % Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 15г | 20% |
| […] | […] |
| […] | […] |
| […] | […] |
| […] | 6% |
| […] | 5% |
| […] | |
| […] | |
| […] | […] |
| […] | 7% |
| […] | 7% |
| […] | 5% |
[…] […]
[…] […]
[…] […]
[…] […]
Source: allrecipes.com