Курка з пельменями з сумішшю Bisquick
Базове куряче рагу з пельменями, приготоване за допомогою суміші Bisquick®. Ням-ням.
Оновлено 17 лютого 2022 року
Додати фото 6
1 год 5 хв
Додатковий час:
Загальний час:
1 год 35 хв
4 порції
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 2 столові ложки топленого вершкового масла
- 1 фунт курячих стегон без шкіри та кісток
- 4 скибочки бекону
- 5 нових картоплин, нарізаних
- 2 морквини, нарізані
- 2 стебла селери, нарізані
- ½ червоної цибулини, дрібно нарізаної
- 2 зубчики часнику, дрібно нарізані
- 1 склянка курячого бульйону
- 1 склянка 2% молока
- 1 (10,75 унції) банка згущених вершків для грибного супу
- ½ (10 унцій) пакета замороженої кукурудзи
- ¼ чайної ложки копченої паприки
- сіль і чорний мелений перець за смаком
- 1 склянка суміші для випічки (наприклад, Bisquick®)
- ⅓ склянки молока
Приготування
- Розтопити вершкове масло у великій сковороді на середньому вогні. Готувати курячі стегна в гарячому маслі, поки вони не стануть рожевими в центрі, по 5-7 хвилин з кожного боку. Вийняти курку і дати охолонути, приблизно 5 хвилин. Подрібнити або нарізати невеликими шматочками і відкласти в сторону.
Змішати суміш для випічки та молоко для вареників разом, щоб утворилося липке тісто. Викладати ложками в рагу. Варити, не накриваючи кришкою, 10 хвилин. Накрити кришкою і продовжувати готувати, поки галушки не схопляться, ще близько 10 хвилин. Подавати рагу з гарніром з кришеного бекону.
Поживна цінність (на одну порцію)
| 659 | Калорійність |
| 33g | Жир |
| 61g | Вуглеводи |
| 32g | Білки |
Показати повну етикетку з поживними речовинами Приховати повну етикетку з поживними речовинами
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 4 | |
| Калорії 659 | |
| % Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба * * Добова потреба | |
| Загальний вміст жиру 33г | 42% |
| Насичені жири 12г | 59% |
| Холестерин 98 мг | 33% |
| Натрій 1544мг | 67% |
| Всього вуглеводів 61г | 22% |
| Харчові волокна 6г | 20% |
| Загальний цукор 11г | |
| Білок 32г | |
| Вітамін С 29 мг | 147% |
| Кальцій 201мг | 15% |
| Залізо 4мг | 24% |
| Калій 1143мг | 24% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com