М’ясо по-лондонськи в мультиварці
Я щойно приготувала цей рецепт лондонського ростбіфа, і всім, включаючи дітей, він дуже сподобався. М’ясо розвалилося і було дуже смачним.
Оновлено 12 липня 2022 р.
Додати фото 29
Загальний час
6 годин 10 хвилин
Перейти до інформації про поживну цінність
Інгредієнти
- 1 ½ фунта лондонської зажарки
- 2 зубчики часнику, подрібнені
- 1 (10,5 унції) банка згущених вершків грибного супу
- ½ склянки води
- ½ чайної ложки сушеного базиліка
- ½ чайної ложки сушеного орегано
- ½ чайної ложки солі
Вказівки
- Помістіть лондонський ростбіф в повільну плиту; додайте часник, згущений суп, воду, базилік, орегано і сіль; накрийте кришкою.
Варіть на низькому рівні від 6 до 7 годин.
Харчова цінність (на порцію)
| 220 | Калорії |
| 8g | Жир |
| 5g | Вуглеводи |
| 30g | Білок |
Показати повну інформацію про поживну цінність Приховати повну інформацію про поживну цінність
| Факти про поживність | |
|---|---|
| Кількість порцій на рецепт 5 | |
| Калорії 220 | |
| % добової норми* *Добова норма *Вміст жирів | |
| Загальний вміст жиру 8 г | 10% |
| Насичені жири 2г | 12% |
| Холестерин 73 мг | 24% |
| Натрій 663мг | 29% |
| Загальний вуглевод 5г | 2% |
| Харчові волокна 0г | 0% |
| Загальний цукор 1г | |
| Білок 30г | |
| Вітамін С 1 мг | 3% |
| Кальцій 18мг | 1% |
| Залізо 4мг | 19% |
| Калій 318 мг | 7% |
* Добова норма у відсотках заснована на дієті з калорійністю 2,000 калорій. Ваша добова норма може бути вищою або нижчою в залежності від ваших потреб у калоріях.
** Інформація про поживні речовини доступна не для всіх інгредієнтів. Кількість базується на наявних даних про поживні речовини.
(-) Інформація про цю поживну речовину наразі недоступна. Якщо ви дотримуєтесь дієти з медичними обмеженнями, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем або зареєстрованим дієтологом, перш ніж готувати цей рецепт для особистого споживання.
За матеріалами бази даних ESHA Research © 2018, ESHA Research, Inc. Всі права захищені
Source: allrecipes.com