Лінгвіні зі спаржею та беконом на одній сковороді
Для швидкої вечері в будній день, ця лінгвіні в традиційному томатному соусі зі спаржею, беконом та сиром не може бути простішою.
Опубліковано 4 серпня 2021 р.
Додати фото 6
Загальний час:
6 порцій
Перейти до інформації про поживні речовини
Інгредієнти
- 1 коробка Barilla® Pronto™ Linguine
- 1 склянка спаржі, нарізаної 1-дюймовими шматочками
- 1 ½ склянки традиційного соусу Barilla® Traditional Sauce
- ½ склянки вареного кришеного бекону
- ½ склянки тертого сиру Романо
- 1 столова ложка подрібненої свіжої петрушки
- 1 щіпка солі і чорного перцю за смаком
Приготування
- Висипати всю коробку макаронів у велику сковороду (приблизно 12 дюймів в діаметрі). Налити в каструлю 3 склянки холодної води, переконавшись, що вода покриває макарони. Увімкніть конфорку на високий рівень, а потім встановіть таймер на 10 хвилин (за бажанням: додайте трохи солі за смаком).
Харчова цінність (на одну порцію)
| 359 | Калорії |
| 10g | Жир |
| 50g | Вуглеводи |
| 17g | Білки |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 6 | |
| Калорії 359 | |
| % добової норми * Добова норма | |
| Загальний вміст жиру 10 г | 13% |
| Насичені жири 4г | 19% |
| Холестерин 27 мг | 9% |
| Натрій 678мг | 29% |
| Всього вуглеводів 50г | 18% |
| Харчові волокна 4г | 14% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 17г | |
| Вітамін С 2 мг | 11% |
| Кальцій 113мг | 9% |
| Залізо 1мг | 4% |
| Калій 142 мг | 3% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті в 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com