Курячий рисовий суп на повільному вогні

Нарізана кубиками куряча грудка, білий і дикий рис, цибуля, селера, приправи та курячий бульйон Swanson® тушкуються в повільній плиті до повної готовності, щоб приготувати ароматний суп, який зігріває серце.

Спільнота Allrecipes налічує понад 15 мільйонів домашніх кулінарів з усього світу, які додають рецепти до нашої постійно зростаючої бібліотеки. Члени цієї спільноти, що підтримує кулінарію, активно надихають один одного фотографіями, відгуками та відео, якими вони діляться, а також публікують власні рецепти.

Оновлено 11 листопада 2015 року
Додати фото 2

7 годин 15 хвилин
Загальний час:
7 год. 25 хв.
8 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини

Інгредієнти

• ½ склянки неочищеного дикого рису
• ½ склянки неочищеного звичайного довгозернистого білого рису
• 1 столова ложка рослинної олії
• 5 ¼ склянки курячого бульйону Swanson® (звичайний, Natural Goodness™ або сертифікований органічний)
• 2 чайні ложки сушеного листя чебрецю, подрібненого
• ¼ чайної ложки подрібненого червоного перцю
• 2 стебла селери, крупно нарізані
• 1 середня цибулина, нарізана
• 1 фунт курячої грудки без шкіри і кісток, нарізаної кубиками
• 1 (16 унцій) контейнер сметани
• ¼ склянки нарізаної зеленої цибулі

Приготування

1. Перемішати дикий рис, білий рис і олію в 3 1/2-літровій каструлі повільної плити. Накрийте кришкою і варіть на високому рівні 15 хвилин.

Поради

Порада щодо економії часу: Прискорте приготування, замінивши 3 банки (4,5 унції кожна) курячої грудки Swanson(R) Premium Chunk Chicken грудки, злитої, на сиру курку.

Поживна цінність (на порцію)

258	Калорії
15g	Жир
15g	Вуглеводи
16g	Білки

Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність

Факти про поживність
Кількість порцій на рецепт 8
Калорії 258
% Добова потреба* *Добова потреба *Добова потреба *Добова потреба
Загальний вміст жиру 15г	20%
[…]	[…]
[…]	[…]
[…]	[…]
[…]	6%
[…]	5%
[…]
[…]
[…]	[…]
[…]	7%
[…]	7%
[…]	5%

[…] […]

[…] […]

[…] […]

[…] […]

Source: allrecipes.com